Okazuje się, że nie potrzeba ani kosztownych urządzeń, ani nawet intensywnych ćwiczeń, aby znacząco zwiększyć swoje szanse na długie życie w zdrowiu. Takie wnioski płyną z raportu chińskich naukowców, bazującego na wieloletnich obserwacjach blisko dziesięciu tysięcy osób. Jego wyniki zainteresują zw...
Ilość odsłon: 9
źródło: https://kobieta.rp.pl/styl-zycia/art43207341-oto-najzdrowszy-rodzaj-aktywnosci-fizycznej-nowe-ustalenia-naukowcow
dodano: 2025-10-20 21:31:08
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
To najzdrowszy miód na świecie. Wystarczy jeść 1 łyżkę rano na czczo
To najzdrowszy miód na świecie. Wystarczy jeść 1 łyżkę rano na czczo
Manuka nie jest najsmaczniejszy, ale to zdecydowanie numer jeden wśród miodów pod względem właściwości leczniczych. Pochodzi z Nowej Zelandii. O sile jego działania decyduje zawartość methylglyoxalu (MGO). Sprawdź, jakie dokładnie ma działanie i dlac...
pysznosci.pl,
2025-07-23 18:53:04
2025-07-23 18:53:04
francuskie.pl
Zawody wymagające sprawności fizycznej wg… Citroëna
Zawody wymagające sprawności fizycznej wg… Citroëna
Citroën przeprowadził ankietę wśród 1.000 brytyjskich fachowców, od budowlańców po architektów krajobrazu, na temat ich poziomu sprawności fizycznej i wpływu wykonywanej pracy na nawyki związane z ćwiczeniami, w tym liczby podnoszonych ciężarów dzien...
francuskie.pl,
2025-10-23 20:55:40
2025-10-23 20:55:40
kb.pl
Oto najgorszy rodzaj pelletu. Piec może się uszkodzić już po pierwszej palecie
Oto najgorszy rodzaj pelletu. Piec może się uszkodzić już po pierwszej palecie
Ceny pelletu od pewnego czasu rosną. Szeroki wybór granulatu sprawia, że część konsumentów zwraca uwagę na tańsze odmiany tego opału. Nie wszystkie pellety zawierają jednak drewno. Czy taki produkt rzeczywiście można bezpiecznie spalać w piecu? Dowie...
kb.pl,
2025-08-28 17:33:08
2025-08-28 17:33:08
gry-online.pl
Realistyczny symulator życia pozwoli graczom spędzić końcówkę wakacji w bardzo relaksujący sposób. B...
Realistyczny symulator życia pozwoli graczom spędzić końcówkę wakacji w bardzo relaksujący sposób. Będzie to jedna z trzech nowych aktywności w inZOI
Reżyser inZOI, Hyungjun „Kjun” Kim, ujawnił, jaka nowa aktywność trafi do tego realistycznego symulatora życia w nadchodzącej aktualizacji. Ponadto podzielił się informacjami o zmianach opracowywanych na podstawie sugestii graczy.Informacja Realistyc...
gry-online.pl,
2025-07-18 17:02:04
2025-07-18 17:02:04
swidnica24.pl
72-letni świdniczanin nietypowo uczcił swoje urodziny. Zachęca do aktywności młodszych i starszych
72-letni świdniczanin nietypowo uczcił swoje urodziny. Zachęca do aktywności młodszych i starszych
Andrzej Jóźwiak ze Świdnicy postanowił w nietypowy sposób uczcić swoje 72 urodziny. Przepłynął 400 długości basenu w Wodnym Centrum Rekreacji w Świebodzicach i w sumie pokonał w wodzie 10 kilometrów. Jak wpadł na taki pomysł świętowania? – Pływam już...
swidnica24.pl,
2025-07-18 17:07:03
2025-07-18 17:07:03
propertydesign.pl
Specjalna strefa aktywności powstała na plaży w Gdańsku
Specjalna strefa aktywności powstała na plaży w Gdańsku
Przy wejściu na plażę nr 78 w Gdańsku powstała specjalna strefa aktywności. Stworzyły ją wspólnie Novotel Gdańsk Marina i Decathlon.
propertydesign.pl,
2025-07-23 15:05:03
2025-07-23 15:05:03
radiopik.pl
W Toruniu powstanie Zakład Aktywności Zawodowej. Jest umowa na dofinansowanie
W Toruniu powstanie Zakład Aktywności Zawodowej. Jest umowa na dofinansowanie
Jesienią ma zacząć działać pierwszy w Toruniu Zakład Aktywności Zawodowej. W placówce przy ul. Bydgoskiej 52 znajdzie się hostel wraz z kawiarnią. Będą tam zatrudnione 52 osoby, w tym 37 osób z niepełnosprawnościami w stopniu znacznym lub umiarkowany...
radiopik.pl,
2025-08-18 19:31:06
2025-08-18 19:31:06
pb.pl
Pierwszy od ponad 3 lat wzrost aktywności przemysłu eurolandu
Pierwszy od ponad 3 lat wzrost aktywności przemysłu eurolandu
Aktywność gospodarki eurolandu była w maju największa od roku głównie dzięki pierwszemu od 2022 roku jej wzrostowi w przemyśle.
pb.pl,
2025-08-21 11:00:07
2025-08-21 11:00:07
pb.pl
Wskaźnik aktywności przemysłu w USA niższy niż oczekiwano
Wskaźnik aktywności przemysłu w USA niższy niż oczekiwano
Wskaźnik ISM aktywności przemysłu USA wzrósł w sierpniu, ale słabiej niż oczekiwano.
pb.pl,
2025-09-02 17:03:05
2025-09-02 17:03:05
farmer.pl
Dopłaty za prowadzenie ksiąg rachunkowych, czyli nowy pomysł na weryfikację aktywności rolnika
Dopłaty za prowadzenie ksiąg rachunkowych, czyli nowy pomysł na weryfikację aktywności rolnika
Czy zaproponowane przez resort rolnictwa pod koniec lipca br. nowe przepisy o rolniku aktywnym rzeczywiście wnoszą coś nowego do obowiązującego porządku prawnego? Chyba tylko to, że część rolników (właścicieli ziemi) w pewnym sensie zmusi, przy ubieg...
farmer.pl,
2025-09-04 10:19:10
2025-09-04 10:19:10