Nadciśnienie tętnicze od lat pozostaje jednym z najważniejszych czynników ryzyka udaru mózgu, zawału serca i niewydolności serca. Problem polega na tym, że przez długi czas może nie dawać żadnych objawów. W efekcie wiele osób nie wie, że ich ciśnienie jest zbyt wysokie, a część pacjentów mimo rozpoz...
źródło: https://informacje.wp.pl/wiadomosci/prosta-codzienna-czynnosc-redukuje-ryzyko-udaru-kazdy-moze-to-robic-7306254258076000a
dodano: 11-07-2026 09:06:10
Inne znaleziska:
newsweek.pl
Codzienna czynność, która może mieć fatalne skutki. Wdychamy miliony szkodliwych nanocząsteczek
Codzienna czynność, która może mieć fatalne skutki. Wdychamy miliony szkodliwych nanocząsteczek
Wielu z nas nie wyobraża sobie codziennej rutyny bez prostowania, kręcenia lub chociaż wysuszenia włosów. Najnowsze badania wykazały jednak, że te z pozoru nieszkodliwe czynności mogą wpływać na nasze zdrowie w podobny sposób, co wdychanie zanieczysz...
newsweek.pl
25-08-2025 14:19:04
25-08-2025 14:19:04
gry-online.pl
Obiecujący symulator życia wprowadzi prostą czynność, której niestety nie wykonuje aż 10 procent Pol...
Obiecujący symulator życia wprowadzi prostą czynność, której niestety nie wykonuje aż 10 procent Polaków. Paralives będz...
Paralives rozpoczyna nową erę higieny w symulatorach życia. Czy to jednak wystarczy, by wyróżnić się na tle konkurencji?Informacja Obiecujący symulator życia wprowadzi prostą czynność, której niestety nie wykonuje aż 10 procent Polaków. Paralives będ...
gry-online.pl
29-08-2025 21:33:11
29-08-2025 21:33:11
shareinfo.pl
Trik na bratki: 1 prosta czynność w marcu gwarantuje morze kwiatów
Trik na bratki: 1 prosta czynność w marcu gwarantuje morze kwiatów
Bratki to kwiaty idealne na rabatę czy balkon. Niska temperatura niezbyt mocno im szkodzi, więc ogrodnicy sadzą je na przedwiośniu, jak odmarznie gleba. Niektórzy mylnie sądzą, że są roślinami jednosezonowymi i błyskawicznie tracą czar, a na początku...
shareinfo.pl
07-03-2026 19:44:17
07-03-2026 19:44:17
moto.pl
Jedna prosta czynność może uchronić silnik przed awarią. Co oznaczają litery "F" i "L"?
Jedna prosta czynność może uchronić silnik przed awarią. Co oznaczają litery "F" i "L"?
Dla jednych prosta czynność, dla innych motoryzacyjna zagadka. Jak prawidłowo sprawdzić poziom oleju na bagnecie? Co naprawdę oznaczają tajemnicze oznaczenia "F" oraz "L"? Czas rozszyfrować jeden z podstawowych symboli pod maską samochodu.
moto.pl
20-07-2026 22:29:09
20-07-2026 22:29:09
alertmedyczny.pl
Codzienna porcja zielonych warzyw liściastych obniża ryzyko wystąpienia miażdżycy
Codzienna porcja zielonych warzyw liściastych obniża ryzyko wystąpienia miażdżycy
Nowe badania wskazują, że regularne spożycie liściastych warzyw może istotnie obniżyć ryzyko miażdżycy i chorób układu krążenia. Artykuł Codzienna porcja zielonych warzyw liściastych obniża ryzyko wystąpienia miażdżycy pochodzi z serwisu Alert Medycz...
alertmedyczny.pl
20-07-2025 10:22:03
20-07-2025 10:22:03
zzaoceanu.com
Jak codzienna aktywność fizyczna obniża ryzyko chorób serca?
Jak codzienna aktywność fizyczna obniża ryzyko chorób serca?
Choroby serca to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Jednak istnieje prosty i skuteczny sposób na ich zapobieganie – regularna aktywność fizyczna! Już kilkanaście minut ruchu dziennie może znacząco poprawić zdrowie serca i wydłużyć życi...
zzaoceanu.com
29-08-2025 07:09:27
29-08-2025 07:09:27
interia.pl
Te silniki wymagają specjalnego traktowania. Jedna czynność jest kluczowa
Te silniki wymagają specjalnego traktowania. Jedna czynność jest kluczowa
Według statystyk ż 60 proc. awarii turbosprężarek wynika z niewłaściwego smarowania. W erze downsizingu, gdy niemal każdy nowy samochód ma silnik z turbodoładowaniem, ignorowanie zasad eksploatacji może kosztować nawet 8 tys. zł za nową turbosprężark...
interia.pl
25-07-2025 09:02:06
25-07-2025 09:02:06
shareinfo.pl
Aby słoik się zassał i dobrze zamknął, konieczna jest ta 1 czynność
Aby słoik się zassał i dobrze zamknął, konieczna jest ta 1 czynność
Idealnym sposobem na zatrzymanie smaku lata jest wekowanie. W słoikach można zamknąć naprawdę wiele sezonowych dobroci, np. sos pomidorowy, powidła śliwkowe, kompot jabłkowy czy ogórki w zalewie octowej. Zimą takie domowe przetwory na pewno będą rozc...
shareinfo.pl
30-08-2025 18:03:10
30-08-2025 18:03:10
kb.pl
Ta czynność przed zimą może ograniczyć koszty ogrzewania nawet o 40%!
Ta czynność przed zimą może ograniczyć koszty ogrzewania nawet o 40%!
Pan Andrzej zdecydował się na wykonanie badania termowizyjnego swojego domu jednorodzinnego. Wyniki były ponad jego oczekiwania – odkrył, że ciepło ucieka nie tylko przez okna i drzwi, ale również przez ściany i poddasze! Ta sytuacja ilustruje, jak i...
kb.pl
04-09-2025 00:25:12
04-09-2025 00:25:12
gazeta.pl
30 minut dziennie, a brzuch zacznie robić się płaski. Ta banalna czynność działa lepiej, niż myślisz
30 minut dziennie, a brzuch zacznie robić się płaski. Ta banalna czynność działa lepiej, niż myślisz
Co zrobić, żeby mieć płaski brzuch? Czy da się to osiągnąć bez katowania się na siłowni? Jak najbardziej. Wystarczy codziennie poświęcić około 30 minut na jedną prostą czynność, która skutecznie redukuje centymetry w talii. Nie tylko przyspiesza meta...
gazeta.pl
27-11-2025 16:48:07
27-11-2025 16:48:07