Długie drzemki seniorów powiązano z wyższą śmiertelnością

Czy drzemki mogą mieć związek ze śmiertelnością? Według najnowszych badań mają one pewien wpływ na nasze życie. Co dokładnie wykazały badania?

Fałszywe leki w obiegu. Na pierwszy rzut oka wyglądają jak znane i powszechnie stosowane leki, jednak w rzeczywistości mogą stanowić śmiertelne zagrożenie. W ostatnim czasie służby i instytucje zdrowia publicznego alarmują o niebezpiecznym zjawisku,...

- Jeżeli dziecko chodzi do przedszkola na 8-8:30, to powinno zasypiać najpóźniej ok. 20-21, aby rano być wyspane. Jeżeli ten czas przesuwa się do 22, a nawet do 23 i później, to trudno o domknięcie normy dobowej. Dziecko zaczyna nadrabiać drzemką w p...

W wielu domach wciąż leżą zapomniane dokumenty, które mogą dziś zyskać zupełnie nowe znaczenie. Niewielka, zielona książeczka sprzed lat potrafi otworzyć drogę do zaskakującej korzyści finansowej. Coraz więcej osób odkrywa, że jej brak w dokumentacji...

Zadłużenie osób w wieku emerytalnym w Polsce sięga już niemal 12 mld zł. Jednocześnie od marca część seniorów może odczuć pewną ulgę w domowych budżetach. Wraz z waloryzacją świadczeń wzrosła bowiem kwota wolna od potrąceń z emerytur i rent. To oznac...

Jeden formularz w ZUS i emerytura wyższa nawet o kilkaset złotych. Wielu seniorów o nim nie wie

Od 2014 roku w Świdnicy działa Rada Seniorów, która ma charakter konsultacyjny, doradczy i inicjatywny, a jej głównym celem jest aktywizacja społeczna osób starszych oraz reprezentowanie ich potrzeb. Za niecałe trzy miesiące odbędą się wybory do Rady...

Spytaliśmy rodziców, którzy spędzają z dziećmi lato w mieście o to, jak organizują im czas. Zapewniają, że można świetnie się bawić i nie wydać przy tym majątku, ale trzeba dobrze się orientować, co dzieje się dookoła.

Światowy Dzień Mózgu to doskonała okazja, by przypomnieć sobie, jak dbać o ten najważniejszy organ. Artykuł Światowy Dzień Mózgu: na co zwrócić uwagę, by mózg był zdrowy przez długie lata? pochodzi z serwisu Alert Medyczny.

Wysokie temperatury i długie korki to codzienność lata – ale czy auta elektryczne są na to gotowe? Nowe testy pokazały, że radzą sobie z upałem równie dobrze jak pojazdy spalinowe.... Artykuł Czy elektryk przetrwa długie godziny w upale? Klimatyzacja...