Codzienna filiżanka kawy — a nawet kilka — może mieć zbawienny wpływ na kondycję twojego mózgu. Szeroko zakrojone badania opublikowane właśnie na łamach "Jama" sugerują, że umiarkowane spożycie kofeiny (a więc również herbaty, która ją zawiera) może obniżyć ryzyko demencji i spowolnić spadek sprawn...
źródło: https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/choroby-neurologiczne,kawa-moze-pomoc-chronic-mozg-przed-demencja--ale-jest-warunek,artykul,20687264.html
dodano: 11-02-2026 06:24:12
Inne znaleziska:
egospodarka.pl
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić mł...
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg
Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...
egospodarka.pl
21-08-2025 14:26:05
21-08-2025 14:26:05
newsweek.pl
Witamina D może chronić przed demencją. Te suplementy są kluczowe dla zdrowia po 50-tce
Witamina D może chronić przed demencją. Te suplementy są kluczowe dla zdrowia po 50-tce
Kolagen, witaminy, omega-3, magnez — co zażywać, żeby lepiej i dłużej żyć? Apteki pełne są suplementów, ale tylko niektóre mają naukowo potwierdzone działanie.
newsweek.pl
20-04-2026 07:10:07
20-04-2026 07:10:07
kobieta.onet.pl
Te orzechy chronią mózg przed demencją. Wystarczą dwie garści dziennie
Te orzechy chronią mózg przed demencją. Wystarczą dwie garści dziennie
Dwie garści pistacji dziennie wystarczą, aby zadbać o kondycję oczu i mózgu. W ten smaczny sposób możemy opóźnić starzenie się obu organów. Przekonaj się, jak pistacje działają na nasz organizm, a już nigdy nie powiesz, że to tylko droga i kaloryczna...
kobieta.onet.pl
04-11-2025 14:11:13
04-11-2025 14:11:13
kobieta.onet.pl
To proste ćwiczenie dwa razy w tygodniu chroni mózg przed demencją
To proste ćwiczenie dwa razy w tygodniu chroni mózg przed demencją
Liczba przypadków choroby Alzheimera do 2050 r. prawdopodobnie się podwoi. Za ćwierć wieku na całym świecie z diagnozą tą żyć może aż 139 mln osób. Chociaż genetyka z pewnością odgrywa ważną rolę, istnieją pewne czynniki związane ze stylem życia, któ...
kobieta.onet.pl
06-11-2025 21:46:32
06-11-2025 21:46:32
medonet.pl
Tak uchronisz mózg przed demencją. Twoje nawyki mogą być skuteczniejsze niż myślisz
Tak uchronisz mózg przed demencją. Twoje nawyki mogą być skuteczniejsze niż myślisz
Ryzyko demencji w jesieni życia mocno zależy od tego, jak przez lata dba się o umysł i ciało. Dobra dieta, ruch, czyste powietrze, spokojna okolica, udane życie towarzyskie i osobiste – to tylko kilka przykładów tego, co pomaga zachować intelektualne...
medonet.pl
15-02-2026 08:31:04
15-02-2026 08:31:04
spidersweb.pl
Napój to już nie po prostu napój. Polacy oczekują czegoś więcej
Napój to już nie po prostu napój. Polacy oczekują czegoś więcej
Napój to już nie po prostu napój. Polacy oczekują czegoś więcej
spidersweb.pl
20-04-2026 14:54:10
20-04-2026 14:54:10
rmf24.pl
Awaria w centrum dowodzenia? Neurolog podpowiada jak chronić mózg
Awaria w centrum dowodzenia? Neurolog podpowiada jak chronić mózg
To nasze centrum dowodzenia, system zarządzania naszym światem - bo odpowiada nie tylko za pamięć, ale też za emocje, za to jak i jakie decyzje podejmujemy, jak poruszamy się, a także za to, jak nawiązujemy relacje z innymi ludźmi. Jednak o jego zdro...
rmf24.pl
22-07-2025 11:36:07
22-07-2025 11:36:07
interia.pl
Jak chronić mózg po udarze? Eksperymentalna terapia "zamrażająca"
Jak chronić mózg po udarze? Eksperymentalna terapia "zamrażająca"
Czy mózg można "zamrozić", by dać mu więcej czasu na przetrwanie udaru? Na to wygląda, bo naukowcy testują właśnie takie podejście oparte na dobrze znanych lekach. Wstępne wyniki sugerują, że kontrolowane spowolnienie metabolizmu może ograniczyć skal...
interia.pl
27-06-2026 14:53:09
27-06-2026 14:53:09
medonet.pl
"Mózg jest bardzo podatny na stres". Neurolog radzi, jak go chronić
"Mózg jest bardzo podatny na stres". Neurolog radzi, jak go chronić
— By zadbać o mózg, wystarczy pamiętać o prostych zasadach. Unikanie stresu to właściwie jedna z podstawowych kwestii. Mózg jest bardzo na niego bardzo podatny. Choroby związane z odkładaniem amyloidu, jak choroba Alzheimera, są zaburzeniami wynikają...
medonet.pl
20-07-2026 09:24:07
20-07-2026 09:24:07
focus.pl
Czyste powietrze to sprawniejszy umysł. Ten sprzęt może chronić Twój mózg
Czyste powietrze to sprawniejszy umysł. Ten sprzęt może chronić Twój mózg
Kiedy myślimy o sposobach na zachowanie jasności umysłu, świetnej pamięci i wysokiej koncentracji przez długie lata, do głowy przychodzą nam zazwyczaj sprawdzone, klasyczne metody. Czytanie ambitnych książek, rozwiązywanie krzyżówek, nauka języków ob...
focus.pl
10-08-2026 12:24:12
10-08-2026 12:24:12