Ośmiornica potrafi potraktować własne ramię jak przekąskę awaryjną. Są takie fakty z biologii, które brzmią jak coś, co ktoś dopisał po trzeciej kawie i uznał, że nikt nie sprawdzi. A potem sprawdzasz i niestety: niektóre ośmiornice naprawdę potrafią odrzucić własne ramię. Czasem jako sposób na prze...
Ośmiornica potrafi pokłócić się z własnym ramieniem. I to nie jest metafora z terapii po ciężkim tygodniu, tylko prawdziwa rzecz, którą opisywano u ośmiornic, zwłaszcza trzymanych w niewoli. Zwierzę siedzi sobie w akwarium, ma osiem ramion, czyli już...
Jeśli marzysz o jędrnych bicepsach, gładkich tricepsach i ramionach, które świetnie prezentują się w sukience na ramiączka, nie potrzebujesz ani siłowni, ani godzin treningów. Wystarczą trzy proste ćwiczenia wykonywane regularnie przez cztery tygodni...
Grece Ghanem od lat udowadnia, że styl, siła i pewność siebie nie mają metryki. Influencerka, która zasłynęła modowymi stylizacjami i świetną formą, chętnie pokazuje w sieci także swoje treningi. Jeden z nich szczególnie przyciąga uwagę - prosty zest...
Mam wrażenie, że przez ostatnie lata branża beauty patrzyła na nas trochę jak kamera w telefonie podczas wideorozmowy – od szyi w górę. Twarz była analizowana, skanowana, filtrowana, punktowana i porównywana z obietnicą coraz bardziej osobistej pielę...
Luźniejsza skóra na ramionach może stać się bardziej widoczna wraz z wiekiem lub po dużej utracie wagi. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomagają wzmacniać mięśnie tej części ciała i poprawiać ich sprawność. Wiele z nich można wykonywać w domu bez specj...
Nike po raz pierwszy od dekad wypuszcza Air Maxa z rąk własnych projektantów i oddaje go ośmiu twórcom z różnych zakątków świata, od Tokio po Bombaj. Program Air Works to nie kolejna kolekcja limitowana z nazwiskiem celebryty, ale eksperyment: co się...
W zawodowym peletonie indywidualizm zwykle kończy się tam, gdzie zaczynają się barwy sponsora. Kolarze jadą w identycznych strojach, na niemal identycznych rowerach, a różnice w ustawieniu maszyny bywają znacznie ciekawsze dla mechaników niż dla widz...
Michał Połuboczek – poseł na Sejm Decyzja zarządu PGZ, podjęta w ramach Konsorcjum realizującego program SAN, o wyborze norweskiej wieży MCT30 Kongsberg zamiast polskiego systemu ZSSW-30... Wpis Zła decyzja Polskiej Grupy Zbrojeniowej pochodzi z serw...
Kończy się okres kwitnienia narcyzów. Wiele osób zastanawia się, co z nimi zrobić po przekwitnięciu. Usunąć kwiatostany czy może również liście? Wykopywać cebule czy zostawić je w ziemi? Sprawdź, co zrobić, by nie zaszkodzić roślinom i w kolejnym sez...