Wróg numer jeden. Wykańcza nerki i jelita, a i tak pijemy na potęgę

W Polsce przeciętne dzienne spożycie soli sięga około 11 gramów, co oznacza, że jest ponad dwa razy wyższe, niż zalecają eksperci. Do tej ilości wlicza się zarówno sól dosypywana z solniczki, jak i ta ukryta w gotowych potrawach oraz produktach przet...

Popularny lek przeciwbólowy, który Polacy biorą "na szybko", w połączeniu z lekami na nadciśnienie może poważnie zaszkodzić nerkom. Naukowcy ostrzegają, że u części pacjentów takie połączenie prowadzi do ostrego, a czasem trwałego uszkodzenia nerek.

Zespół ds. Suplementów Diety wskazał siedem substancji, które nie powinny być wykorzystywane w suplementach. Wśród nich znalazły się składniki obecne m.in. w preparatach na odchudzanie, poprawę trawienia i zwiększenie energii.

Witamina C kojarzy się ze zdrowiem, ale w nadmiarze może poważnie zaszkodzić. Już dawki powyżej 1000 mg dziennie mogą prowadzić do problemów jelitowych, a przy dłuższym stosowaniu nawet do powstawania kamieni nerkowych. Eksperci ostrzegają: łatwo prz...

Nawet niewielkie ilości mogą zwiększać ryzyko raka, chorób serca i przedwczesnej śmierci po 60. roku życia. Nowe badanie obejmujące ponad 135 tys. osób podważa popularny mit o bezpiecznym piciu wina do obiadu.

Niektóre popularne dodatki do żywności mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie jelit – sugeruje przegląd badań naukowców z McMaster University. Wśród podejrzewanych substancji znajdują się m.in. sztuczne barwniki, emulgatory, konserwanty i słodziki, któ...

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) jednoznacznie sklasyfikowała przetworzone mięso w Grupie 1 czynników rakotwórczych. W wielu domach konserwy mięsne, pasztety i mielonki wciąż stanowią popularny wybór na szybki posiłek, jednak ich regularne spożywan...

Nieproszeni goście w samochodzie? Kuny uwielbiają ciepełko silnika i chętnie zostawiają po sobie ślady w postaci pogryzionych kabli i bałaganu. Zamiast kupować drogie odstraszacze, sprawdź sprawdzone, domowe sposoby, które skutecznie zniechęcą te spr...

Siłą społeczną, która w historii dokonywała odkryć i podbojów, wielkich rzeczy i historycznych wydarzeń, byli...

Umówmy się, są takie urodowe przekonania, które zostają z nami na długo. Często nawet nie pamiętamy już, kto pierwszy nam je powiedział. Przechodzą z jednej osoby na drugą i sobie żyją wśród nas. Z czasem przestajemy je w jakikolwiek sposób podważać...