Regularne picie kawy lub herbaty z kofeiną wiąże się z niższym ryzykiem demencji – pokazują wieloletnie obserwacje 132 tys. osób. Największą korzyść widziano u osób pijących 2–3 kawy dziennie lub 1–2 filiżanki herbaty. Efekt dotyczył wyłącznie napojów z kofeiną – kawa bezkofeinowa nie dawała podobny...
Picie kawy z kofeiną w umiarkowanych ilościach już wcześniej powiązano z wieloma korzyściami dla zdrowia, m.in. za sprawą działania neuroprotekcyjnego. Ale czy ten codzienny rytuał może również chronić przed demencją? Naukowcy z Harvarda przeprowadzi...
Wpływ kofeiny na organizm zbadano szeroko w warunkach laboratoryjnych. Autorzy najnowszego badania postawili na warunki zbliżone do życia codziennego. Wyniki pokazały ciekawy związek m.in. pomiędzy spożyciem napojów z kofeiną a porą dnia.
Najnowsze badanie, przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Warwick w Wielkiej Brytanii i Uniwersytetu w Bielefeld w Niemczech, wskazuje na pozytywne właściwości kofeiny. Filiżanka kawy (lub innego napoju z kofeiną) poprawia nastrój — to wniosek...
Badacze z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu wskazują na potencjał kofeiny w terapii nowotworowej, choć nie zalecają traktowania kawy jako leku. Ich badania podkreślają, że kofeina może wspierać tradycyjne metody leczenia raka.
Kawa to dla wielu codzienny rytuał, a jej wpływ na zdrowie wciąż budzi duże zainteresowanie naukowców. Najnowsze analizy sugerują, że sposób parzenia może mieć większe znaczenie niż się wydaje. Szczególnie wyróżnia się kawa w stylu włoskim.
Czy rodzaj kawy i sposób jej parzenia może mieć znaczenie dla wpływu na nasz poziom cholesterolu? Norweskie badanie, obejmujące ponad 21 tys. osób, dostarcza nowych dowodów, wskazując na różnice wynikające nie tylko z metody przygotowania napoju, ale...
Kawa nie tylko pobudza i dodaje energii. Jej działanie wpływa także na zmniejszenie ryzyka wielu chorób skracających życie. Dlaczego tak się dzieje? Amerykańscy naukowcy znaleźli odpowiedź.
Od lat pojawiają się zalecenia lekarzy, ile kroków dziennie robić. Wiemy dobrze, że ruch to zdrowie, ale poszczególne rekomendacje sporo się różnią. Jedne mówiły, że minimum to 5 tysięcy kroków dziennie, a inne podawały 10 tysięcy. Naukowcy przeprowa...