Jeszcze niedawno optymizm traktowano głównie jako cechę charakteru. Dziś coraz więcej badań pokazuje, że może on mieć znacznie głębsze znaczenie, również dla zdrowia mózgu. Analizy prowadzone w USA i Europie wskazują, że osoby o bardziej pozytywnym nastawieniu rzadziej doświadczają pogorszenia funkc...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-optymizm-moze-odmladzac-mozg-naukowcy-mowia-o-jego-realnym-w,nId,23322618
dodano: 2026-04-06 06:08:21
Inne znaleziska:
egospodarka.pl
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić mł...
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg
Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...
egospodarka.pl,
2025-08-21 14:26:05
2025-08-21 14:26:05
kobieta.onet.pl
Ten nawyk po cichu niszczy twój mózg. Neurolog bije na alarm
Ten nawyk po cichu niszczy twój mózg. Neurolog bije na alarm
Z wiekiem nasz mózg naturalnie się kurczy, a liczba neuronów stopniowo maleje. Proces ten zaczyna się już w okolicach trzydziestki, ale po sześćdziesiątce nabiera tempa. Choć nie da się go zatrzymać, naukowcy podkreślają, że odpowiednia dieta i styl...
kobieta.onet.pl,
2025-11-19 21:16:09
2025-11-19 21:16:09
natemat.pl
Naukowcy zbadali, co chroni mózg przed demencją. Jeden nawyk bije resztę na głowę
Naukowcy zbadali, co chroni mózg przed demencją. Jeden nawyk bije resztę na głowę
Czytanie książek, układanie puzzli czy rozwiązywanie krzyżówek zwykle kojarzymy z relaksem. Tymczasem nowe badania sugerują, że takie spokojne aktywności mogą mieć znacznie większe znaczenie i realnie wpływać na ryzyko rozwoju demencji. W czasach, g...
natemat.pl,
2026-04-04 10:04:12
2026-04-04 10:04:12
medonet.pl
Ten napój może chronić mózg przed demencją. Świeże badania
Ten napój może chronić mózg przed demencją. Świeże badania
Codzienna filiżanka kawy — a nawet kilka — może mieć zbawienny wpływ na kondycję twojego mózgu. Szeroko zakrojone badania opublikowane właśnie na łamach "Jama" sugerują, że umiarkowane spożycie kofeiny (a więc również herbaty, która ją zawiera) może...
medonet.pl,
2026-02-11 06:24:12
2026-02-11 06:24:12
rmf24.pl
Awaria w centrum dowodzenia? Neurolog podpowiada jak chronić mózg
Awaria w centrum dowodzenia? Neurolog podpowiada jak chronić mózg
To nasze centrum dowodzenia, system zarządzania naszym światem - bo odpowiada nie tylko za pamięć, ale też za emocje, za to jak i jakie decyzje podejmujemy, jak poruszamy się, a także za to, jak nawiązujemy relacje z innymi ludźmi. Jednak o jego zdro...
rmf24.pl,
2025-07-22 11:36:07
2025-07-22 11:36:07
mamadu.pl
Ojciec opisał nawyk rodziców, który niszczy spokój w domu. Tak krzywdzimy dzieci
Ojciec opisał nawyk rodziców, który niszczy spokój w domu. Tak krzywdzimy dzieci
Żyjemy w ciągłym pośpiechu i wiecznie brakuje nam czasu. Nawet w wolne dni pędzimy i poganiamy własne dzieci, nie zdając sobie sprawy z konsekwencji. Ten nieustanny pośpiech odbiera nam spokój, radość i możliwość cieszenia się drobnymi chwilami życia...
mamadu.pl,
2026-02-07 21:12:23
2026-02-07 21:12:23
mamadu.pl
Nie sięgaj po telefon po przebudzeniu. Eksperci podali dobry nawyk, który ratuje poranek
Nie sięgaj po telefon po przebudzeniu. Eksperci podali dobry nawyk, który ratuje poranek
Poranki bywają trudne, zwłaszcza gdy budzik dzwoni za wcześnie, a lista obowiązków już czeka w głowie. Eksperci od zdrowia psychicznego przekonują jednak, że kilka prostych porannych nawyków może znacząco wpłynąć na nasz nastrój przez cały dzień. Je...
mamadu.pl,
2026-02-14 06:19:30
2026-02-14 06:19:30
dlahandlu.pl
7 na 10 Polaków robi to samo. Ukryty nawyk, który pozwala przetrwać drożyznę
7 na 10 Polaków robi to samo. Ukryty nawyk, który pozwala przetrwać drożyznę
Rosnąca presja finansowa sprawia, że konsumenci coraz uważniej planują codzienne wydatki. Oszczędzają przede wszystkim na podstawowych potrzebach, ale jednocześnie nie rezygnują z drobnych, intencjonalnych zakupów, które poprawiają nastrój. Jak wynik...
dlahandlu.pl,
2026-03-05 09:23:08
2026-03-05 09:23:08
mamadu.pl
Dziecko nie radzi sobie z porażką w szkole? Nawyk, który zmieni jego podejście
Dziecko nie radzi sobie z porażką w szkole? Nawyk, który zmieni jego podejście
Dzieci codziennie mierzą się w szkole z wyzwaniami. Nieumiejętność radzenia sobie z porażką może prowadzić do frustracji, stresu, a nawet obniżenia pewności siebie. Jeden prosty nawyk może zmienić sposób, w jaki dziecko reaguje na trudności. Dlaczeg...
mamadu.pl,
2026-03-07 11:44:08
2026-03-07 11:44:08
moto.pl
Jeden nawyk może kosztować cię fortunę u mechanika. Kierowcy robią to odruchowo
Jeden nawyk może kosztować cię fortunę u mechanika. Kierowcy robią to odruchowo
Doświadczony mechanik ostrzega kierowców przed błędem, który wielu z nich popełnia niemal każdego dnia. Choć wydaje się niegroźny, może prowadzić do kosztownych napraw i skrócić trwałość układu kierowniczego. Jego wskazówki szybko zdobyły popularność...
moto.pl,
2025-10-19 18:28:07
2025-10-19 18:28:07