To, co mamy na talerzu, ma większy wpływ na nasze zdrowie i procesy starzenia, niż mogłoby się wydawać. Dziś w "halo tu polsat" dietetyczka Justyna Mizera wyjaśniła, jak codzienna dieta może wpływać na biologiczny zegar organizmu i dlaczego nie chodzi wyłącznie o wygląd, ale przede wszystkim o kondy...
źródło: https://halotu.polsat.pl/zdrowie/news-dieta-moze-spowolnic-starzenie-ekspertka-mowi-wprost-o-zegar,nId,8065961
dodano: 14-02-2026 12:21:09
Inne znaleziska:
holistic.news
Starzenie się to nie wyrok? Polscy naukowcy odkryli, jak je spowolnić
Starzenie się to nie wyrok? Polscy naukowcy odkryli, jak je spowolnić
Myślisz, że starzenie organizmu jest nieodwracalne i nie da się go spowolnić? Nic bardziej mylnego. Zespół naukowców z Polski, Wielkiej Brytanii i USA pod kierunkiem dr. Piotra Chmielewskiego z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu odkrył sposób, jak...
holistic.news
21-08-2025 19:06:05
21-08-2025 19:06:05
gazeta.pl
Ta czekolada może odmłodzić organizm. Wystarczą dwie kostki, żeby spowolnić starzenie
Ta czekolada może odmłodzić organizm. Wystarczą dwie kostki, żeby spowolnić starzenie
Czy zwykła gorzka czekolada może mieć związek z tempem starzenia organizmu? Naukowcy sprawdzili, jak jeden ze składników kakao wpływa na wiek biologiczny i parametry DNA. Wyniki badań budzą zainteresowanie, ale stawiają też ważny warunek dotyczący sk...
gazeta.pl
27-02-2026 09:26:04
27-02-2026 09:26:04
alertmedyczny.pl
Mówienie w więcej niż jednym języku może spowolnić starzenie się mózgu – wynika z badania
Mówienie w więcej niż jednym języku może spowolnić starzenie się mózgu – wynika z badania
Osoby posługujące się kilkoma językami mogą mieć biologicznie młodsze mózgi. Naukowcy wskazują na związek z wolniejszym starzeniem się mózgu. Artykuł Mówienie w więcej niż jednym języku może spowolnić starzenie się mózgu – wynika z badania pochodzi z...
alertmedyczny.pl
07-07-2026 06:57:09
07-07-2026 06:57:09
kobieta.wp.pl
Dieta przyspiesza dojrzewanie dziewcząt? Ekspertka stawia sprawę jasno
Dieta przyspiesza dojrzewanie dziewcząt? Ekspertka stawia sprawę jasno
Dr Heidi Gößlinghoff w rozmowie z "Faktem" nie ukrywała, że wpływ na dojrzewanie dziewczynek mogą mieć produkty, które podajemy swoim córkom do jedzenia. Co według specjalistki przyśpiesza ten proces?
kobieta.wp.pl
17-04-2026 21:08:13
17-04-2026 21:08:13
kobieta.onet.pl
Tak mózg starzeje się po 60. roku życia. Można to spowolnić kilkoma sposobami
Tak mózg starzeje się po 60. roku życia. Można to spowolnić kilkoma sposobami
Po osiągnięciu dorosłości wraz z wiekiem nasz mózg kurczy się o ok. 5-10 proc. — informuje serwis Poradnik Zdrowie. Największe zmiany, prowadzące do rozmaitych problemów i zaburzeń, zaczynają się już u sześćdziesięciolatków. Sprawdź, jak po 60. roku...
kobieta.onet.pl
13-11-2025 14:34:18
13-11-2025 14:34:18
holistic.news
Naukowcy odkryli, jak spowolnić Alzheimera. Wystarczy 5 tys. kroków dziennie
Naukowcy odkryli, jak spowolnić Alzheimera. Wystarczy 5 tys. kroków dziennie
Nowe badania Harvardu pokazują, że już 5–7 tys. kroków dziennie może realnie spowolnić procesy prowadzące do choroby Alzheimera. Naukowcy obserwowali osoby po 50. roku życia przez 14 lat — i zauważyli, że każdy dodatkowy krok zmienia biologię mózgu....
holistic.news
19-11-2025 11:05:09
19-11-2025 11:05:09
alertmedyczny.pl
Codzienne picie kawy może spowolnić proces starzenia u osób z zaburzeniami psychicznymi
Codzienne picie kawy może spowolnić proces starzenia u osób z zaburzeniami psychicznymi
3–4 filiżanki kawy dziennie mogą wydłużyć telomery i spowolnić starzenie komórkowe u osób z poważnymi zaburzeniami psychicznymi. Artykuł Codzienne picie kawy może spowolnić proces starzenia u osób z zaburzeniami psychicznymi pochodzi z serwisu Alert...
alertmedyczny.pl
26-11-2025 13:25:17
26-11-2025 13:25:17
cowkrakowie.pl
Nowe prace drogowe mogą spowolnić ruch. Służby apelują o ostrożność
Nowe prace drogowe mogą spowolnić ruch. Służby apelują o ostrożność
W połowie grudnia kierowcy korzystający z ul. Felińskiego muszą przygotować się na poważniejsze utrudnienia. Od 15 do 19 grudnia zaplanowano wymianę nawierzchni jezdni na odcinku obejmującym numery od 10 do 55. Prace będą realizowane etapami, co pozw...
cowkrakowie.pl
13-12-2025 07:33:04
13-12-2025 07:33:04
polsatnews.pl
Czy czekolada może spowolnić proces starzenia? Opublikowano nowe badania
Czy czekolada może spowolnić proces starzenia? Opublikowano nowe badania
Naukowcy z King’s College London opublikowali badania, które zwracają uwagę na możliwy związek między jednym ze składników czekolady a tempem starzenia organizmu. Analiza wieku biologicznego na podstawie metylacji DNA oraz ocena długości telomerów su...
polsatnews.pl
14-12-2025 08:07:05
14-12-2025 08:07:05
kobieta.rp.pl
Przełomowe wyniki badania. Poprawa zdrowia jelit może spowolnić rozwój tego raka
Przełomowe wyniki badania. Poprawa zdrowia jelit może spowolnić rozwój tego raka
Z wielu badań wynika, że to kobiety pełnią funkcję „domowych koordynatorek zdrowia”. Interesujące może być więc dla nich nowe odkrycie dotyczące możliwości leczenia raka prostaty. Wynika z niego, że poprawa mikrobiomu jelitowego może spowolnić postęp...
kobieta.rp.pl
16-01-2026 12:13:04
16-01-2026 12:13:04