Odkładanie zadań rzadko kończy się tylko stresem przed deadlinem. Najnowsze, 18-letnie badanie pokazuje, że prokrastynacja wiąże się z opóźnionym startem zawodowym, niższą satysfakcją z życia i trudnościami w relacjach. To nie kwestia „lenistwa” – ale mechanizm, który ma swoją cenę.
Prokrastynacja najczęściej kojarzy się z unikaniem obowiązków, brakiem samodyscypliny albo podatnością na stres. W psychologii przez długi czas dominowało przekonanie, że odkładanie zadań jest zachowaniem jednoznacznie niekorzystnym, prowadzącym do g...
Itaú, jeden z największych brazylijskich banków, zakończył współpracę z 1000 osób. Powodem miało być ich niewłaściwe postępowanie w czasie, kiedy mieli wykonywać swoje obowiązki w formie zdalnej. Pracownicy, których dotknęły zwolnienia, przedstawiają...
- Mam dwoje dzieci, każde ma szkołę i dodatkowe zajęcia. Sama też pracuję od 8 do 16. Czasami naprawdę trudno mi to wszystko pogodzić, a przygotowywanie posiłków jeszcze bardziej komplikuje mi dzień - opowiada nasza czytelniczka.
Wielu chorych na otyłość obwinia się za brak silnej woli. Tymczasem nauka pokazuje, że to nie kwestia charakteru, ale biologii. Prof. Karolina Kędzierska-Kapuza tłumaczy, czym są „głodny mózg” i „głodne jelita” – oraz jak, dzięki wiedzy o własnym fen...
Największe ryzyko dla współczesnych zespołów nie kryje się w braku kompetencji, lecz w kulturze unikania otwartej dyskusji. Badania pokazują, że 72 procent pracowników woli nie zabierać głosu w obliczu konfliktu. Konsekwencje są poważne: utrata innow...
Czujesz się ostatnio ospały, brakuje ci energii, a kawa już nie pomaga? To nie zawsze efekt jesiennego przesilenia. Jedną z najczęstszych przyczyn przewlekłego zmęczenia jest niedobór żelaza - składnika, który odpowiada za transport tlenu we krwi i p...
Młoda kobieta zginęła w wypadku, do którego doszło w nocy z wtorku na środę w Woli Branickiej w województwie łódzkim. The post Wypadek w Woli Branickiej. Nie żyje młoda kobieta first appeared on Remiza.pl - Polski Serwis Pożarniczy.
W nocy z 9 na 10 września 2025 roku polska przestrzeń powietrzna została naruszona 19 razy przez rosyjskie drony. W ślad za tym ruszyła kampania dezinformacyjna – na platformie X pojawiły się liczne wpisy informujące, że dom w Wyrykach Woli tak napra...