Nowe badania: dieta śródziemnomorska w ciąży wspiera zdrowie matki i dziecka

Dieta śródziemnomorska może chronić przed demencją i chorobą Alzheimera – nawet osoby z wysokim ryzykiem genetycznym mogą odnieść realne korzyści. Artykuł Nowe badania: dieta śródziemnomorska może zniwelować ryzyko genetyczne choroby Alzheimera pocho...

Odpowiednia dieta może pomóc w walce z demencją. Najnowsze wyniki badań naukowców z Mass General Brigham, Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz Broad Institute MIT rzucają nowe światło na walkę z chorobą Alzheimera. W publikacji na łamach cz...

Nowe badanie prowadzone przez naukowców z USA i Grecji pokazuje, że dieta śródziemnomorska może znacząco zmniejszać ryzyko udaru, w tym udaru niedokrwiennego i krwotocznego. Jak wynika z analiz obejmujących okres 21 lat, w przypadku najbardziej zagro...

Jak żyć dłużej? Zadbać o komfort snu. Tak wynika z badania amerykańskich naukowców. Ten element ma kolosalne znaczenie.

Kalkulator ciąży pozwala szybko określić termin porodu i wiek płodu. Odpowiedzi na kluczowe pytania znajdziesz w kilka sekund. Odkryj, jak prawidłowo wykorzystać to narzędzie.

Nowe badania pokazują, że paracetamol może zaburzać rozwój komórki jajowej zaraz po zapłodnieniu. Naukowcy ostrzegają kobiety planujące ciążę przed nadużywaniem tego leku. The post Paracetamol może szkodzić we wczesnej ciąży – nowe badania budzą niep...

Nowe badanie na ponad milionie dzieci wskazuje, że przepisane opioidy w ciąży nie zwiększają ryzyka autyzmu ani ADHD u potomstwa. Artykuł Opioidy w ciąży nie zwiększają ryzyka autyzmu i ADHD u dzieci – nowe badania rozwiewają wątpliwości pochodzi z s...

Choć cukinia długo uchodziła za warzywo drugoplanowe, dziś coraz częściej występuje w roli głównej – tym razem nie chodzi jednak o leczo czy zapiekankę, ale formę surową, lekką i odświeżającą. Tak przygotowana przypomina włoskie carpaccio z warzyw, l...

Dietetycy chętnie ją polecają, bo jest skuteczna, bezpieczna i łatwa do utrzymania. Teraz wygrała ranking na najlepszą dietę dla zdrowia serca. Jest też najlepsza przy nadciśnieniu tętniczym. Promuje ją także NFZ.

Czy w czasach, w których ledwo udaje nam się znaleźć czas na odpoczynek i przyjemności jest jeszcze miejsce na gotowanie pełnowartościowych posiłków? Bardzo często nie, czego efektem jest niezbilansowana dieta, oparta na mrożonkach i fast-foodach. Ma...