Pasuje do kotletów i tortilli. Jest lepsza od greckiej i bogatsza w omega-3

Ta sałatka udowadnia, że w kilka minut można dodać trochę życia do każdego posiłku. Świetnie komponuje się zarówno z tradycyjnym obiadem, jak i z meksykańskimi smakami, wnosząc do nich chrupiący, pyszny akcent.

Charakterystyczny biały sos to jeden z elementów, który wyróżnia kebaba Gemüse. Jest kremowy, świeży i świetnie podkreśla smak mięsa oraz grillowanych warzyw. W domu bez problemu przygotujesz dwie najpopularniejsze wersje – czosnkową i ziołową.

Surówka z czerwonej kapusty to prosty dodatek, który potrafi ożywić nawet najzwyklejszy obiad. Jest wyrazista, lekko słodko-kwaśna i ma przyjemną chrupkość dzięki cienko poszatkowanym warzywom. Świetnie łączy się z kotletami schabowymi, pieczonym kur...

Biała kapusta często ląduje na patelni w wersji zasmażanej, ale pekińska sprawdza się równie dobrze, a przy tym jest gotowa w kilkanaście minut. Jej liście są delikatniejsze i szybciej miękną, dlatego nie trzeba ich długo dusić.

Tortilla z wędzonym łososiem i skyrem to pomysł na szybki posiłek, który smakuje, jakby wymagał godzin przygotowań, a w rzeczywistości zrobisz go w kilka minut. To idealne rozwiązanie, gdy chcesz zjeść coś lekkiego, odżywczego, a jednocześnie pełnego...

Sałatka grecka wcale nie musi być nudna – tym razem, zamiast jeść ją tradycyjnie, wrzucam ją do tortilli i zapiekam na patelni. Pyszna, chrupiąca, z aromatycznym farszem, smakuje jak marzenie.

Już sam w sobie jest pyszny, a w towarzystwie słodkiego sosu wchodzi na zupełnie nowy poziom. Tak przygotowany, świetnie sprawdzi się jako dodatek do sałatek, wrapów czy szybkiego obiadu lub kolacji.

Siostry Jabłońskie w kuchni „Pytania na śniadanie” przygotowały proteinowe wrapy z warzyw, które są lekkie, sycące i zaskakująco proste. Wystarczy kilka składników, aby stworzyć zdrową alternatywę dla klasycznej tortilli z kremowym nadzieniem. Zobacz...

Matteo Brunetti gościł w kuchni „Pytania na śniadanie”, gdzie wraz z Łukaszem Konikiem przygotował szybkie i viralowe szaszłyki z mięsa mielonego i tortilli. To idealny pomysł na sycący obiad z twistem lub nową odsłonę nadchodzącego sezonu grillowego...

Bracia Budnik gotowali razem z dziećmi w kuchni „Pytania na śniadanie”. Tym razem postawili na domowe mini-pizzerinki z tortilli. To szybki, prosty i kreatywny przepis, w którym najmłodsi mogą sami układać dodatki, tworzyć zabawne kształty i bawić si...