Osoby cierpiące na zaburzenia snu są znacznie bardziej narażone na ryzyko chorób układu krążenia

Sprawdź, co to jest choroba dwubiegunowa i jak rozpoznać jej pierwsze sygnały. Dowiedz się, jakie są różnice między jej typami. Artykuł Zaburzenia afektywne dwubiegunowe (ChAD) – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie zaburzenia pochodzi z serwis...

Artykuł Pulmonolog: zaburzenia snu są coraz częstsze, na badanie trzeba czekać ok. 1,5 roku pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Gdy po nieprzespanej nocy nie radzimy sobie z zadaniami wymagającymi myślenia, składamy to na karb zmęczenia. Jednak, jak dowiadujemy się z badań przeprowadzonych na Narodowym Uniwersytecie Singapuru, problemem nie jest zmęczenie, a fakt, że brak snu...

Zaburzenia snu mogą zmieniać strukturę mózgu. Badanie wskazuje, jak wpływają na uwagę, emocje i zdolność podejmowania decyzji. Artykuł Zaburzenia snu zmieniają pracę mózgu. Badanie pokazuje, co dzieje się podczas bezsenności i parasomnii pochodzi z s...

W dniach 2-3 października 2026 roku w Bydgoszczy odbędzie się IV Ogólnopolska Konferencja „Niewydolność Oddychania”. Program wydarzenia koncentruje się na praktycznych problemach diagnostyki i leczenia ostrej oraz przewlekłej niewydolności oddechowej...

Fazy snu (N1, N2, N3 i REM) tworzą powtarzające się cykle, od których zależy regeneracja ciała i mózgu. Sprawdź, ile trwa każda faza, co się w niej dzieje i jak poprawić jakość snu.

Nie możesz się wyspać, mimo że chodzisz spać o stałej porze? Budzisz się z bólem karku albo sztywnym kręgosłupem? Często problemem nie jest czas snu, lecz źle dobrana poduszka i kołdra. Eksperci snu i fizjoterapeuci zdradzają, jak wybrać odpowiednie...

5 seriali podobnych do Stamtąd. Ale znacznie, znacznie lepszych

Wyobraźmy sobie matkę, która daje swojemu dziecku papierosy, bo chce, żeby od najmłodszych lat uodporniło się na dym. Czy powyższy obraz jawi się jako wystarczająco absurdalny, aby wywołać uśmiech politowania na twarzy? Co w takim razie z krzywdzącym...

Zaburzenia psychiczne mogą zwiększyć ryzyko chorób serca nawet o 100%. Artykuł Nowy raport: niektóre zaburzenia psychiczne mogą zwiększyć ryzyko chorób serca nawet o 100% pochodzi z serwisu Alert Medyczny.