To pozornie niewinne nawyki: po godzinie 20 wiele osób nieświadomie robi rzeczy, które obciążają serce i pogarszają sen. Efekt nie jest natychmiastowy, ale kumuluje się latami. Kardiolog podał listę.
źródło: https://www.rynekzdrowia.pl/Serwis-Kardiologia/Uderzaja-w-serce-podwyzszaja-cisnienie-Efekt-kumuluje-sie-latami,282318,1014.html
dodano: 2026-03-20 19:19:10
Inne znaleziska:
"Musimy wprowadzić korektę opłat". Podwyższają stawki za śmieci o ok. 25 proc.
finanse.wp.pl
Władze Gdańska planują od kwietnia 2026 r. podnieść opłaty za odbiór odpadów o średnio 25 proc. To pierwsza zmiana stawek od niemal sześciu lat, wynikająca z rosnących kosztów funkcjonowania systemu gospodarki odpadami.
finanse.wp.pl, 2025-12-17 11:03:04
2025-12-17 11:03:04
Nie doceniamy go. Obniża ciśnienie, reguluje cholesterol i wpiera serce
pysznosci.pl
Nie ma ostrego zapachu ani wyrazistego smaku, a mimo to kryje w sobie składnik, który uważany jest za jeden z najcenniejszych dla zdrowia. Choć por często traktowany jest tylko jak sporadyczny dodatek, to zadziwia mocą działania, gdy pojawia się na t...
pysznosci.pl, 2025-11-04 07:33:21
2025-11-04 07:33:21
Seniorzy powinni pić kilka razy w tygodniu. Wspiera serce i obniża ciśnienie
top.pl
Seniorzy powinni pić ten zdrowy sok kilka razy w tygodniu. Ma dość charakterystyczny smak, za którym nie wszyscy przepadają, jednak warto się przełamać. Zwłaszcza o tej porze roku zaleca się sięgać po niego regularnie, ponieważ pozytywnie wpływa na o...
top.pl, 2025-11-13 14:36:08
2025-11-13 14:36:08
Amerykanie uderzają w serce irańskiej nafty!
feedburner.com
Prezydent Donald Trump: zbombardowaliśmy każdy militarny cel na irańskiej wyspie Chark. Na Chark przeładowuje się 95 proc. irańskiej ropy na eksport
feedburner.com, 2026-03-14 11:35:11
2026-03-14 11:35:11
Minimalna składka zdrowotna skoczy w 2026 roku. Ciśnienie przedsiębiorców skoczy razem z nią
focus.pl
Przedsiębiorcy realizujący biznes w Polsce muszą przygotować się na szokującą zmianę w kosztach prowadzenia działalności. Minimalna składka zdrowotna ma skoczyć o niemal 40 proc. z początkiem 2026 roku. W 2025 roku składka zdrowotna wynosi 314,96 zł...
focus.pl, 2025-07-18 16:21:04
2025-07-18 16:21:04
Powoduje stan zapalny mózgu i podnosi ciśnienie krwi. Seniorzy powinni się jej wystrzegać
kobieta.onet.pl
Wpływ wysokiego spożycia soli na mózg to niedoceniany dotychczas czynnik ryzyka nadciśnienia — sugerują badania, o których informuje pismo "Neuron"
kobieta.onet.pl, 2025-08-22 18:56:06
2025-08-22 18:56:06
Czy warto mocno obniżać ciśnienie krwi? Nowe badania dają odpowiedź
alertmedyczny.pl
Nowe badanie pokazuje, że intensywne leczenie ciśnienia krwi może przynieść istotne korzyści, ale nie jest odpowiednie dla każdego pacjenta. Artykuł Czy warto mocno obniżać ciśnienie krwi? Nowe badania dają odpowiedź pochodzi z serwisu Alert Medyczny...
alertmedyczny.pl, 2025-08-24 00:54:04
2025-08-24 00:54:04
Zaskakujące odkrycie: sól wywołuje stan zapalny w mózgu, który podnosi ciśnienie krwi
alertmedyczny.pl
Fast foody podnoszą ciśnienie… przez mózg, nie nerki! Alarmują naukowcy z McGill University. Artykuł Zaskakujące odkrycie: sól wywołuje stan zapalny w mózgu, który podnosi ciśnienie krwi pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl, 2025-08-25 01:08:05
2025-08-25 01:08:05
Prawidłowe ciśnienie w oponach i jego wpływ na jazdę – sprawdź, czy to wiesz
interia.pl
Każdy kierowca chce, by podróż, niezależnie od jej długości, była komfortowa i przede wszystkim bezpieczna. Skupiamy się na przeglądach technicznych, wymianie oleju czy sprawności hamulców, ale często zapominamy o oponach. To właśnie one mają duży wp...
interia.pl, 2025-08-28 14:45:15
2025-08-28 14:45:15
Pomidory to prawdziwe superfood. Obniżają ciśnienie krwi i pomagają regulować cholesterol
polsat.pl
Pomidory to prawdziwe superfood - przekonywał dziś w "halo tu polsat" dr nauk medycznych, Robert Jarema. Warto je jeść i pić przetworzone w sokach, są bowiem pełne składników, które znakomicie wpływają na stan naszego zdrowia.
polsat.pl, 2025-08-29 10:04:14
2025-08-29 10:04:14