Nie ma ostrego zapachu ani wyrazistego smaku, a mimo to kryje w sobie składnik, który uważany jest za jeden z najcenniejszych dla zdrowia. Choć por często traktowany jest tylko jak sporadyczny dodatek, to zadziwia mocą działania, gdy pojawia się na talerzu częściej niż raz na jakiś czas.
źródło: https://pysznosci.pl/s/naukajedzenia-pl/nie-doceniamy-go-obniza-cisnienie-reguluje-cholesterol-i-wpiera-serce,7217824823619104a
dodano: 04-11-2025 07:33:21
Inne znaleziska:
Zbija cholesterol, reguluje ciśnienie. Wystarczy łyżeczka dziennie, by poczuć różnicę
pysznosci.pl
Złoty pył codziennej kuchni, który ma w sobie więcej mocy, niż można się spodziewać. Kurkuma to złoty proszek, który ma jeszcze większą moc, gdy połączysz go z odrobiną pieprzu. To właśnie ten duet powoduje, że zwykłe dania nabierają nie tylko wyjątk...
pysznosci.pl
06-09-2025 13:05:03
06-09-2025 13:05:03
Wspomaga wątrobę, obniża ciśnienie i cholesterol. Właśnie trwa sezon
rynekzdrowia.pl
Owoce głogu nie tylko idealnie nadają się na przetwory, ale mają także zdrowotne właściwości. Korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy, wspierają pracę wątroby i wzmacniają odporność. Jak wykorzystać owoce głogu, podpowiada Fakt.pl
rynekzdrowia.pl
16-09-2025 07:23:21
16-09-2025 07:23:21
Wystarczy szklanka dziennie. Obniża ciśnienie i cholesterol
kobieta.wp.pl
Kiedyś piły ją całe pokolenia Polaków, dziś znów zyskuje popularność. Serwatka może wspierać pracę organizmu, pomagać w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia i stanowić tanią alternatywę dla wielu suplementów. To jednak nie wszystko.
kobieta.wp.pl
23-06-2026 22:42:08
23-06-2026 22:42:08
Pij pół szklanki dziennie. Obniża ciśnienie i cholesterol
portalspozywczy.pl
Kwaśny sok z wiśni wielu osobom kojarzy się z dzieciństwem, kompotem i domowymi przetworami. Dziś wiadomo, że cierpkie wiśnie zawierają antocyjany i inne polifenole, czyli związki roślinne badane pod kątem wpływu na naczynia krwionośne, stres oksydac...
portalspozywczy.pl
09-08-2026 00:04:18
09-08-2026 00:04:18
Mało znany owoc w Polsce. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
pysznosci.pl
W Indiach i Azji Południowo-Wschodniej to absolutny hit, u nas jego nazwa wciąż brzmi jak kulinarna egzotyka. Jamun, znany również jako "czarna śliwka", to owoc o potężnych właściwościach zdrowotnych. Genialnie podkręca metabolizm, pomaga zbić wysoki...
pysznosci.pl
12-04-2026 14:13:06
12-04-2026 14:13:06
Pij zamiast matchy i zwykłej herbaty. Wspiera serce, reguluje ciśnienie
pysznosci.pl
Jakiś czas temu internet obiegł trend na matchę, ale nie porwał każdego. Wiele osób skarży się na jej charakterystyczny, trawiasty smak i przez to rezygnuje z jej picia. Na szczęście istnieje zamiennik, który przypomina w smaku popularne herbaty owoc...
pysznosci.pl
08-06-2026 05:51:11
08-06-2026 05:51:11
Pomidory to prawdziwe superfood. Obniżają ciśnienie krwi i pomagają regulować cholesterol
polsat.pl
Pomidory to prawdziwe superfood - przekonywał dziś w "halo tu polsat" dr nauk medycznych, Robert Jarema. Warto je jeść i pić przetworzone w sokach, są bowiem pełne składników, które znakomicie wpływają na stan naszego zdrowia.
polsat.pl
29-08-2025 10:04:14
29-08-2025 10:04:14
Obniżają cholesterol i ciśnienie krwi. Ultrazdrowe, a Polacy nie jedzą
top.pl
Czy chipsy mogą być zdrowe? Okazuje się, że tak. Wcale nie chodzi o smażone plastry ziemniaków, a o chrupiące kawałki miąższu z pewnego owocu, które nie tylko wspaniale smakują, ale przede wszystkim wykazują liczne właściwości zdrowotne. Mogą być świ...
top.pl
14-12-2025 11:27:47
14-12-2025 11:27:47
Ciśnienie i cholesterol to nie wszystko. Jedno badanie ujawni stan tętnic
interia.pl
Choroby sercowo-naczyniowe od lat należą do najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Problem polega na tym, że przez długi czas mogą rozwijać się bez wyraźnych objawów. To właśnie z tego powodu lekarze coraz częściej podkreślają znaczenie badań, któ...
interia.pl
13-03-2026 12:19:04
13-03-2026 12:19:04
Pij dwa razy dziennie na zdrowe serce. Zbijesz i ciśnienie, i cholesterol
interia.pl
Choroby serca stanowią jedną z głównych przyczyn problemów zdrowotnych Polaków. To, co jemy i pijemy każdego dnia ma ogromne znaczenie dla naczyń i serca. Dlatego w swojej diecie warto uwzględnić m.in. głóg, na przykład pod postacią pysznego naparu,...
interia.pl
15-05-2026 14:53:09
15-05-2026 14:53:09