Na wielkanocnym stole znajdziemy pieczyste i wędliny. Czy mięso wychodzi nam na zdrowie? Niestety jest wiele naukowych dowodów, że nie. Najpierw jednak dowiedzmy się, dlaczego hormony w mięsie, choć nie są dozwolone, raczej nikomu nie zaszkodzą. Artykuł Czy mięso sprzyja nowotworom? Bez wątpien...
Jeszcze do niedawna wydawało się, że aby poprawić zdrowie, trzeba regularnie trenować: siłownia, bieganie albo minimum 10 tysięcy kroków dziennie. Tymczasem naukowcy coraz częściej wskazują na VILPA, czyli Vigorous Intermittent Lifestyle Physical Act...
– Wysokie spożycie ryb i owoców – podstawowych składników diety śródziemnomorskiej – zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego o 30% oraz ryzyko wystąpienia zaawansowanych polipów nawet o 86%. – Wyeliminowanie napojów gazowanych (związanyc...
Letnie poranki często zaczynają się od charakterystycznego warkotu – to kosiarki ruszają do pracy. Równo przycięta trawa wciąż uchodzi za symbol zadbanego terenu. Ale czy rzeczywiście każdą zieloną przestrzeń trzeba regularnie kosić? Zdaniem dr Małgo...
Wielka Sobota to wyjątkowy czas w tradycji Kościoła katolickiego, wtedy to wierni przygotowują się do uroczystości Zmartwychwstania Jezusa Chrystusa. Wiele osób zastanawia się, czy w tym dniu należy zachować ścisły post, tak jak w Wielki Piątek. Odpo...
To nie jest dobry sezon na miód. Jak przyznaje pszczelarz ze Szczepanowic Stanisław Beściak, pogoda nie sprzyja zbiorom. – Bardzo niewielkie ilości tego miodu są, z tego co widzę spadzi nie będzie, pogody nie ma. Musi być wilgotno i słonecznie,...
Sytuacja agrometeorologiczna sprzyja zbiorom zbóż, w części kraju podtopienia je uniemożliwiają - poinformował Instytut Uprawy Nawożenia i Gleboznawstwa.
Wskaźniki hospitalizacji kobiet, związanych ze zdrowiem psychicznym w Quebecu (Kanada), były dwukrotnie wyższe w przypadku matek, które dokonały dzieciobójstwa, niż wszystkich innych ciężarnych. Dane te zamieściło w swym najnowszym wydaniu czasopismo...
Klasa, szyk i niewymuszona elegancja - Katarzyna Cichopek na swoich mediach społecznościowych zaprezentowała się w zjawiskowej, beżowej sukience, która jest idealną bazą do jesiennych stylizacji. Jak ją nosić, aby wyglądać modnie i kobieco?
Śniadanie to kluczowy posiłek, który ma wpływ na naszą energię, metabolizm i samopoczucie przez cały dzień. Ważne jest jednak nie tylko to, co pojawia się na talerzu, ale i to kiedy dokładnie siadamy do stołu. Sprawdź, o której godzinie warto jeść śn...