W dzisiejszym odcinku "Ja wysiadam" na naszym przystanku Basia Cichocka-Mruk, czyli Ta Typiara, i Mateusz Mruk, czyli Ten Typiarz. To szczera, lekka i momentami bardzo osobista rozmowa o miłości, rodzicielstwie, życiu razem 24 godziny na dobę, kulisach internetowej popularności oraz o tym, jak napra...
Na początku roku sprawy wyglądały zupełnie inaczej. Z oczywistych powodów zagrożenie doceniały Polska, kraje bałtyckie i Skandynawia. Niedługo potem dołączyła Wielka Brytania. Koniec listy.Luty 2025 roku - Konferencja Bezpieczeństwa w Monachium. Mome...
"Zrób to dobrze, albo wcale" – brzmi znajomo? To nie motywacja, to przepis na perfekcjonizm i poczucie winy. Dziecko, które słyszy to codziennie, może dorastać w stresie i niepewności zamiast w pewności siebie. Perfekcjonizm zaczyna się w domu Wielu...
Zdefiniowano zależność między umiejętnością okazywania wdzięczności a poczuciem osamotnienia: osobom obdarzonym tą zdolnością samotność doskwiera w mniejszym stopniu niż tym, które nie potrafią doceniać tego co mają i czerpać radości z nawiązywanych...
Dziś o powrotach, a właściwie o jednym, wielkim powrocie, bo po 20 latach. Już za 5 dni na ekrany wchodzu Vinci 2 – kontynuacja kultowego filmu w reżyserii Juliusza Machulskiego. […]
Kiedy mówię "wspólnota", mam na myśli działanie na rzecz innych, słabszych, wolontariat, tworzenie wspólnot lokalnych. Wzięcie odpowiedzialności za tych, którzy są obok nas. Nigdy chyba w czasie ostatnich kilkudziesięciu lat ta potrzeba nie wydawała...
Gdzie nad morze, żeby nie było tłumów? Zapomnij o popularnych kurortach. Zamiast tego wsiądź na prom lub do samolotu i obierz na cel miniaturową wyspę. Bez ścisku, gwaru i parawanów. Wypoczniesz za wszystkie czasy i poznasz ciekawą kulturę. Wszystko...
Niemiecki kanał ADAC przygotował film, który ma pomóc kierowcom zza Odry poruszać się bezpiecznie po polskich drogach. Materiał wyjaśnia, na co zwrócić uwagę, szczególnie w kwestii przepisów, które różnią się od tych w Niemczech. Od surowych kar za p...
Od kilku dni w Polsce panuje iście zimowa aura. W minioną sobotę zaczął padać pierwszy śnieg, który już sparaliżował część miejscowości. Atak zimy to również świetna okazja dla internetowych śmieszków. W sieci od razu zaroiło się od zabawnych memów n...
Czy gorzka czekolada jest zdrowa? Uchodzi za lepszą alternatywę dla słodyczy, ale jej właściwości zależą od wielu czynników. Zawiera flawonoidy, które wspierają serce, mózg i odporność, jednak proces produkcji może zmniejszać ich ilość. Sprawdź, co m...
Choć przez lata rozśmieszała publiczność na scenie, dziś swoją energię i doświadczenie przekazuje młodym adeptom aktorstwa. Katarzyna Pakosińska-Basilaszwili, razem z mężem Iraklim Basilaszwilim, opowiedziała w programie „halo tu polsat” o życiu międ...