Wyniki najnowszego badania potwierdzają korzyści, jakie niesie ze sobą dieta śródziemnomorska, zwłaszcza dla kobiet. Analiza nawyków żywieniowych ponad 100 tysięcy kobiet, które zebrano w ciągu 20 lat, rzuca nowe światło na wpływ diety śródziemnomorskiej na ryzyko wystąpienia dwóch groźnych rodzajów...
źródło: https://kobieta.rp.pl/zdrowie/art43782501-dieta-srodziemnomorska-najlepsza-dla-kobiet-nowe-badanie-pokazalo-przed-czym-je-chroni
dodano: 11-02-2026 11:48:08
Inne znaleziska:
Nowe badania: dieta śródziemnomorska może zniwelować ryzyko genetyczne choroby Alzheimera
alertmedyczny.pl
Dieta śródziemnomorska może chronić przed demencją i chorobą Alzheimera – nawet osoby z wysokim ryzykiem genetycznym mogą odnieść realne korzyści. Artykuł Nowe badania: dieta śródziemnomorska może zniwelować ryzyko genetyczne choroby Alzheimera pocho...
alertmedyczny.pl
30-08-2025 08:39:07
30-08-2025 08:39:07
Nowe badania: dieta śródziemnomorska w ciąży wspiera zdrowie matki i dziecka
alertmedyczny.pl
Badania pokazują, że dieta śródziemnomorska w ciąży poprawia zdrowie matki i dziecka, wspierając odporność i ograniczając infekcje. Artykuł Nowe badania: dieta śródziemnomorska w ciąży wspiera zdrowie matki i dziecka pochodzi z serwisu Alert Medyczny...
alertmedyczny.pl
13-09-2025 08:31:13
13-09-2025 08:31:13
Dieta śródziemnomorska może zmniejszać genetyczne ryzyko choroby Alzheimera
rmf24.pl
Odpowiednia dieta może pomóc w walce z demencją. Najnowsze wyniki badań naukowców z Mass General Brigham, Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz Broad Institute MIT rzucają nowe światło na walkę z chorobą Alzheimera. W publikacji na łamach cz...
rmf24.pl
25-08-2025 16:35:07
25-08-2025 16:35:07
Dieta śródziemnomorska zmniejsza ryzyko udaru o 25 proc.
interia.pl
Nowe badanie prowadzone przez naukowców z USA i Grecji pokazuje, że dieta śródziemnomorska może znacząco zmniejszać ryzyko udaru, w tym udaru niedokrwiennego i krwotocznego. Jak wynika z analiz obejmujących okres 21 lat, w przypadku najbardziej zagro...
interia.pl
08-02-2026 05:58:09
08-02-2026 05:58:09
Stulatkowie mają wspólną cechę. Dieta śródziemnomorska to tylko kawałek układanki
focus.pl
Kiedy pojawia się kolejny materiał o długowieczności, zwykle można zgadnąć jego bohaterów jeszcze przed przeczytaniem pierwszego akapitu. Oliwa z oliwek, warzywa, spacer, kieliszek wina, odpowiednia liczba godzin snu. Wszystko słuszne, choć lista zac...
focus.pl
18-08-2026 22:48:12
18-08-2026 22:48:12
Naukowcy wybrali najlepszą dietę dla zdrowego serca. Wcale nie śródziemnomorska!
rynekzdrowia.pl
Dietetycy chętnie ją polecają, bo jest skuteczna, bezpieczna i łatwa do utrzymania. Teraz wygrała ranking na najlepszą dietę dla zdrowia serca. Jest też najlepsza przy nadciśnieniu tętniczym. Promuje ją także NFZ.
rynekzdrowia.pl
16-01-2026 08:26:07
16-01-2026 08:26:07
Co najmniej 20 nowotworów ma związek z otyłością, a u kobiet ryzyko jest aż trzykrotnie wyższe. "Najlepszą profilaktyką jest dieta śródziemnopolska”
rynekzdrowia.pl
Czy istnieje dieta antynowotworowa? Można za nią uznać dietę śródziemnomorską, czy też inaczej – śródziemnopolską, wariant dla nas najlepszy i najlepiej przebadany – mówi prof. Ewa Stachowska z PUM w Szczecinie.
rynekzdrowia.pl
06-09-2026 16:54:18
06-09-2026 16:54:18
Śródziemnomorska lekkość w polskim wydaniu. Cukiniowa sałatka z ricottą i grzankami
polsat.pl
Choć cukinia długo uchodziła za warzywo drugoplanowe, dziś coraz częściej występuje w roli głównej – tym razem nie chodzi jednak o leczo czy zapiekankę, ale formę surową, lekką i odświeżającą. Tak przygotowana przypomina włoskie carpaccio z warzyw, l...
polsat.pl
05-09-2025 06:54:04
05-09-2025 06:54:04
Śródziemnomorska mozaika smaków. Chrupiące wrapy z halloumi
polsat.pl
Tradycja zawijania składników w płaskie pieczywo ma głębokie korzenie w kulturach kulinarnych Lewantu i basenu Morza Śródziemnego, niegdyś stanowiła bowiem praktyczny sposób posilania się podczas pracy. Taka forma serwowania posiłków pozwala na stwor...
polsat.pl
12-04-2026 04:27:05
12-04-2026 04:27:05
Śródziemnomorska pasta to letni hit. Podawaj z bagietką i daniami z grilla
terazgotuje.pl
Oliwki to jeden z tych produktów, których nie może zabraknąć w kuchni śródziemnomorskiej. Sprawdzają się genialnie nie tylko w sałatkach, makaronach czy na przekąskę jako element deski serów i wędlin. Można zrobić z nich również tapenadę, obłędną pas...
terazgotuje.pl
24-07-2026 14:27:08
24-07-2026 14:27:08