Jak wpływa na nas zmiana czasu i jak się przygotować?

Zmiana czasu z zimowego na letni wydaje się drobną niedogodnością, ale dla organizmu to poważne wyzwanie. Przestawianie zegarków wpływa na sen, koncentrację, zdrowie i samopoczucie.

W dobie rosnącej mobilności osób i kapitału, zmiana rezydencji podatkowej staje się popularnym narzędziem optymalizacji fiskalnej, zwłaszcza...

Zmiana czasu na zimowy to dla wielu osób moment, gdy trudniej jest im wstać rano, utrzymać skupienie i mieć energię przez cały dzień....

Cykliczna zmiana czasu, choć z pozoru nieznaczna, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie każdego człowieka, a szczególnie osób z ADHD oraz tych, którym doskwierają zaburzenia koncentracji i problemy ze snem. Przesunięcie zegara o godzinę może...

W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas na letni przesuwając wskazówki zegara o godzinę do przodu. Jednak nasz zegar biologiczny nie przestawia się tak łatwo. Zmiana czasu oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentra...

Polak dostał nagrodę No… a nie przepraszam, Ig Nobla, czyli wyróżnienie za kreatywne i często zabawne osiągnięcia w nauce. Profesor Marcin Zajenkowski z Uniwersytetu Warszawskiego otrzymał ją w dziedzinie psychologii. Jego badanie możecie sprawdzić n...

Dziś Gamou Fall i jego partnerka Eliza Koźlak po raz pierwszy razem pojawili się przed kamerami. W studiu "halo tu polsat" opowiedzieli o życiu z dala od siebie w czasie treningów do "Tańca z Gwiazdami", stresie przed pierwszym występem i codziennośc...

Sprawdź, czym jest cholesterol resztkowy. Dowiedz się, jak go obliczyć oraz jakie ma znaczenie dla zdrowia. Artykuł Cholesterol resztkowy – co to jest, jak go obliczyć i jak wpływa na zdrowie? pochodzi z serwisu Centrum Wiedzy ALAB laboratoria.

Od czasu do czasu w Polsce odnotowuje się pojawianie się pyłu, który wędruje do nas, przede wszystkim znad Sahary. Jego pojawienia się nie sposób przeoczyć, ponieważ pokrywa on nasze domy, podwórka, samochody i wszystko inne. W przypadku niektórych o...

Marka DS Automobiles przeprowadziła wśród brytyjskich kierowców badanie dotyczące stresu. Wyniki pokazały, że trzy czwarte (75%) ankietowanych twierdzi, że czują się bardziej zrelaksowani w modelu elektrycznym niż w swoim poprzednim aucie z silnikiem...