Przygotowujemy się do świąt i do wyrzutów sumienia, bo – choć co roku obiecujemy sobie, że tym razem będzie inaczej – zawsze jest: za dużo, zbyt gęsto i kalorycznie. Z drugiej strony - tłumaczymy sobie, że w święta właśnie tak ma być. Kilka prostych sposobów powinno jednak zmniejszyć te dylematy i o...
źródło: https://twojezdrowie.rmf24.pl/porady/news-czy-mozna-przygotowac-zoladek-na-swieta-dietetyczka-ma-kilka,nId,8074674
dodano: 29-03-2026 04:08:07
Inne znaleziska:
kuchnia.wp.pl
Kiszonki na pusty żołądek to nowy trend. Dietetyczka tłumaczy, czy bezpieczny
Kiszonki na pusty żołądek to nowy trend. Dietetyczka tłumaczy, czy bezpieczny
Czy rozpoczęcie śniadania od kiszonego ogórka to rewolucyjny krok w stronę zdrowych jelit, czy może prosty przepis na poranny ból brzucha? Choć influencerzy przekonują, że zjadanie kiszonek na pusty żołądek to najlepszy sposób na idealne trawienie i...
kuchnia.wp.pl
15-07-2026 09:36:08
15-07-2026 09:36:08
kobieta.onet.pl
Czy można codziennie jeść ryż? Dietetyczka wyjaśnia raz na zawsze
Czy można codziennie jeść ryż? Dietetyczka wyjaśnia raz na zawsze
Ryż jest tani, łatwo dostępny i można przygotować go na wiele sposobów. Nic więc dziwnego, że dla wielu osób stanowi od podstawowy produkt spożywczy. W ostatnim czasie narosło wokół niego wiele mitów i niedopowiedzeń. Uspokajamy, że ryż można jeść na...
kobieta.onet.pl
15-02-2026 17:24:08
15-02-2026 17:24:08
ofeminin.pl
Czy można smażyć na oliwie z oliwek? Dietetyczka mówi wprost
Czy można smażyć na oliwie z oliwek? Dietetyczka mówi wprost
Oliwa z oliwek cieszy się opinię jednego z najzdrowszych tłuszczy. Eksperci polecają, aby dodawać ją do sałatek ze świeżych warzyw. Świetnie smakuje również z chlebem. A czy można używać jej do smażenia? Opinie na ten temat są podzielone. Popularna d...
ofeminin.pl
12-04-2026 10:37:23
12-04-2026 10:37:23
gazeta.pl
Matcha, kurkuma, cynamon... Miody smakowe robią furorę. Dietetyczka mówi, czy są zdrowe
Matcha, kurkuma, cynamon... Miody smakowe robią furorę. Dietetyczka mówi, czy są zdrowe
Miody smakowe szturmem weszły na sklepowe półki i do naszych kuchni. Kuszą coraz to ciekawszymi aromatami i nieoczywistymi połączeniami. Razem z dietetyczką postanowiliśmy sprawdzić, co charakteryzuje kolorowe warianty, jak powstają i czy ich skład f...
gazeta.pl
27-04-2026 19:48:26
27-04-2026 19:48:26
polsat.pl
Czy słodziki są lepsze od cukru? Dietetyczka mówi wprost
Czy słodziki są lepsze od cukru? Dietetyczka mówi wprost
Co zamiast cukru? Jeśli zastanawiacie się, czy warto zastąpić biały cukier z buraków innymi substancjami słodzącymi, ale nie wiecie, które z nich wybrać, przychodzimy wam z pomocą. Nasza ekspertka opowiedziała dziś o zaletach naturalnych słodzików i...
polsat.pl
13-06-2026 11:47:09
13-06-2026 11:47:09
gazeta.pl
Garść czy całą kobiałkę? Dietetyczka mówi, ile truskawek można zjeść
Garść czy całą kobiałkę? Dietetyczka mówi, ile truskawek można zjeść
Słodkie, soczyste i pełne witamin truskawki należą do ulubionych owoców Polaków. Łatwo jednak stracić rachubę, ile ich zjadamy. Czy można jeść te owoce bez ograniczeń? Dietetycy wyjaśniają, jaka jest rozsądna granica.
gazeta.pl
15-06-2026 11:49:08
15-06-2026 11:49:08
pysznosci.pl
Jogurt z kolagenem robi furorę. Dietetyczka oceniła, czy naprawdę warto po niego sięgać
Jogurt z kolagenem robi furorę. Dietetyczka oceniła, czy naprawdę warto po niego sięgać
Na sklepowych półkach pojawia się coraz więcej produktów z dodatkiem kolagenu. Jednym z nich jest jogurt termostatowy, który ma łączyć zalety fermentowanego nabiału z modnym składnikiem wspierającym elastyczność skóry i stawów. Czy rzeczywiście może...
pysznosci.pl
20-07-2026 11:12:05
20-07-2026 11:12:05
focus.pl
Wrocław: Zbadaj swój żołądek. Rozszerzono nabór do badań związanych z nowotworem
Wrocław: Zbadaj swój żołądek. Rozszerzono nabór do badań związanych z nowotworem
Mieszkańcy Wrocławia i miejscowości z powiatu wrocławskiego mogą zgłosić się do badań przesiewowych, związanych z profilaktyką nowotworu atakującego żołądek. Badania przesiewowe związane z profilaktyką raka żołądka prowadzone są w Uniwersyteckim Szpi...
focus.pl
18-07-2025 14:19:06
18-07-2025 14:19:06
sekrety-zdrowia.org
Szczeć pospolita na żołądek, bóle stawów, boreliozę
Szczeć pospolita na żołądek, bóle stawów, boreliozę
Szczeć pospolita [Dipsacus fullonum] wygląda jak duży oset, ubrana w elegancką podstępną zbroję ochronną. Wysoka, kolczasta wytwarza szczotkowate główki i The post Szczeć pospolita na żołądek, bóle stawów, boreliozę appeared first on Sekrety-zdrowia....
sekrety-zdrowia.org
17-08-2025 16:15:06
17-08-2025 16:15:06
radiokielce.pl
Piotr Żołądek: to był bardzo dobry rok, jeśli chodzi o żniwa
Piotr Żołądek: to był bardzo dobry rok, jeśli chodzi o żniwa
- To był bardzo dobry rok jeśli chodzi o żniwa w regionie świętokrzyskim i w miarę bezpieczny – powiedział na antenie Radia Kielce Piotr Żołądek, dyrektor Świętokrzyskiego Oddziału Regionalnego Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa w Kiel...
radiokielce.pl
22-08-2025 10:37:08
22-08-2025 10:37:08