Zaczynają dzień od kawy i pytania: jeść śniadanie czy nie? Jedni nie wyobrażają sobie poranka bez kromki chleba, inni pierwszy posiłek jedzą dopiero w południe. Jak ta decyzja wpływa na cały dzień i jaką rolę odgrywa w tym nasz wewnętrzny zegar?
W środowy poranek cała ekipa prowadzących i współtworzących "halo tu polsat" pojawiła się na śniadaniu prasowym dla dziennikarzy. Na ściance pozowały wszystkie pary, które będą prowadzić drugi sezon programu. Nie zabrakło nowych twarzy - swój debiut...
Gdzie warto pojechać do sanatorium? Jeśli poza piękną okolicą zależy ci też na bogatej ofercie leczniczej oraz przyjemnym pobycie, przed podjęciem decyzji warto zasięgnąć opinii innych kuracjuszy. Mogą uchronić cię przed przykrą niespodzianką.
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – powinno dawać energię, sycić na długo i wspierać pracę mózgu. Jeśli szukasz czegoś naprawdę odżywczego, pasta z wątróbki i jajek będzie strzałem w dziesiątkę. To połączenie pełne białka, żelaza i witamin z gr...
Piękny, duży dom z ogrodem, kilkoma łazienkami i prywatnym studiem nagrań. Elwira z zespołu Mejk zaprosiła reporterkę "halo tu polsat" Annę Rubaj na wykwintne śniadanie i oprowadziła po swojej posiadłości. A jej mąż Mariusz zdradził, kto z nich jest...
Gdy widzisz czyjąś ranę i odruchowo się krzywisz, to nie metafora ani „wrażliwość”. To realny sygnał z twojego mózgu. Naukowcy odkryli biologiczny mechanizm empatii i pokazali, że działa on według konkretnych map ciała zapisanych w mózgu.
Ten moment tuż po wybuchu złości. Przed chwilą padały kolejne słowa, każde mocniejsze od poprzedniego. W końcu opadła adrenalina, a na jej miejscu pojawiły się wstyd i żal. Emocje mogą być sprzymierzeńcem – albo przeszkadzać. Pokazujemy, jak kontrolo...
Czy masz w gronie najbliższych osobę, która przerzuca na ciebie swoje problemy? Czy czasem podczas spotkania z przyjaciółką masz wrażenie, że słuchasz monologu, a chcąc pomóc i wesprzeć "ściągasz" z niej trudy na swoje barki? To może być emotional du...
Kiedy w połowie sierpnia temperatura w Miami sięga 100°F (38°C), wielu Europejczyków zaczyna szukać kalkulatora. W rzeczywistości ten stosunkowo wysoki wynik odpowiada 37,8°C, temperaturze często występującej w Polsce w upalne dni. Ten skok skali moż...