Po osiągnięciu dorosłości wraz z wiekiem nasz mózg kurczy się o ok. 5-10 proc. — informuje serwis Poradnik Zdrowie. Największe zmiany, prowadzące do rozmaitych problemów i zaburzeń, zaczynają się już u sześćdziesięciolatków. Sprawdź, jak po 60. roku życia zmienia się mózg.
źródło: https://kobieta.onet.pl/warto-wiedziec/tak-mozg-starzeje-sie-po-60-roku-zycia-proces-mozna-spowolnic-tymi-sposobami/44j7s9v
dodano: 13-11-2025 14:34:18
Inne znaleziska:
natemat.pl
Gdy noc jest za krótka, mózg starzeje się szybciej. Nowe dane o bezsenności
Gdy noc jest za krótka, mózg starzeje się szybciej. Nowe dane o bezsenności
Sypiasz źle praktycznie "od zawsze"? Naukowcy mają złą wiadomość: przewlekła bezsenność to nie tylko poranki na autopilocie. Duże, wieloletnie badanie pokazuje, że osoby z utrwalonymi problemami ze snem mają o wiele większe zmartwienie. W badaniu Ma...
natemat.pl
17-10-2025 20:44:19
17-10-2025 20:44:19
medonet.pl
Po czym poznać, że mózg już się starzeje? Neurolog o pierwszym widocznym sygnale
Po czym poznać, że mózg już się starzeje? Neurolog o pierwszym widocznym sygnale
— Sprawa wygląda tylko tak, że nie ma wyraźnej granicy wieku, kiedy można powiedzieć: od teraz zaczynają "się psuć" narządy — mówi Medonetowi neurolog dr Jacek Staszewski. Dotyczy to również mózgu. Jak poznać, że to się już zaczęło? Ekspert opowiedzi...
medonet.pl
15-02-2026 07:39:19
15-02-2026 07:39:19
egospodarka.pl
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić mł...
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg
Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...
egospodarka.pl
21-08-2025 14:26:05
21-08-2025 14:26:05
holistic.news
Starzenie się to nie wyrok? Polscy naukowcy odkryli, jak je spowolnić
Starzenie się to nie wyrok? Polscy naukowcy odkryli, jak je spowolnić
Myślisz, że starzenie organizmu jest nieodwracalne i nie da się go spowolnić? Nic bardziej mylnego. Zespół naukowców z Polski, Wielkiej Brytanii i USA pod kierunkiem dr. Piotra Chmielewskiego z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu odkrył sposób, jak...
holistic.news
21-08-2025 19:06:05
21-08-2025 19:06:05
holistic.news
Naukowcy odkryli, jak spowolnić Alzheimera. Wystarczy 5 tys. kroków dziennie
Naukowcy odkryli, jak spowolnić Alzheimera. Wystarczy 5 tys. kroków dziennie
Nowe badania Harvardu pokazują, że już 5–7 tys. kroków dziennie może realnie spowolnić procesy prowadzące do choroby Alzheimera. Naukowcy obserwowali osoby po 50. roku życia przez 14 lat — i zauważyli, że każdy dodatkowy krok zmienia biologię mózgu....
holistic.news
19-11-2025 11:05:09
19-11-2025 11:05:09
alertmedyczny.pl
Codzienne picie kawy może spowolnić proces starzenia u osób z zaburzeniami psychicznymi
Codzienne picie kawy może spowolnić proces starzenia u osób z zaburzeniami psychicznymi
3–4 filiżanki kawy dziennie mogą wydłużyć telomery i spowolnić starzenie komórkowe u osób z poważnymi zaburzeniami psychicznymi. Artykuł Codzienne picie kawy może spowolnić proces starzenia u osób z zaburzeniami psychicznymi pochodzi z serwisu Alert...
alertmedyczny.pl
26-11-2025 13:25:17
26-11-2025 13:25:17
cowkrakowie.pl
Nowe prace drogowe mogą spowolnić ruch. Służby apelują o ostrożność
Nowe prace drogowe mogą spowolnić ruch. Służby apelują o ostrożność
W połowie grudnia kierowcy korzystający z ul. Felińskiego muszą przygotować się na poważniejsze utrudnienia. Od 15 do 19 grudnia zaplanowano wymianę nawierzchni jezdni na odcinku obejmującym numery od 10 do 55. Prace będą realizowane etapami, co pozw...
cowkrakowie.pl
13-12-2025 07:33:04
13-12-2025 07:33:04
polsatnews.pl
Czy czekolada może spowolnić proces starzenia? Opublikowano nowe badania
Czy czekolada może spowolnić proces starzenia? Opublikowano nowe badania
Naukowcy z King’s College London opublikowali badania, które zwracają uwagę na możliwy związek między jednym ze składników czekolady a tempem starzenia organizmu. Analiza wieku biologicznego na podstawie metylacji DNA oraz ocena długości telomerów su...
polsatnews.pl
14-12-2025 08:07:05
14-12-2025 08:07:05
kobieta.rp.pl
Przełomowe wyniki badania. Poprawa zdrowia jelit może spowolnić rozwój tego raka
Przełomowe wyniki badania. Poprawa zdrowia jelit może spowolnić rozwój tego raka
Z wielu badań wynika, że to kobiety pełnią funkcję „domowych koordynatorek zdrowia”. Interesujące może być więc dla nich nowe odkrycie dotyczące możliwości leczenia raka prostaty. Wynika z niego, że poprawa mikrobiomu jelitowego może spowolnić postęp...
kobieta.rp.pl
16-01-2026 12:13:04
16-01-2026 12:13:04
polsat.pl
Dieta może spowolnić starzenie? Ekspertka mówi wprost o zegarze biologicznym
Dieta może spowolnić starzenie? Ekspertka mówi wprost o zegarze biologicznym
To, co mamy na talerzu, ma większy wpływ na nasze zdrowie i procesy starzenia, niż mogłoby się wydawać. Dziś w "halo tu polsat" dietetyczka Justyna Mizera wyjaśniła, jak codzienna dieta może wpływać na biologiczny zegar organizmu i dlaczego nie chodz...
polsat.pl
14-02-2026 12:21:09
14-02-2026 12:21:09