Najnowsze badania naukowe dowodzą, że aktywność fizyczna, taka jak ćwiczenia, bieganie, pływanie lub taniec, może pomóc redukować objawy depresji i lęku. Zdaniem naukowców największe korzyści przynoszą zajęcia grupowe.
Okazuje się, że nie potrzeba ani kosztownych urządzeń, ani nawet intensywnych ćwiczeń, aby znacząco zwiększyć swoje szanse na długie życie w zdrowiu. Takie wnioski płyną z raportu chińskich naukowców, bazującego na wieloletnich obserwacjach blisko dz...
Badacze z Uniwersytetu Tokijskiego zbadali, jak materia wyrzucana przez Słońce wpływa na poziom promieniowania kosmicznego. Korzystając z pomiarów kilku sond kosmicznych, udało się prześledzić przemieszczanie się koronalnego wyrzutu masy i zarejestro...
Regularny sen pomaga zsynchronizować zegar biologiczny. Badania pokazują, jak jego zaburzenia wpływają na serce i cały organizm. Artykuł W jaki sposób sen pomaga cofnąć zegar biologiczny? Najnowsze ustalenia naukowców pochodzi z serwisu Alert Medyczn...
Wybuchy wulkanów, intensywne opady, podwyższona wilgotność. Ten okres w dziejach Ziemi nazywany jest karnickim epizodem pluwialnym. Przyniósł on znaczące zmiany w ziemskich ekosystemach i prawdopodobnie dał początek królowaniu dinozaurów. Poznany zos...
Rewolucja w handlu internetowym staje się faktem, a miliony polskich konsumentów zamawiających drobiazgi z azjatyckich platform muszą przygotować się na spore wydatki. Dotychczasowa swoboda w sprowadzaniu drobnych zakupów z państw trzecich przechodzi...
Reżyser inZOI, Hyungjun „Kjun” Kim, ujawnił, jaka nowa aktywność trafi do tego realistycznego symulatora życia w nadchodzącej aktualizacji. Ponadto podzielił się informacjami o zmianach opracowywanych na podstawie sugestii graczy.Informacja Realistyc...
Andrzej Jóźwiak ze Świdnicy postanowił w nietypowy sposób uczcić swoje 72 urodziny. Przepłynął 400 długości basenu w Wodnym Centrum Rekreacji w Świebodzicach i w sumie pokonał w wodzie 10 kilometrów. Jak wpadł na taki pomysł świętowania? – Pływam już...
Jesienią ma zacząć działać pierwszy w Toruniu Zakład Aktywności Zawodowej. W placówce przy ul. Bydgoskiej 52 znajdzie się hostel wraz z kawiarnią. Będą tam zatrudnione 52 osoby, w tym 37 osób z niepełnosprawnościami w stopniu znacznym lub umiarkowany...