W codziennym pędzie często staramy się ukrywać łzy – w pracy, wśród znajomych, nawet przed samym sobą. Tymczasem płacz to nie tylko wyraz emocji, ale także naturalny mechanizm, który chroni naszą psychikę i ciało. Najnowsze badania oraz opinie ekspertów rzucają nowe światło na to, dlaczego warto poz...
Twój pies wpatruje się w telewizor i nie możesz go oderwać? To wcale nie przypadek. Najnowsze badania pokazują, że czworonogi mają swoje ulubione programy, a oglądanie TV może pozytywnie wpływać na ich nastrój. Naukowcy sprawdzili, co naprawdę wciąga...
W dobie rosnących cen energii i zaostrzających się norm budowlanych wybór odpowiedniego materiału izolacyjnego staje się ważnym krokiem przy budowie lub modernizacji domu. Choć przez dekady styropian był niekwestionowanym liderem w tej dziedzinie, co...
Liczne osoby posiadające instalacje fotowoltaiczne zastanawiają się, kiedy oraz czy w ogóle powinny czyścić panele. Niektórzy producenci paneli fotowoltaicznych twierdzą, że ich produkty są samooczyszczające się dzięki działaniu warunków atmosferyczn...
Ferie zimowe to idealny moment, by uwiecznić swoje przygody na stoku w zupełnie nowy sposób. Jeśli do tej pory korzystałeś z klasycznej kamery sportowej, czas na krok dalej. Kamera 360 stopni na narty zmienia zasady gry – pozwala nagrywać wszystko do...
Gdy pytam znajomych o zmęczenie, słyszę: "To codzienność", "Chcesz coś osiągnąć, musisz cierpieć", "Odpocznę na emeryturze". Psycholożka Tatiana Ostaszewska-Mosak przekonuje, że przemęczenie jest dziś powszechne. — Problem dotyczy nawet dzieci w wiek...
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka radiowej Trójki zginęła w wypadku, do którego doszło pod Jeżowem na Podkarpaciu. Pożegnali ją już między innymi: Szymon Hołownia, Agnieszka Dziemianowicz-Bąk oraz Nauczyciel Roku 2018 Przemysław Staroń.
Historia Jean-Pierre'a Nsame w tym sezonie jest jedną z najbardziej dramatycznych w Ekstraklasie. Kameruńczyk był w niebywałej formie, czego po jego wcześniejszych występach nikt się nie spodziewał. Niestety napastnik Legii zerwał ścięgno Achillesa i...
Agata Kaczmarska została trzecim sportowcem z Polski w historii, który zdobył złoty medal podczas mistrzostw świata w boksie. - Nie chciałam się podpalać, bo popełniałabym błędy - mówiła Kaczmarska w wywiadzie po finale. Z kolei trener Tomasz Dylak z...
Zbigniew Boniek nieoczekiwanie zabrał głos na temat dramatycznej sytuacji w Strefie Gazy. Były prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej nie przebierał w słowach. Przypomnijmy, że Niezależna Międzynarodowa Komisja Śledcza ONZ ds. Okupowanych Terytoriów...