Wszyscy dążymy do jakiejś formy samodoskonalenia. Chcemy biegać szybciej, żyć zdrowiej, czuć się lepiej i spać spokojniej. Jednak słowo "lepiej" dla każdego z nas oznacza coś zupełnie innego.
Są warzywa, które, choć mają cenne właściwości, nie goszczą na naszych stołach zbyt często, ze względu na to, że po prostu ich nie lubimy. Jednak jedno z nich warto przywrócić do łask, ponieważ jest nie tylko bardzo zdrowe, ale i świetnie wpływa na s...
Oszustwo z opłatą z góry 419: Kto nie chciałby dostać wiadomości o niespodziewanym spadku, darowiźnie albo udziale w lukratywnej inwestycji? Wystarczy jeden e-mail lub prywatna wiadomość w mediach społecznościowych, by na koncie pojawiły się miliony…...
Amerykańska firma kosmiczna ustanowiła nowy rekord w segmencie łączności satelitarnej. AST SpaceMobile rozłożyła na orbicie swojego najnowszego satelitę – BlueBird 6 – który posiada największą w historii komercyjną antenę komunikacyjną… Artykuł „Wie...
Piękna pogoda i mnóstwo wolnego czasu zachęcają do odpoczynku. Kiedy jednak twoje ciało się relaksuje, twój mózg w dalszym ciągu powinien pracować! Zachęcamy do wakacyjnego treningu mózgi, który pomoże ci w oderwaniu się od nudnej rzeczywistości i ro...
Każdy zna poranki, w których umysł odmawia posłuszeństwa. Zamiast walczyć z kawą i zmęczeniem, naukowcy wskazują prosty sposób na uruchomienie mózgu i ochronę go na lata
Kocioł na pellet potrzebuje mniej czasu na obsługę niż kocioł na drewno i zazwyczaj działa bez problemów. Zdarza się jednak, że trzeba zmierzyć się z trudnościami, które nie są spowodowane wadliwą budową kotła. Nieprawidłowe ustawienia parametrów kot...
Bezsenność, przewlekły stres, wahania hormonów i spadki odporności mogą mieć wspólne źródło – jelita. Dr Tadeusz Oleszczuk, ginekolog, położnik i autor popularnych książek o zdrowiu, w rozmowie z Holistic News tłumaczy, jak mikrobiota jelitowa wpływa...
Sprawdź, jak dużo pamiętasz z lekcji matematyki i czy szkolne reguły wciąż masz w małym palcu. Ta zagadka na pierwszy rzut oka wydaje się banalnie prosta, ale to właśnie w jej prostocie kryje się pułapka, w którą wpada wielu dorosłych. Tylko najlepsi...