Smakują jak cukierki, ale mają mniej kalorii. Jest jednak haczyk

SFD we współpracy z Kanałem Zero wprowadza na rynek limitowaną serię słodyczy inspirowanych Krzysztofem Stanowskim. Cukierki Krzyśki mają smak czekolady z chilli.

Pestki granatu są niezwykle bogatym źródłem polifenoli i błonnika, które mogą wpływać na funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz procesy metaboliczne

Stosowanie ekologicznych nawozów do marchwi pozwala cieszyć się zdrowymi i smacznymi plonami bez sięgania po chemię. Jeśli chcesz, żeby były większe i słodsze, w maju podlewaj je odżywkami zawierającymi potas, który wspiera transport cukrów z liści d...

Popularny suplement na stres i lepszy sen znalazł się pod lupą europejskich urzędów. Ashwagandha została zakazana w Danii i Holandii, a kolejne kraje analizują jej bezpieczeństwo. Choć w Polsce pozostaje legalna, eksperci ostrzegają przed możliwym wp...

Specjaliści coraz częściej wskazują na owoce jako kluczowy element diety wspierającej mikrobiom. Wśród nich na prowadzenie wysuwają się maliny – owoce, które według ekspertów mogą być równie skuteczne w dbaniu o zdrowie jelit, co specjalistyczne supl...

— Praktycznie każda z tych reklam indoktrynuje, z definicji nieświadomych, bo nieprofesjonalnych nabywców. Wmawia im, że o reklamowanej dolegliwości i cudownym preparacie ją niwelującym wiedzą przynajmniej tyle, co lekarz lub farmaceuta — tak o rekla...

Tłusty czwartek to czas słodkiego szaleństwa, ale czy wiesz, ile kalorii kryje się w tradycyjnych przysmakach? Pączki i faworki kuszą smakiem, ale różnią się kalorycznością. Jeśli chcesz podejść do tego dnia świadomie i wybrać mniej kaloryczną opcję...

Takie samo ciasto, ale o 30 procent mniej kalorii i niemal bez tłuszczu. Oponki serowe były hitem PRL na Tłusty Czwartek, a w wielu domach przygotowuje się je do dziś, zwykle według tej samej receptury, czasem jeszcze po babci czy prababci. W tym rok...

Daleko jej do mięsa, którym na co dzień się zajadamy. Ma inną strukturę, inaczej zachowuje się podczas obróbki, daje zupełnie inne odczucia po jedzeniu oraz oferuje wartości, których zazdroszczą jej inne gatunki. Co wiadomo o dziczyźnie i dlaczego wa...

Tradycyjne młode ziemniaki z masłem mają lżejszą i zdrowszą alternatywę. Sos jogurtowo-koperkowy to prosty sposób na odchudzenie posiłku i uniknięcie uczucia ciężkości. Dzięki niemu danie zyskuje świeżość oraz cenne białko. Sprawdź, dlaczego ten orze...