Poza wyborem zdrowych i jak najmniej przetworzonych produktów, ważna dla naszego zdrowia może okazać się także kolejność spożywania poszczególnych elementów posiłku. Metoda, którą promuje wielu lekarzy i dietetyków, jest polecana szczególnie osobom z cukrzycą i stanem przedcukrzycowym.
Mała albo większa, czarna lub z mlekiem – najczęściej sięgamy po nią rano, żeby się dobudzić, a później kolejna dawka energii jeszcze raz albo kilka dziennie. Sporym zaskoczeniem jest, jeżeli po filiżance, albo kubku kawy jesteśmy senni. Choć skutek...
Masz spadki energii po obiedzie? To problem, który dotyka niemal każdego. Zamiast walczyć z sennością za pomocą kawy z cukrem lub energetykiem, wypróbuj proste triki, które działają niemal od razu i pomagają poczuć się lekko i pełnym sił na resztę dn...
Dlaczego po obiedzie zawsze mamy ochotę na coś słodkiego? Choć brzmi to jak niewinny żart, powiedzenie „na deser zawsze znajdzie się miejsce” ma solidne naukowe podstawy. Najnowsze badania pokazują, że to sygnał, który wysyła mózg, nie żołądek. I to...
Król Karol XVI Gustaw i królowa Sylwia przybyli do Polski. Ich wizyta trwać będzie trzy dni. Para królewska miała okazję spotkać się z prezydentem i jego małżonką. To podano na uroczystym obiedzie.
Szwedzka para królewska zaskoczyła warszawiaków, gdy w trakcie oficjalnej wizyty w Polsce niespodziewanie pojawiła się na lunchu u Mateusza Gesslera. To właśnie on — znany restaurator i siostrzeniec Magdy Gessler — gościł Karola XVI Gustawa i królową...
Znasz to uczucie: talerz po obiedzie jest pusty, czujesz przyjemną sytość, a mimo to… nagle pojawia się myśl o deserze. Nie dlatego, że jesteś głodna czy głodny, po prostu "na słodkie zawsze się znajdzie miejsce". Japończycy od dawna nazywają to zjaw...
Z głodu umierają przede wszystkim dzieci. „Ograniczenia, opóźnienia i rozdrobnienie wprowadzone przez rząd Izraela w ramach całkowitej blokady doprowadziły do chaosu, głodu i śmierci” – piszą organizacje pozarządowe. Nadzieje na zawieszenie broni w n...
Organizacje alarmują o pogarszającej się sytuacji żywnościowej w Strefie Gazy. Wskazują na trudności z dostarczaniem pomocy, związane z ograniczeniami wjazdu konwojów. Izrael odpiera zarzuty obwiniając ONZ, i zapowiada działania mające ułatwić dostaw...
Decyzją sądu 22-letnia mieszkanka województwa łódzkiego spędzi trzy miesiące w tymczasowym areszcie. Młoda kobieta została oskarżona o znęcanie się nad zwierzętami ze szczególnym okrucieństwem. Jak ustalono – 22-latka miała zamknąć swoje psy w mieszk...