Najnowsze badania naukowe dowodzą, że aktywność fizyczna, taka jak ćwiczenia, bieganie, pływanie lub taniec, może pomóc redukować objawy depresji i lęku. Zdaniem naukowców największe korzyści przynoszą zajęcia grupowe.
Okazuje się, że nie potrzeba ani kosztownych urządzeń, ani nawet intensywnych ćwiczeń, aby znacząco zwiększyć swoje szanse na długie życie w zdrowiu. Takie wnioski płyną z raportu chińskich naukowców, bazującego na wieloletnich obserwacjach blisko dz...
Metaanaliza 4,2 mln osób wskazuje, że dla ryzyka demencji znaczenie może mieć nie tylko ilość ruchu, ale również jego kontekst. Artykuł Nie tylko ilość ruchu ma znaczenie. Rodzaj aktywności może wpływać na ryzyko demencji pochodzi z serwisu Alert Med...
Badacze z Uniwersytetu Tokijskiego zbadali, jak materia wyrzucana przez Słońce wpływa na poziom promieniowania kosmicznego. Korzystając z pomiarów kilku sond kosmicznych, udało się prześledzić przemieszczanie się koronalnego wyrzutu masy i zarejestro...
Przez dekady sądziliśmy, że to mrozy "przetrzebiają" kleszcze, a o ich liczebności decydują jelenie. Najnowsze badania rzucają nowe światło na te przekonania. Wartość prognostyczną mają... żołędzie.
Regularny sen pomaga zsynchronizować zegar biologiczny. Badania pokazują, jak jego zaburzenia wpływają na serce i cały organizm. Artykuł W jaki sposób sen pomaga cofnąć zegar biologiczny? Najnowsze ustalenia naukowców pochodzi z serwisu Alert Medyczn...
Wybuchy wulkanów, intensywne opady, podwyższona wilgotność. Ten okres w dziejach Ziemi nazywany jest karnickim epizodem pluwialnym. Przyniósł on znaczące zmiany w ziemskich ekosystemach i prawdopodobnie dał początek królowaniu dinozaurów. Poznany zos...
Rewolucja w handlu internetowym staje się faktem, a miliony polskich konsumentów zamawiających drobiazgi z azjatyckich platform muszą przygotować się na spore wydatki. Dotychczasowa swoboda w sprowadzaniu drobnych zakupów z państw trzecich przechodzi...
Choć liczba zwolnień lekarskich w Polsce spadła, nie wszystkie dane z najnowszego raportu ZUS napawają optymizmem. Coraz większy udział w absencjach mają bowiem problemy psychiczne oraz urazy i zatrucia, a statystyki pokazują też, które grupy najczęś...
Każdy lot oznacza kontakt z promieniowaniem kosmicznym, ale dla załóg samolotów to codzienność. Nowe badanie pokazuje, że piloci i personel pokładowy znajdują się w ścisłej czołówce zawodów najbardziej zagrożonych śmiercią z powodu nowotworów związan...
Reżyser inZOI, Hyungjun „Kjun” Kim, ujawnił, jaka nowa aktywność trafi do tego realistycznego symulatora życia w nadchodzącej aktualizacji. Ponadto podzielił się informacjami o zmianach opracowywanych na podstawie sugestii graczy.Informacja Realistyc...