1,5 szklanki dziennie wystarczyło. Po 7 dniach znaczący spadek cukru we krwi

Badacze donoszą, że regularne spożywanie 3–4 filiżanek kawy dziennie może wiązać się z wolniejszym starzeniem biologicznym u osób z ciężkimi zaburzeniami psychicznymi. Według publikacji w „BMJ Mental Health” to właśnie u tej grupy zaobserwowano dłużs...

Jeden z najzdrowszych owoców dla wątroby? Naukowcy wskazują na produkt, który może wspierać jej regenerację i chronić przed uszkodzeniami. Jego działanie potwierdzają badania, choć jest jeden warunek. Bez niego nawet najlepsza dieta nie wystarczy.

Chińscy badacze nie mają wątpliwości, cukier w formie płynnej jest odpowiedzialny za zwiększenie ryzyka stłuszczenia wątroby. Najsilniejszą zależność odnotowano w przypadku napojów słodzonych, owoców czy słodyczy w zalewie cukrowej.

W pierwszej kolejności podziękują ci twoje jelita, ale na tym dobroczynne właściwości tego owocu się nie kończą.

W pierwszej połowie 2025 roku liczba wniosków o azyl w Szwecji spadła o 30%. Nowe przepisy i unijna polityka migracyjna wpływają na malejące zainteresowanie uchodźców. The post Znaczący spadek liczby wniosków o azyl w Szwecji. Nowe przepisy wpływają...

Końcówka sierpnia w światowych bilansach zbożowych przynosi istotne wzrosty prognoz, które już wkrótce mogą położyć się cieniem zarówno na cenach pszenicy, jak i kukurydzy. Czy rzeczywiście tak będzie i co się dzieje obecnie z cenami zbóż?

Prezydent Karol Nawrocki wybrał się do Rzymu. Wraz z rodziną oddał się zadumie przy grobie Jana Pawła II. Co ciekawe, po wizycie w Białym Domu nie wrócił do Polski, ale od razu udał się w podróż do Włoch, gdzie czekała na niego żona i dzieci. 

Wydatki na obronność w następnej dekadzie będą olbrzymie i wpłyną znacząco na gospodarkę naszego kraju. Ale choć ekonomiści przewidują znaczący wzrost długu publicznego, to wymieniają liczne korzyści, które przeważają w tym rachunku nad stratami.

Który z działających w Polsce banków oferuje klientom najwyższą jakość obsługi? Najnowsza edycja rankingu Przyjazny "Newsweeka" pokazuje, że czołówka jest mocna, choć w jednej kategorii znacznie obniżyła loty. Ciekawiej jest w bankowym peletonie, gdz...

- Jeszcze nie osiągnęliśmy porozumienia między Ukrainą a Rosją, ale myślę, że poczyniliśmy znaczący postęp - oświadczył Donald Trump. Prezydent USA stwierdził również, że w efekcie nałożonych przez Waszyngton sankcji eksport rosyjskiej ropy znacznie...