Okazuje się, że nie potrzeba ani kosztownych urządzeń, ani nawet intensywnych ćwiczeń, aby znacząco zwiększyć swoje szanse na długie życie w zdrowiu. Takie wnioski płyną z raportu chińskich naukowców, bazującego na wieloletnich obserwacjach blisko dziesięciu tysięcy osób. Jego wyniki zainteresują zw...
Co trzeci Polak nie podejmuje żadnej formy ruchu, w tym spacerów czy jazdy na rowerze – wynika z raportu Instytutu Badań Strukturalnych przygotowanego na zlecenie Benefit Systems. Ma to przełożenie nie tylko na ich zdrowie, ale i funkcjonowanie syste...
Manuka nie jest najsmaczniejszy, ale to zdecydowanie numer jeden wśród miodów pod względem właściwości leczniczych. Pochodzi z Nowej Zelandii. O sile jego działania decyduje zawartość methylglyoxalu (MGO). Sprawdź, jakie dokładnie ma działanie i dlac...
Wybór najzdrowszego zamiennika cukru może znacząco wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie. Cukier, choć popularny, często prowadzi do problemów zdrowotnych, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2 i problemy z zębami. W artykule przedstawiamy najzdrowsz...
Citroën przeprowadził ankietę wśród 1.000 brytyjskich fachowców, od budowlańców po architektów krajobrazu, na temat ich poziomu sprawności fizycznej i wpływu wykonywanej pracy na nawyki związane z ćwiczeniami, w tym liczby podnoszonych ciężarów dzien...
Kuba Wojewódzki na łamach swojego felietonu odnotował jedną z ostatnich wypowiedzi narzeczonej Marcina Hakiela. – Dominika Serowska, znana z faktu bycia partnerką Marcina Hakiela, ujawniła, czym zajmuje się zawodowo – rozpoczął komentarz. Potem było...
Ceny pelletu od pewnego czasu rosną. Szeroki wybór granulatu sprawia, że część konsumentów zwraca uwagę na tańsze odmiany tego opału. Nie wszystkie pellety zawierają jednak drewno. Czy taki produkt rzeczywiście można bezpiecznie spalać w piecu? Dowie...
Reżyser inZOI, Hyungjun „Kjun” Kim, ujawnił, jaka nowa aktywność trafi do tego realistycznego symulatora życia w nadchodzącej aktualizacji. Ponadto podzielił się informacjami o zmianach opracowywanych na podstawie sugestii graczy.Informacja Realistyc...
Andrzej Jóźwiak ze Świdnicy postanowił w nietypowy sposób uczcić swoje 72 urodziny. Przepłynął 400 długości basenu w Wodnym Centrum Rekreacji w Świebodzicach i w sumie pokonał w wodzie 10 kilometrów. Jak wpadł na taki pomysł świętowania? – Pływam już...
Jesienią ma zacząć działać pierwszy w Toruniu Zakład Aktywności Zawodowej. W placówce przy ul. Bydgoskiej 52 znajdzie się hostel wraz z kawiarnią. Będą tam zatrudnione 52 osoby, w tym 37 osób z niepełnosprawnościami w stopniu znacznym lub umiarkowany...