Masz ochotę na spacer z kijkami? W niedzielę kolejna Lachowska Nordikiada

Inne znaleziska:

radiokielce.pl

Po co chodzić z kijkami po lesie? CK Kije wyjaśniają Po co chodzić z kijkami po lesie? CK Kije wyjaśniają

Wystarczy wziąć kije do rąk i iść na spacer w swoim tempie, w miłym towarzystwie i okolicznościach przyrody.

radiokielce.pl

26-11-2025 17:45:19

twojaslupca.pl

Doskonalili technikę chodzenia z kijkami Doskonalili technikę chodzenia z kijkami

W Strzałkowie odbył się pierwszym trening miłośników Nordic Walking. – Za nami pierwsze zajęcia nauki poprawnej techniki Nordic Walking z instruktorem Dariuszem Samulczykiem. Po krótkiej rozgrzewce i wielu cennych wskazówkach nadszedł czas na wspólny...

twojaslupca.pl

07-08-2026 18:01:04

piotrkowski24.pl

Trwają zapisy na IX Strażackie 9,98 km! Pobiegnij, przejedź rowerem lub przejdź z kijkami dla Poli Trwają zapisy na IX Strażackie 9,98 km! Pobiegnij, przejedź rowerem lub przejdź z kijkami dla Poli

Lokalni strażacy po raz kolejny łączą siły, by zorganizować jedno z najbardziej wyjątkowych wydarzeń sportowo-charytatywnych w naszym regionie. Trwają zapisy do nowej edycji akcji „Strażackie 9,98 km”. Formuła imprezy pozostaje otwarta i prosta – dys...

piotrkowski24.pl

13-08-2026 11:36:16

pysznosci.pl

Masz ochotę na taką sałatkę? Lepszym wyborem będzie burger z frytkami Masz ochotę na taką sałatkę? Lepszym wyborem będzie burger z frytkami

Sałatka i zdrowe jedzenie nie zawsze idą w parze. Pod kolorową zieleniną może kryć się szara kaloryczność. Dowiedz się, jak wybierać i przygotowywać te, które faktycznie są lekkie i odżywcze.

pysznosci.pl

13-09-2025 13:32:09

pudelek.pl

Anastazja Jakubiak dzieli się radami na przejście żałoby: "Płacz, śmiej się, baw się, krzycz, tańcz,... Anastazja Jakubiak dzieli się radami na przejście żałoby: "Płacz, śmiej się, baw się, krzycz, tańcz, rób to, na co tylko...

Mimo znalezienia się w niezwykle trudnej sytuacji życiowej Anastazja Jakubiak stara się podnieść na duchu inne osoby, które straciły ukochanych bliskich. Żona zmarłego w tym roku kucharza podkreśliła, że każdy ma prawo do przeżywania żałoby po swojem...

pudelek.pl

22-11-2025 14:18:10

g.pl

Masz ochotę na aromatyczny i pyszny makowiec? Dowiedz się, jak zrobić go idealnie Masz ochotę na aromatyczny i pyszny makowiec? Dowiedz się, jak zrobić go idealnie

Makowiec to ciasto, które nieodłącznie kojarzy nam się z Bożym Narodzeniem. Jednak często pojawia się w polskich domach także bez okazji i towarzyszy chwilom spędzanym w rodzinnym gronie. Nie da się ukryć, że to ciasto jest niezwykle popularne w pols...

g.pl

12-12-2025 22:43:04

portalspozywczy.pl

Gdy masz ochotę na słodycze, sięgnij po to. Jelita i serce ci podziękują Gdy masz ochotę na słodycze, sięgnij po to. Jelita i serce ci podziękują

Gdy pojawia się ochota na coś słodkiego, wcale nie trzeba sięgać po baton czy ciastko. Suszone jagody inkaskie, nazywane też złotymi jagodami, są naturalnie słodkie, bogate w witaminę C, antyoksydanty i błonnik. Wspierają odporność, serce i jelita, a...

portalspozywczy.pl

16-01-2026 20:44:06

wprost.pl

Masz ochotę na wielką przygodę? Oto 8 świetnych filmów i seriali z Netfliksa Masz ochotę na wielką przygodę? Oto 8 świetnych filmów i seriali z Netfliksa

Podróż tysiąca mil zaczyna się od jednego kroku. Kinomaniakom ułatwiliśmy zrobienie go, przygotowując ranking hitowych filmów i seriali przygodowych.

wprost.pl

22-07-2026 11:46:07

zwierciadlo.pl

Jeśli masz ochotę na ciepłą i lekką komedię, ten film będzie strzałem w dziesiątkę. Po latach znów o... Jeśli masz ochotę na ciepłą i lekką komedię, ten film będzie strzałem w dziesiątkę. Po latach znów oglądają go tysiące w...

Nie tylko najnowsze premiery przyciągają uwagę użytkowników Netflixa. W ostatnich dniach dużą popularnością cieszy się także „Miasto duchów” z 2008 roku – nietypowa komedia z elementami fantasy i romansu, w której Ricky Gervais wciela się w człowieka...

zwierciadlo.pl

06-08-2026 10:39:06

informacje.wp.pl

Dlaczego wieczorem masz największą ochotę na słodkie. To nie brak silnej woli Dlaczego wieczorem masz największą ochotę na słodkie. To nie brak silnej woli

Wieczorna ochota na słodkie wraca każdego dnia o podobnej porze i łatwo obwinić o nią słabą wolę. Prawda wygląda inaczej, ponieważ za tym łaknieniem stoi fizjologia oraz decyzje żywieniowe podjęte w ciągu dnia. Zegar biologiczny podnosi wieczorem poz...

informacje.wp.pl

09-08-2026 20:19:18