Zdrowie psychiczne definiowane jest jako stan dobrostanu, w którym człowiek potrafi realizować swój potencjał, radzić sobie z codziennymi trudnościami, efektywnie pracować oraz uczestniczyć w życiu społecznym. Jednym z czynników warunkujących ten dobrostan jest poczucie własnej wartości, rozumiane j...
- Były dni, kiedy wydawało mi się, że nic nie ma sensu. Z perspektywy czasu jestem w szoku, że ja to przetrwałam. Coś takiego jak porzucenie przez partnera w połogu... ja dopiero teraz, bo moja córka ma siedem lat, wracam do siebie- wyznała Anna Wend...
Na początku roku sprawy wyglądały zupełnie inaczej. Z oczywistych powodów zagrożenie doceniały Polska, kraje bałtyckie i Skandynawia. Niedługo potem dołączyła Wielka Brytania. Koniec listy.Luty 2025 roku - Konferencja Bezpieczeństwa w Monachium. Mome...
"Zrób to dobrze, albo wcale" – brzmi znajomo? To nie motywacja, to przepis na perfekcjonizm i poczucie winy. Dziecko, które słyszy to codziennie, może dorastać w stresie i niepewności zamiast w pewności siebie. Perfekcjonizm zaczyna się w domu Wielu...
Zdefiniowano zależność między umiejętnością okazywania wdzięczności a poczuciem osamotnienia: osobom obdarzonym tą zdolnością samotność doskwiera w mniejszym stopniu niż tym, które nie potrafią doceniać tego co mają i czerpać radości z nawiązywanych...
W dzisiejszym odcinku "Ja wysiadam" na naszym przystanku Basia Cichocka-Mruk, czyli Ta Typiara, i Mateusz Mruk, czyli Ten Typiarz. To szczera, lekka i momentami bardzo osobista rozmowa o miłości, rodzicielstwie, życiu razem 24 godziny na dobę, kulisa...
Wakacje to czas, kiedy chcemy odpocząć, odłożyć na bok obowiązki i na chwilę zapomnieć o pracy. Mimo to wiele osób wraca z urlopu z poczuciem, że potrzebuje kolejnego wypoczynku.
Gościem Studia Słupsk była Agnieszka Dobosz, certyfikowana ekspertka w dziedzinie wsparcia biznesowego. Na naszej antenie mówiła o tym, jak ogromne znaczenie w pracy ma poczucie własnej wartości. – Kiedy ktoś ma zdrowe poczucie własnej wartości, po p...
Na obrzeżach Kluż-Napoki w północnej Rumunii znajduje się wysypisko gromadzące śmieci drugiego największego miasta w kraju. Wokół rozrzucone są cztery osady ludzi, którzy albo dziesięciolecia temu przybyli tutaj w poszukiwaniu pracy przy sortowaniu o...
Niskie poczucie własnej wartości to problem, z którym zmaga się wiele osób, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Może wpływać na relacje, życie zawodowe, podejmowanie decyzji oraz ogólne samopoczucie. Co ciekawe, nie zawsze objawia się brakie...