W ostatnich latach wokół mleka narosło wiele kontrowersji. Chociaż przez dekady uznawano je za niezbędny składnik jadłospisu, obecnie coraz częściej pojawiają się pytania o jego wpływ na zdrowie. Warto wiedzieć, które rodzaje mleka są korzystniejsze, a których lepiej unikać.
Forum Mleko to miejsce, gdzie najlepsi eksperci, praktycy i doradcy pokażą, jak w realiach rosnących kosztów, zmiennego rynku i zmian klimatycznych nadal utrzymać wysoką rentowność produkcji mleka. Spotkajmy się już 3 i 4 lutego, aby wspólnie dyskuto...
Serek wiejski to lekki, białkowy posiłek, który świetnie sprawdza się na śniadanie, kolację albo szybką przekąskę. Ale choć sam w sobie jest zdrowy, można go jeszcze podkręcić – i to w bardzo prosty sposób.
Kalifornijski gastrolog z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem stwierdził, że przed zjedzeniem niektórych owoców należy się dwa razy zastanowić. Niektóre z nich mogą bowiem zaburzać pracę naszych jelit.
Nowe badania pokazują, że paracetamol może zaburzać rozwój komórki jajowej zaraz po zapłodnieniu. Naukowcy ostrzegają kobiety planujące ciążę przed nadużywaniem tego leku. The post Paracetamol może szkodzić we wczesnej ciąży – nowe badania budzą niep...
Nie każda bajka jest "bezpieczna" dla małych dzieci. Nawet ta, która wydaje się niewinną rozrywką. Psycholożki Aleksandra Belta-Iwacz i Alicja Kost przestrzegają rodziców, że pewna popularna wśród dzieci bajka to jeden z najbardziej bodźcujących tytu...
Są zdrowe, sycące i pełne witamin i minerałów, jednak okazuje się, że nie każdy możne bezkarnie przekąsić sobie banana. Lepiej tych owoców nie łączyć z pewnymi lekami, zwłaszcza nasercowymi. Kto powinien szczególnie uważać? Wymieniamy w naszym artyku...
Mango, które przez lata uchodziło za owoc zakazany dla cukrzyków, okazuje się skutecznym sposobem na cukrzycę. Badania z USA dowiodły, że regularne jedzenie mango nie tylko nie podnosi poziomu cukru, ale pomaga go obniżać.
Żaby kojarzymy z wodą. Większość z prawie 7,9 tys. gatunków rozmnaża się w słodkich zbiornikach, a deszcz uruchamia charakterystyczny koncert ich godowych nawoływań. Wydawałoby się więc, że powódź to dla płazów idealne warunki. Najnowsze badania aust...
Deska serów i wędlin to nieodłączny element świątecznych spotkań. Jednak, zanim sięgniesz po ulubione dodatki, warto zastanowić się, które z nich mogą mieć wpływ na serce. Jeden ser często kojarzy się z bardziej zdrową alternatywą, eksperci ostrzegaj...
Państwowa Inspekcja Sanitarna przestrzega przed zagrożeniem – w popularnej czarnej herbacie liściastej Black Leaf Tea marki Eternal Finest Op, wykryto niebezpieczne dla zdrowia stężenie pestycydu antrachinonu. Jeśli masz tę herbatę w swojej kuchennej...