Jakość naszego snu w dużej mierze zależy od prawidłowego funkcjonowania organizmu. W studiu "halo tu polsat" gościł dziś dr Tadeusz Oleszczuk, który wyjaśnił, jak hormony wpływają na sen i jakie badania warto wykonać, aby lepiej wypoczywać i zadbać o zdrowie.
Ilość odsłon: 11
źródło: https://halotu.polsat.pl/zdrowie/news-cierpisz-na-bezsennosc-ekspert-podpowiada-co-nalezy-zbadac-i,nId,8015614
dodano: 2025-08-30 15:12:12
Inne znaleziska:
sekrety-zdrowia.org
Mierznica czarna na nerwy, bezsenność, nudności, niestrawność
Mierznica czarna na nerwy, bezsenność, nudności, niestrawność
Mierznica czarna [Ballota nigra] zwana czarną szantą od wieków służyła jako lekarstwo na nerwy, histerię, stany lękowe i nudności. Nazwa The post Mierznica czarna na nerwy, bezsenność, nudności, niestrawność appeared first on Sekrety-zdrowia.org.
sekrety-zdrowia.org,
2025-07-19 15:37:04
2025-07-19 15:37:04
sekrety-zdrowia.org
Aksamitki na smutek, bezsenność, infekcje i stany zapalne
Aksamitki na smutek, bezsenność, infekcje i stany zapalne
Aksamitki [Tagetes] to cieszące się popularnością kwiaty zdobiące kwietne rabatki i balkony. Odstraszają owady kąsające, są łatwe w uprawie, bardzo The post Aksamitki na smutek, bezsenność, infekcje i stany zapalne appeared first on Sekrety-zdrowia.o...
sekrety-zdrowia.org,
2025-08-26 12:34:08
2025-08-26 12:34:08
exaity.pl
Netflix i AI – czyli jak sztuczna inteligencja podpowiada Ci filmy i seriale
Netflix i AI – czyli jak sztuczna inteligencja podpowiada Ci filmy i seriale
Netflix to platforma streamingowa, która zasłynęła nie tylko bogatą biblioteką filmów i seriali, ale też wyjątkowo trafnymi rekomendacjami dla swoich użytkowników. Sztuczna inteligencja (AI) odgrywa kluczową rolę w tym, jak Netflix podpowiada nam kol...
exaity.pl,
2025-07-18 12:14:05
2025-07-18 12:14:05
pysznosci.pl
Najlepsze ryby nad polskim morzem. Ewa Wachowicz podpowiada, jakie warto jeść
Najlepsze ryby nad polskim morzem. Ewa Wachowicz podpowiada, jakie warto jeść
Nad Bałtyk przyjeżdżamy nie tylko, by wypocząć, ale również po to, by skosztować świeżych, lokalnych ryb. Warto wiedzieć, które gatunki naprawdę warto jeść i kupować, na co zwrócić uwagę w smażalni lub w porcie oraz jakie ryby są najlepsze latem, jes...
pysznosci.pl,
2025-07-20 06:33:02
2025-07-20 06:33:02
rmf24.pl
Awaria w centrum dowodzenia? Neurolog podpowiada jak chronić mózg
Awaria w centrum dowodzenia? Neurolog podpowiada jak chronić mózg
To nasze centrum dowodzenia, system zarządzania naszym światem - bo odpowiada nie tylko za pamięć, ale też za emocje, za to jak i jakie decyzje podejmujemy, jak poruszamy się, a także za to, jak nawiązujemy relacje z innymi ludźmi. Jednak o jego zdro...
rmf24.pl,
2025-07-22 11:36:07
2025-07-22 11:36:07
newsmed.pl
Donald Trump ma niewydolność żylną. Ekspert o najpoważniejszych czynnikach ryzyka
Donald Trump ma niewydolność żylną. Ekspert o najpoważniejszych czynnikach ryzyka
U Donalda Trumpa zdiagnozowano przewlekłą niewydolność żylną. Prezydent USA jest w grupie wysokiego ryzyka tej choroby.
newsmed.pl,
2025-07-18 17:24:07
2025-07-18 17:24:07
fakt.pl
Gnał przez Warszawę ponad 300 km na godz. Finał sprawy oburza. Ekspert grzmi: to jest chore
Gnał przez Warszawę ponad 300 km na godz. Finał sprawy oburza. Ekspert grzmi: to jest chore
Nie milkną echa decyzji Prokuratury Rejonowej Warszawa-Ochota, która umorzyła sprawę przeciwko youtuberowi, którzy pędził po ulicach stolicy z zawrotną prędkością, grubo przekraczając 300 km na godz. Czy polskie prawo sprzyja piratom drogowym? Eksper...
fakt.pl,
2025-07-18 20:26:03
2025-07-18 20:26:03
sportowefakty.wp.pl
Plan Jana Urbana ws. kapitana kadry? Ekspert wskazał rozwiązanie
Plan Jana Urbana ws. kapitana kadry? Ekspert wskazał rozwiązanie
- Wtedy będzie wiadomo, czy Robert Lewandowski nadal ma ich zaufanie jako kapitan, czy też nie - mówi nam Piotr Świerczewski. Były reprezentant Polski wskazuje rozwiązanie kwestii przyszłego kapitana kadry za kadencji Jana Urbana.
sportowefakty.wp.pl,
2025-07-19 06:54:03
2025-07-19 06:54:03
interia.pl
Jak rozpoznać prawdziwy bursztyn? Ekspert zdradza sposoby
Jak rozpoznać prawdziwy bursztyn? Ekspert zdradza sposoby
Kąpiel w morzu i błogie lenistwo na plaży to obowiązkowe punkty urlopu nad Bałtykiem. Jednak Morze Bałtyckie ma do zaoferowania znacznie więcej. Jego złoty kamień był ceniony już w czasach neolitycznych i do dziś jest wypatrywany przez nadmorskich sp...
interia.pl,
2025-07-20 08:06:05
2025-07-20 08:06:05
fakt.pl
Zmiana klimatu spowoduje pojawienie się nowych chorób w Polsce? Ekspert nie ma wątpliwości
Zmiana klimatu spowoduje pojawienie się nowych chorób w Polsce? Ekspert nie ma wątpliwości
Czy Polska jest gotowa na nowe zagrożenia zdrowotne? Główny Inspektor Sanitarny, dr Paweł Grzesiowski ostrzega, że zmiany klimatyczne mogą prowadzić do pojawienia się w naszym kraju chorób, które dotychczas były nam obce. Ostatnie wydarzenia w Starga...
fakt.pl,
2025-07-20 13:09:04
2025-07-20 13:09:04