Syndrom oszusta wiąże się z nieprzyjemnym wrażeniem, że nie jesteśmy wystarczająco kompetentni w naszym obszarze pracy zawodowej. Odnoszone sukcesy wydają się wtedy nieadekwatne. Mamy wrażenie, że nasze osiągnięcia to wynik szczęśliwego zrządzenia losu lub przypadku, a nie naszych kompetencji. Syndr...
Jakość naszego snu w dużej mierze zależy od prawidłowego funkcjonowania organizmu. W studiu "halo tu polsat" gościł dziś dr Tadeusz Oleszczuk, który wyjaśnił, jak hormony wpływają na sen i jakie badania warto wykonać, aby lepiej wypoczywać i zadbać o...
Choć każdemu zdarza się czuć niepewnie w nowych sytuacjach, większość ludzi potrafi szybko opanować stres i iść dalej. Problem pojawia się wtedy, gdy dyskomfort w kontaktach międzyludzkich nie mija – a zamiast tego narasta, prowadząc do unikania rela...
Starasz się robić wszystko jak najlepiej, ale znowu ból pleców albo migrena zniweczyły Twoje wysiłki. Perfekcjonizm może stać się dodatkowym obciążeniem, które będzie potęgować już i tak dokuczliwe dolegliwości. Dowiedz się, dlaczego nie można pozbaw...
Miewasz poczucie, że jesteś gorsza od innych? Mniej od nich zaradna, mniej mądra, mniej lubiana, brzydsza…? Austriacki psychoanalityk Alfred Adler uznawał to za podstawowy objaw kompleksu niższości. Dlaczego jest tak groźny dla naszej psychiki? Bo za...
„Ciążowy nos” (pregnancy nose) to hasło, które krąży po mediach społecznościowych, a na tiktoku łatwo znaleźć filmiki, w których przyszłe mamy tiktokerki porównują nosy „przed” i „w trakcie ciąży”. Kobiety narzekają, że zmienił się ich nos, wygląda n...
Ponoć zradykalizowały go wydarzenia na placu Tiananmen, choć do więzienia trafił tydzień wcześniej. Przez kilkadziesiąt lat skutecznie unikał aresztowania w Chinach, stając się ich agentem. "Donald Trump Pekinu" ostatecznie musiał uciekać. W USA marz...
Policjanci ostrzegają przed oszustwami z wykorzystaniem kodów BLIK. Ostatnio ofiarą przestępców padł 28-letni mieszkaniec powiatu świdnickiego. – Do świdnickiej komendy zgłosił się 28-letni mieszkaniec powiatu, który padł ofiarą oszustów internetowyc...
Dostajesz awans, odbierasz dyplom z wyróżnieniem, słyszysz pochwały, ale w twojej głowie i tak kołaczą się myśli w stylu: "nie zasługuję na to", "ktoś się pomylił", "zaraz odkryją, że wcale nie jestem tak dobry". Brzmi to znajomo? W takim razie prawd...
Świdniccy policjanci po raz kolejny apelują o ostrożność i rozwagę w kontaktach z osobami, które podają się za członków rodziny. Ostatnio ofiarą oszustwa padła 35-letnia mieszkanka powiatu świdnickiego. – Kobieta otrzymała poprzez komunikator Messeng...
Najpierw prosi o dowód osobisty, a potem o kubek zimnej wody. Seniorka pokornie spełnia prośby, on w tym czasie przeszukuje szafki. Nagle znikąd odzywa się głos. Oszołomiony oszust pospiesznie żegna się ze starszą kobietą i ucieka. – Sprawca wchodził...