Strup — dla wielu to nieestetyczny problem, którego chcielibyśmy jak najszybciej się pozbyć. Tymczasem medycyna nie ma wątpliwości: to naturalna bariera ochronna, która pozwala skórze spokojnie się odbudować. Największym zagrożeniem dla procesu gojenia nie jest sam strup, a nasza skłonność do jego z...
Wstajesz i pierwsza myśl to kawa? Dla wielu osób to codzienny rytuał, który zaczyna się jeszcze zanim zdążą wstać z łóżka. Szybki łyk, chwilowe pobudzenie i dzień rusza. Problem w tym, że ten nawyk nie zawsze działa tak, jak myślisz. U części osób ka...
Brak snu może szkodzić mózgowi bardziej niż wielogodzinne scrollowanie mediów społecznościowych. Naukowcy ostrzegają, że przewlekłe niewyspanie zaburza procesy regeneracji układu nerwowego, osłabia odporność i zwiększa ryzyko wielu chorób. Problem do...
Reforma programu Czyste Powietrze zakończona 31 marca 2025 r. zaciągnęła hamulec – nabór nie wrócił do skali sprzed zmian. Niektóre nowe zasady uszczelniają system, ale kolejne podnoszą poprzeczkę wejścia. Co w tej kwestii ma do powiedzenia rząd? Art...
Jak wynika z raportu „HR Tech Changer 2025”, polski HR coraz mocniej dzieli się na dwa światy. Pierwszy tworzą agencje i firmy rekrutacyjne, które masowo wdrażają rozwiązania oparte na automatyzacji i sztucznej inteligencji. Drugi to małe organizacje...
Chińska firma rozwijająca technologie autonomicznej jazdy dynamicznie zwiększa swoją obecność na drogach. Już setki tysięcy pojazdów korzystają z jej systemów, a ambicje na najbliższe miesiące są jeszcze większe. DeepRoute.ai rośnie w siłę na chiński...
Od znanego w tradycji filozoficznej od dawien dawna „samopoznania” współczesna kultura woli „autentyczność”. Różnica nie tylko w słowach, lecz także w tym, że podczas gdy pierwsze skłania do wysiłku i każe mierzyć się z egzystencjalną niepewnością, d...
Małgorzata Rozenek-Majdan zachwyca internautki swoją szczupłą figurą, którą zawdzięcza nie tylko treningom. Zapytana przez jedną z fanek o szczegóły diety, wyliczyła swoje nawyki żywieniowe. – Nie liczę kalorii – wymieniła na Instagramie.
Całowanie pupili budzi skrajne emocje. Dla jednych to naturalny gest czułości wobec czworonoga, dla innych ryzykowny nawyk mogący zagrażać zdrowiu. Tymczasem Dorota Sumińska – lekarka weterynarii, pisarka i popularyzatorka wiedzy o zwierzętach – prze...
Wieczorny kieliszek wina czy piwo po pracy to rytuał milionów osób. Ma być chwilą wytchnienia, a okazuje się, że działa odwrotnie. Najnowsze badania pokazują, że alkohol wcale nie koi nerwów – a może pogłębiać problemy ze zdrowiem psychicznym.