Wakacyjne wyjazdy często wiążą się z pobłażaniem sobie przy stole. Najnowsze badania pokazują jednak, że już pięć dni nadmiernego spożywania słodkich i tłustych potraw może prowadzić do zmian w mózgu, które utrudniają powrót do zdrowych nawyków. Eksperci wyjaśniają, jak działa ten mechanizm i jak mo...
Liczba odsłon: 9
źródło: https://www.medonet.pl/narodowy-test-zdrowia-polakow/zyj-zdrowiej/wakacyjne-jedzenie-zmienia-mozg-eksperci-ostrzegaja-przed-skutkami/31gpjyt
dodano: 26-07-2026 07:30:22
Inne znaleziska:
businessinsider.com.pl
Armia USA zmienia szkolenie pilotów dronów. "Trzeba przeprogramować swój mózg"
Armia USA zmienia szkolenie pilotów dronów. "Trzeba przeprogramować swój mózg"
Amerykańska armia zmienia podejście do szkolenia pilotów dronów. Żołnierze muszą "przeprogramować" swoje umysły, by opanować zdalny pilotaż, który znacząco różni się od sterowania tradycyjnymi statkami powietrznymi.
businessinsider.com.pl
20-07-2026 13:21:11
20-07-2026 13:21:11
interia.pl
Śmieciowe jedzenie zmienia mózg dzieci. Odkryli, jak to cofnąć
Śmieciowe jedzenie zmienia mózg dzieci. Odkryli, jak to cofnąć
Współczesna "śmieciowa" dieta dzieci, obfita w tłuszcze i cukry, może trwale zmienić podwzgórze - obszar mózgu kontrolujący apetyt. Skutki te utrzymują się w dorosłości nawet po rezygnacji z żywności ultraprzetworzonej i unormowaniu wagi. Naukowcy od...
interia.pl
06-06-2026 06:27:08
06-06-2026 06:27:08
egospodarka.pl
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić mł...
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg
Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...
egospodarka.pl
21-08-2025 14:26:05
21-08-2025 14:26:05
rynekzdrowia.pl
Najgorsza godzina na jedzenie kolacji. Naukowcy mają niezbite dowody
Najgorsza godzina na jedzenie kolacji. Naukowcy mają niezbite dowody
Kolacja to nie tylko zakończenie dnia, ale moment, który może realnie wpłynąć na twoje zdrowie, sen i metabolizm. Eksperci z Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej i Ministerstwa Zdrowia podkreślają, że pora spożycia kolacji ma kluczowe znaczenie.
rynekzdrowia.pl
29-10-2025 22:35:27
29-10-2025 22:35:27
polskiobserwator.de
Jedzenie o tej porze szkodzi sercu. Naukowcy wskazują konkretną godzinę
Jedzenie o tej porze szkodzi sercu. Naukowcy wskazują konkretną godzinę
Dużo osób je kolację bardzo późno, często tuż przed snem. Długi dzień, brak czasu i wieczorne podjadanie sprawiają, że organizm nie ma kiedy wejść w tryb nocnej regeneracji. Tymczasem nowe badania pokazują, że pora ostatniego posiłku może mieć kluczo...
polskiobserwator.de
17-02-2026 20:45:07
17-02-2026 20:45:07
interia.pl
Naukowcy nie mają wątpliwości. Jedzenie tych warzyw może powodować raka
Naukowcy nie mają wątpliwości. Jedzenie tych warzyw może powodować raka
Naukowcy debatują nad tym czy jedzenie papryczek chili może wpływać na ryzyko zachorowania na raka. Chociaż papryczki chili zawierają związki, które w eksperymentach laboratoryjnych wykazały działanie przeciwzapalne, a nawet przeciwnowotworowe, to ni...
interia.pl
26-07-2026 06:31:35
26-07-2026 06:31:35
well.pl
Naukowcy odkryli czym różni się mózg pesymisty i optymisty. Chodzi o... wizję przyszłości
Naukowcy odkryli czym różni się mózg pesymisty i optymisty. Chodzi o... wizję przyszłości
Podczas myślenia o przyszłości mózgi optymistów działają podobnie, pesymiści wykazują znacznie większy stopień indywidualności – stwierdzili naukowcy. To wyjaśnia, dlaczego optymiści są bardziej towarzyscy: mogą mieć wspólną wizję przyszłości.
well.pl
22-07-2025 11:58:02
22-07-2025 11:58:02
portalspozywczy.pl
Naukowcy o wpływie spożycia soli na mózg. "Niedoceniany czynnik"
Naukowcy o wpływie spożycia soli na mózg. "Niedoceniany czynnik"
Wpływ wysokiego spożycia soli na mózg to niedoceniany dotychczas czynnik ryzyka nadciśnienia – sugerują badania, o których informuje pismo „Neuron”
portalspozywczy.pl
23-08-2025 09:39:05
23-08-2025 09:39:05
interia.pl
Naukowcy znaleźli pradawną larwę robaka. Jej mózg przetrwał miliony lat!
Naukowcy znaleźli pradawną larwę robaka. Jej mózg przetrwał miliony lat!
Odkrycie skamieniałości larwy robaka sprzed ponad 500 milionów lat dostarczyło bezcennych informacji na temat ewolucji stawonogów. Dzięki nowoczesnym technikom skanowania naukowcy mogli dokładnie przeanalizować strukturę mózgu i układu pokarmowego, w...
interia.pl
01-09-2025 15:55:25
01-09-2025 15:55:25
rynekzdrowia.pl
Rujnuje nie tylko mózg i serce. Naukowcy mówią, co robi ze wzrokiem
Rujnuje nie tylko mózg i serce. Naukowcy mówią, co robi ze wzrokiem
Dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 – obecne w rybach i olejach rybnych – może zmniejszać ryzyko krótkowzroczności u dzieci. Z kolei duże ilości tłuszczów nasyconych, typowych dla masła, oleju palmowego i czerwonego mięsa, mogą sprzyjać rozwojowi...
rynekzdrowia.pl
12-09-2025 13:08:08
12-09-2025 13:08:08