Choć zdrowie środowiskowe to dość nowa dziedzina badań, szkodliwość smogu nie budzi wątpliwości. Jak się okazuje, w globalnym zanieczyszczeniu coraz większy udział mają katastrofy naturalne, zwłaszcza pożary lasów. O ich wpływie na naszą psychikę i pracę mózgu mówi prof. Yang Liu z Uniwersytetu Emor...
– Ponad 10 lat temu we krwi przeciętnego Niemca stwierdzano obecność 20 toksyn powyżej progu wykrywalności. Obecnie średnia ta wynosi ponad 500 — co wskazuje, że detoksykacja jest koniecznością dla każdego – Kiedy organizm jest zanieczyszczony toksyn...
Szkodliwe substancje obniżają wydolność osób trenujących bieganie w dniach, w których jakość powietrza jest zła. To pogarsza ich wyniki na mecie biegów, do których się przygotowują – alarmują autorzy kampanii „Twoja Dawka Smogu”.
Badanie z Wielkiej Brytanii dostarcza kolejnych dowodów negatywnych skutków oddychania zanieczyszczonym powietrzem przez kobiety w ciąży. Chodzi o niższe kompetencje językowe dzieci, które mają związek z narażeniem na smog w pierwszym trymestrze. Ana...
Substancje rakotwórcze w popularnej wodzie. Woda mineralna uchodzi za czysty i zdrowy wybór, szczególnie dla osób unikających napojów słodzonych czy gazowanych. Jednak najnowszy test przeprowadzony przez niemiecki magazyn ÖKO-TEST ujawnia niepokojącą...
Sery pleśniowe od dawna uchodzą za rarytas, ale też budzą wątpliwości. Sprawdź, co naprawdę kryje się w ich wnętrzu i czy można je jeść bez obaw o zdrowie.
Zdarzyło Ci się popić kawą antybiotyk? Naukowcy odkryli, że to połączenie może drastycznie osłabić działanie leku. Nowe badanie wykazało, że kofeina zakłóca kluczowe procesy w komórkach, przez co antybiotyki stają się mniej skuteczne w walce z groźną...
Zdrowie to nie tylko kwestia genów czy szczęścia, ale przede wszystkim stylu życia. W okresie jesienno-zimowym szczególnie duże znaczenie ma suplementacja. Ale nie chodzi o łykanie dowolnych, modnych preparatów. Kluczowa teraz jest witamina D. Warto...
Mylnie kojarzona jako sposób na schudnięcie, poprawę samopoczucia, komfortu trawiennego czy kondycji skóry. Tymczasem dietetycy przypominają, że dieta bezglutenowa jest dietą leczniczą, a bezzasadne ograniczenie glutenu nie przynosi korzyści zdrowotn...
Kawa przez lata miała opinię niezdrowej używki. Dziś wiemy, że umiarkowane jej spożycie może korzystnie wpływać na organizm. Sprawdzamy, czy kawa odwadnia, szkodzi zębom, kościom i jelitom oraz czy może prowadzić do uzależnienia.
Przez lata demonizowany i wypierany przez nowoczesne zamienniki, dziś wraca do łask – choć nie bez kontrowersji. Smalec, niegdyś podstawa polskiej kuchni, obecnie budzi mieszane uczucia. Wszystko przez wysoką zawartość tłuszczy zwierzęcych i dużą kal...