Przestawienie zegarków o godzinę może wydawać się niewielką zmianą, ale dla organizmu oznacza zaburzenie rytmu dobowego. Zmiana czasu może pogarszać sen, wpływać na samopoczucie i funkcjonowanie układu krążenia. Jak wskazują eksperci, jej konsekwencje mogą odczuwać nie tylko seniorzy, ale również dz...
źródło: https://www.rynekzdrowia.pl/Nauka/Sprawdzili-jak-zmiana-czasu-wplywa-na-mozg-Zagrozeni-nie-tylko-seniorzy,288903,9.html
dodano: 15-09-2026 11:22:31
Inne znaleziska:
hub.pl
Jak zmiana czasu wpływa na organizm? Podpowiadamy, jak załagodzić skutki
Jak zmiana czasu wpływa na organizm? Podpowiadamy, jak załagodzić skutki
Zmiana czasu z zimowego na letni wydaje się drobną niedogodnością, ale dla organizmu to poważne wyzwanie. Przestawianie zegarków wpływa na sen, koncentrację, zdrowie i samopoczucie.
hub.pl
26-03-2026 12:00:08
26-03-2026 12:00:08
radiolodz.pl
Jak wpływa na nas zmiana czasu i jak się przygotować?
Jak wpływa na nas zmiana czasu i jak się przygotować?
Zmiana czasu już w nocy z soboty na niedzielę. Nie wszyscy przyjmują ją z uśmiechem, bo mimo że zmrok będzie zapadał później, przesunięcie wskazówek zegarków może powodować problemy natury zdrowotnej.
radiolodz.pl
27-03-2026 14:06:13
27-03-2026 14:06:13
egospodarka.pl
Jak zmiana czasu na zimowy wpływa na zdrowie i wydajność pracowników?
Jak zmiana czasu na zimowy wpływa na zdrowie i wydajność pracowników?
Zmiana czasu na zimowy to dla wielu osób moment, gdy trudniej jest im wstać rano, utrzymać skupienie i mieć energię przez cały dzień....
egospodarka.pl
18-10-2025 00:32:05
18-10-2025 00:32:05
interia.pl
Zmiana czasu trudniejsza przy ADHD. Jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację?
Zmiana czasu trudniejsza przy ADHD. Jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację?
Cykliczna zmiana czasu, choć z pozoru nieznaczna, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie każdego człowieka, a szczególnie osób z ADHD oraz tych, którym doskwierają zaburzenia koncentracji i problemy ze snem. Przesunięcie zegara o godzinę może...
interia.pl
25-10-2025 17:15:32
25-10-2025 17:15:32
zwrot.cz
W nocy zmiana czasu. Jak przestawienie zegarków wpływa na organizm?
W nocy zmiana czasu. Jak przestawienie zegarków wpływa na organizm?
W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas na letni przesuwając wskazówki zegara o godzinę do przodu. Jednak nasz zegar biologiczny nie przestawia się tak łatwo. Zmiana czasu oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentra...
zwrot.cz
28-03-2026 09:32:13
28-03-2026 09:32:13
tygodnik-rolniczy.pl
Za gruba czy za chuda? Naukowcy sprawdzili, jak kondycja krów wpływa na mleczność
Za gruba czy za chuda? Naukowcy sprawdzili, jak kondycja krów wpływa na mleczność
Kondycja ciała przed porodem wpływa na pobranie paszy, wydajność mleczną oraz bilans energetyczny po wycieleniu. Regularna ocena kondycji ciała może nawet poprawić zdrowie zwierząt.
tygodnik-rolniczy.pl
14-09-2025 11:47:14
14-09-2025 11:47:14
medonet.pl
Jak szczepienie przeciw COVID-19 wpływa liczbę urodzeń? Szwedzi sprawdzili
Jak szczepienie przeciw COVID-19 wpływa liczbę urodzeń? Szwedzi sprawdzili
W dobie pandemii COVID-19 narosło wiele kontrowersji i mitów wokół szczepień, w tym te dotyczące rzekomego wpływu szczepionek na płodność i liczbę urodzeń. Najnowsze, szeroko zakrojone badanie ze Szwecji, opublikowane w prestiżowym czasopiśmie "Commu...
medonet.pl
09-02-2026 09:31:09
09-02-2026 09:31:09
farmer.pl
Szoki energetyczne a ceny żywności. Naukowcy sprawdzili, jak energia wpływa na rynek rolny
Szoki energetyczne a ceny żywności. Naukowcy sprawdzili, jak energia wpływa na rynek rolny
Globalne szoki energetyczne mogą silnie oddziaływać na ceny produktów rolnych i żywności, co widać na niestety obecnym przykładzie ataku Izraela i USA na Iran. Mechanizm ten jest jednak bardziej złożony, niż by się wydawało. Szczegóły poniżej.
farmer.pl
13-03-2026 16:23:05
13-03-2026 16:23:05
focus.pl
Dlaczego wolimy oglądać sport razem? Naukowcy sprawdzili jak to wpływa na zdrowie
Dlaczego wolimy oglądać sport razem? Naukowcy sprawdzili jak to wpływa na zdrowie
Kibicowanie z boku wygląda dość osobliwie. Kilka tysięcy dorosłych osób zakłada koszulki w tych samych kolorach, śpiewa, podskakuje i przeżywa decyzję sędziego tak, jakby od niej zależał dalszy bieg rodzinnych losów. Takie na stadionie staje się całk...
focus.pl
21-07-2026 22:49:04
21-07-2026 22:49:04
alertmedyczny.pl
Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego
Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego
Nowy przegląd badań pokazuje, że skutki czasu letniego są bardziej złożone niż sądzono. Naukowcy apelują o ostrożność w decyzji o jego zniesieniu. Artykuł Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego...
alertmedyczny.pl
29-03-2026 01:23:12
29-03-2026 01:23:12