Szybkie tempo chodzenia może mówić wiele o twojej osobowości. Hiszpańska psycholożka Leticia Martín Enjuto analizuje, jakie cechy charakteru mogą się z tym wiązać.
Wszyscy dążymy do jakiejś formy samodoskonalenia. Chcemy biegać szybciej, żyć zdrowiej, czuć się lepiej i spać spokojniej. Jednak słowo "lepiej" dla każdego z nas oznacza coś zupełnie innego.
Czy twoje życie to reklamówka wypełniona innymi reklamówkami? A może masz w sobie tę łagodną słodycz pieczonej cebuli i klapków z rzepem? Ten quiz w lekkim, żartobliwym tonie pokaże ci, które warzywo oddaje twój charakter – i dlaczego zawsze kończy s...
Na przestrzeni ostatnich trzech lat strategia banków w procesach frankowych zmieniła się dosłownie o 180 stopni. Kiedyś bankom zależało na maksymalnym przeciągnięciu i skomplikowaniu sporów z klientami, chociażby po to, by pokazać niezdecydowanym, że...
Wakacje dobiegają końca, a rodzice kompletują wyprawki dla swoich dzieci. Wielu małych uczniów jest bardzo zaangażowanych w wybór zeszytów, piórników czy mazaków. Niekiedy może to powodować scysję z rodzicami, którzy nie chcą przepłacać za produkty s...
Wpływ chodzenia boso na zdrowie stóp okazuje się nieoceniony - aktywizuje mięśnie, poprawia ruchomość i działa korzystnie na stan skóry. Ważne jest jednak zachowanie ostrożności, ponieważ brak ochrony może prowadzić do urazów i innych problemów zdrow...
Regularna pora snu może skutecznie obniżyć ciśnienie krwi. Nowe badanie potwierdza: stabilny rytm snu wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Artykuł Chodzenie spać o tej samej porze może obniżyć ciśnienie krwi – nowe badania pokazują, dlaczego...
W związku z pojawiającymi się przypadkami wchodzenia na lód na jeziorach i rzekach przypominamy o konieczności zachowania ostrożności i przestrzegania podstawowych zasad bezpieczeństwa. Nawet jeśli zamarznięta tafla wydaje się stabilna, w rzeczywisto...
Między pokoleniami toczy się nowa, zaskakująca wojna – tym razem o… etykietę SMS-ową. Dla pokolenia Z pewne reakcje czy skróty to żenada i sygnał, że "starzejesz się na własne życzenie". Rodzice i millenialsi bronią jednak swoich zwyczajów, twierdząc...
Nasze smartfony są pełne różnych ustawień, jednak nie wszystkie z nich powinny być aktywne przez cały czas, zwłaszcza kiedy opuszczamy dom. Telefon wysyła dane w tle, dlatego są funkcje w telefonie, które warto wyłączyć zaraz po wyjściu, aby oszczędz...