– Wyższy poziom witaminy D w średnim wieku wiąże się z mniejszym gromadzeniem się białka tau – kluczowego markera choroby Alzheimera – co sugeruje, że wczesna optymalizacja (w wieku 30–40 lat) może chronić przed pogorszeniem funkcji poznawczych. – Badania PET przeprowadzone u ponad 700 osób dorosłyc...
– Magnez jest niezbędny do aktywacji witaminy D; jego niedobór zmniejsza skuteczność działania tej witaminy, a sytuację mogą pogorszyć wysokie dawki witaminy D. – Kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają wchłanianie witaminy D i wykazują działanie przeciw...
Amigdalina (błędnie, potocznie nazywana witaminą B17) jest związkiem, należącym do glikozydów cyjanogennych, które naturalnie występują w roślinach i mają za zadanie ochronę przed roślinożercami. Uwalniają one The post Amigdalina – tzw. „witamina B17...
Naukowcy wykazali, że witamina C może ograniczać powstawanie potencjalnie szkodliwych związków w żołądku. Badanie otwiera drogę do dalszych analiz nad wpływem diety na ryzyko nowotworów.
Rząd Donalda Tuska przyjął dziś projekt ustawy zakazujący używania smartfonów w szkołach, a także nowe przepisy chroniące małoletnich przed dostępem do treści pornograficznych w internecie. To dobra wiadomość. Mówimy bowiem o reformach, o które apelo...
Demencja nie zawsze musi być wyłącznie kwestią wieku czy genów. Nowe, 15-letnie badanie pokazuje, że sposób odżywiania może wyraźnie zmniejszyć ryzyko choroby – nawet u osób, u których we krwi wykryto biomarkery związane z chorobą Alzheimera.
Badanie obejmujące ponad 20 tys. pacjentów wykazało, że TBI może wiązać się z wyższą śmiertelnością z powodu raka mózgu. Artykuł Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Gdy latem na trawniku pojawiają się okrągłe plamy albo biały nalot, winowajcą rzadko jest sam upał. Częściej przyczyną bywa zbyt późne podlewanie, po którym wilgoć całą noc utrzymuje się na źdźbłach, ułatwiając grzybom wnikanie w tkanki. Sprawdź, jak...
Kradzieże nowych aut metodą "na walizkę" stają się coraz powszechniejsze. Systemy bezkluczykowe są wygodne, ale ułatwiają też zadanie złodziejom. Ochronić samochód może zaskakująco proste rozwiązanie: blokada na kierownicę, dobrze znana z lat 80. i 9...
Przez całe lata żyliśmy w przekonaniu, że to, co najlepsze dla naszego zdrowia, pochodzi z malowniczych, nasłonecznionych regionów południowej Europy. Dieta śródziemnomorska bogata w oliwę z oliwek, świeże warzywa i ryby była wielokrotnie ogłaszana n...
Banany mają wielu fanów nie tylko ze względu na smak. Owoce te są niezwykle sycące i słodkie, dzięki czemu po zjedzeniu ich często czujemy, jakbyś otrzymali dodatkową dawkę energii. Ten efekt nie pojawia się jednak zawsze. Czasami nasz organizm na ta...