Ludzie często uważają oliwę z oliwek za najzdrowszy tłuszcz, ale na rynku jest inny, lepszy produkt. To olej jest znany od pokoleń, o którym ostatnio znów zaczęło robić się głośno, bo zawiera kwasy omega-3, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. Ma także właściwości przeciwzapalne.
Hipercholesterolemia, zarówno pierwotna, jak i wtórna, to jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnej medycyny. W Światowy Dzień Świadomości Rodzinnej Hipercholesterolemii i z okazji zbliżającego się Światowego Dnia Serca eksperci przyp...
Polskie dzieci coraz częściej zmagają się z problemami zdrowotnymi, które do niedawna kojarzyły się głównie z dorosłymi. Lekarze alarmują: już co trzeci 8-latek ma nadmierną masę ciała, a niemal połowa dzieci podwyższony cholesterol. Eksperci podkreś...
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne zmieniło wytyczne dotyczące leczenia podwyższonego cholesterolu. Według nowych rekomendacji statyny w niektórych przypadkach mogą być rozważane już u osób po 30. roku życia. To efekt zmiany podejścia do profila...
Tłuszcze w codziennej diecie są równie ważne jak inne makroskładniki, takie jak np. białko czy węglowodany. Oczywiście należy spożywać je z umiarem, gdyż stanowią najbardziej skoncentrowane źródło energii. Jednak całkowite pomijanie ich przy komponow...
W Polsce często podchodzimy z przymrużeniem oka do dziwnych regulacji prawnych - takich, które wydają się pozbawione sensu, albo wprowadzają ograniczenia tam, gdzie trudno dostrzec jakikolwiek problem. A co powiedzielibyście na przepis pozwalający uk...
Nie zawsze liczy się metraż, markowe meble czy kosztowna aranżacja. Ba! W ogóle się nie liczy! O klasie i wyczuciu stylu może świadczyć pozornie nieistotny detal. Sprawdź, jaki element zdradza, że naprawdę masz dobry gust oraz jak w prosty sposób wpr...
Skoda wprowadza do swoich samochodów oprogramowanie znane już z brandów premium. Wszystkie umilą czas, pozwolą zabić nudę i przede wszystkim są za darmo. Wystarczy mieć pakiet Media Streaming. Zapewne znasz to z własnych doświadczeń: siedzisz pod ła...
Tuż przed powrotem dzieciaków do szkoły Biedronka zorganizowała ogromne promocje na produkty, bez których nie wyobrażamy sobie dobrze zaopatrzonej lodówki. Nasi podopieczni po wymagających godzinach edukacji będą chcieli wracać do domu na pyszne, war...
Babcie uwielbiały oleje tłoczone z różnych roślin. To one były zamiennikami oliwy oraz tłuszczów zwierzęcych. Z biegiem czasu o nich zapomnieliśmy. To błąd, bo te oleje nie miały sobie równych.