Zmiana czasu już w nocy z soboty na niedzielę. Nie wszyscy przyjmują ją z uśmiechem, bo mimo że zmrok będzie zapadał później, przesunięcie wskazówek zegarków może powodować problemy natury zdrowotnej.
źródło: https://radiolodz.pl/jak-wplywa-na-nas-zmiana-czasu-i-jak-sie-przygotowac,617630/
dodano: 27-03-2026 14:06:13
Inne znaleziska:
hub.pl
Jak zmiana czasu wpływa na organizm? Podpowiadamy, jak załagodzić skutki
Jak zmiana czasu wpływa na organizm? Podpowiadamy, jak załagodzić skutki
Zmiana czasu z zimowego na letni wydaje się drobną niedogodnością, ale dla organizmu to poważne wyzwanie. Przestawianie zegarków wpływa na sen, koncentrację, zdrowie i samopoczucie.
hub.pl
26-03-2026 12:00:08
26-03-2026 12:00:08
egospodarka.pl
Jak zmiana czasu na zimowy wpływa na zdrowie i wydajność pracowników?
Jak zmiana czasu na zimowy wpływa na zdrowie i wydajność pracowników?
Zmiana czasu na zimowy to dla wielu osób moment, gdy trudniej jest im wstać rano, utrzymać skupienie i mieć energię przez cały dzień....
egospodarka.pl
18-10-2025 00:32:05
18-10-2025 00:32:05
interia.pl
Zmiana czasu trudniejsza przy ADHD. Jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację?
Zmiana czasu trudniejsza przy ADHD. Jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację?
Cykliczna zmiana czasu, choć z pozoru nieznaczna, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie każdego człowieka, a szczególnie osób z ADHD oraz tych, którym doskwierają zaburzenia koncentracji i problemy ze snem. Przesunięcie zegara o godzinę może...
interia.pl
25-10-2025 17:15:32
25-10-2025 17:15:32
zwrot.cz
W nocy zmiana czasu. Jak przestawienie zegarków wpływa na organizm?
W nocy zmiana czasu. Jak przestawienie zegarków wpływa na organizm?
W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas na letni przesuwając wskazówki zegara o godzinę do przodu. Jednak nasz zegar biologiczny nie przestawia się tak łatwo. Zmiana czasu oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentra...
zwrot.cz
28-03-2026 09:32:13
28-03-2026 09:32:13
alertmedyczny.pl
Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego
Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego
Nowy przegląd badań pokazuje, że skutki czasu letniego są bardziej złożone niż sądzono. Naukowcy apelują o ostrożność w decyzji o jego zniesieniu. Artykuł Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego...
alertmedyczny.pl
29-03-2026 01:23:12
29-03-2026 01:23:12
egospodarka.pl
Jak zmiana rezydencji podatkowej wpływa na dziedziczenie i prawo spadkowe?
Jak zmiana rezydencji podatkowej wpływa na dziedziczenie i prawo spadkowe?
W dobie rosnącej mobilności osób i kapitału, zmiana rezydencji podatkowej staje się popularnym narzędziem optymalizacji fiskalnej, zwłaszcza...
egospodarka.pl
22-09-2025 09:47:30
22-09-2025 09:47:30
newseria.pl
Zmiana klimatu coraz bardziej wpływa na zdrowie ludzi. Mierzy się z tym cały sektor ochrony zdrowia
Zmiana klimatu coraz bardziej wpływa na zdrowie ludzi. Mierzy się z tym cały sektor ochrony zdrowia
Zmiana klimatu i związane z nią zanieczyszczenia powietrza, wody i gleby, fale upałów, narastający hałas i choroby klimatozależne to jedne z najpoważniejszych zagrożeń dla zdrowia publicznego w Europie. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia...
newseria.pl
20-07-2026 07:00:14
20-07-2026 07:00:14
pch24.pl
Zmiana czasu na zimowy nadchodzi. Jak długo jeszcze?!
Zmiana czasu na zimowy nadchodzi. Jak długo jeszcze?!
W nocy z 25 na 26 października 2025 roku po raz kolejny dokonamy zmiany czasu letniego na zimowy. Nie wiadomo po co. Wiadomo już, że w ten sposób nie oszczędzamy energii elektrycznej, za to tracimy własną. Jak długo jeszcze będziemy zmuszani do „mani...
pch24.pl
25-10-2025 07:06:27
25-10-2025 07:06:27
interia.pl
Zmiana czasu na zimowy. Jak przestawić zegarek w samochodzie?
Zmiana czasu na zimowy. Jak przestawić zegarek w samochodzie?
Dzisiaj w nocy z 25 na 26 października zmieniamy czas letni na zimowy. Oznacza to dodatkową godzinę snu, ale ma też swoje złe strony. Po pierwsze zmrok będzie zapadał szybciej, a po drugie konieczne jest przestawienie zegarków. To zaś bywa problematy...
interia.pl
25-10-2025 19:04:14
25-10-2025 19:04:14
g.pl
Zmiana czasu na zimowy 2025. Jak przestawić zegarek w samochodzie?
Zmiana czasu na zimowy 2025. Jak przestawić zegarek w samochodzie?
Jak przestawić zegar w aucie? W nocy z 25 na 26 października miała miejsce zmiana czasu z letniego na zimowy, w efekcie czego "cofnęliśmy się" o godzinę. O ile większość z nas nie ma problemu z ustawieniem zegarów tarczowych lub tych w telefonach, ta...
g.pl
27-10-2025 11:58:15
27-10-2025 11:58:15