– Ashwagandha obniża poziom kortyzolu o 30% i zmniejsza lęk o 50% w ciągu 60 dni, osiągając lepsze wyniki niż toksyczne leki z grupy SSRI promowane przez wielkie koncerny farmaceutyczne – i to bez ryzyka uzależnienia czy szkodliwych skutków ubocznych. – Obniżając poziom kortyzolu, zwiększa stężenie...
Chociaż ashawgandha to składnik suplementów diety, który może oddziaływać na ośrodkowy układ nerwowy, wyniki dotychczasowych badań naukowych nie dostarczyły dowodów na to, aby suplementacja ashwagandhy uzależniała. Jeśli wybierasz ashwagandhę z zaufa...
Ashwagandha, zwana indyjskim żeń-szeniem, oferuje naturalne wsparcie w walce ze stresem i poprawia koncentrację. The post Ashwagandha: Korzyści i Zastosowanie Życiodajnej Rośliny first appeared on Dobre zioła blog o zdrowiu, ziołach i naturalnych met...
Alicja Bachleda-Curuś uskutecznia błogi odpoczynek na Sardynii. Postanowiła podzielić się pamiątką z urlopu w mediach społecznościowych. Pokazała się obserwującym w naturalnej wersji podczas rejsu jachtem.
Pomidor ananasowy to egzotyczna odmiana, która zaskakuje wyglądem i smakiem. Jego właściwości i zastosowanie w kuchni powodują, że staje się coraz bardziej popularny. Odkryj, dlaczego jest taki wyjątkowy i jak wykorzystać jego pełen potencjał w codzi...
Podłużne, czerwone owoce derenia jadalnego, rosnące na rozłożystych krzewach, świetnie sprawdzają się nie tylko jako baza nalewek i przetworów, lecz także jako bogate źródło witamin i substancji leczniczych.
Joanna Liszowska już zatęskniła za wakacjami. Aktorka opublikowała na instagramowym profilu fotki, które wykonała podczas urlopu. Pokazała się w naturalnej odsłonie.
Modnym wakacyjnym kierunkiem wśród polskich celebrytek stała się ostatnio Grecja. Taki kierunek na urlop wybrała również Joanna Opozda, która poleciała na wakacje z synem. Aktorka pochwaliła się na Instagramie kadrami z urlopu, a na jednym ze zdjęć p...
Aktorka wróciła w tym roku z filmowej emerytury, ale nadal rzadko pokazuje się na salonach. Może za to liczyć na towarzystwo fotografów. Paparazzi "przyłapali" Cameron Diaz w Nowym Jorku, gdzie spacerowała z 6-letnią córką.
Aktorka wróciła do pracy po urlopie macierzyńskim i właśnie zakończyła podróż promującą jej najnowszy film w Europie. Teraz Margot Robbie znalazła czas na randkę z mężem, a na miejsce wieczornego spotkania para wybrała dość zaskakujący lokal.
Nie trzeba wyjeżdżać z Trójmiasta, by znaleźć kawałek plaży tylko dla siebie. Na gdańskich Stogach można rozłożyć koc bez sąsiada na wyciągnięcie ręki. Ten spokojny zakątek nad Bałtykiem zaskakuje nie tylko szerokością, ale i brakiem tłumu. W dodatku...