Po tabletki z kompleksem witamin z grupy B sięgamy niemal odruchowo, szukając sposobu na poprawę metabolizmu, kondycji włosów czy regenerację układu nerwowego. Naukowcy z Cleveland Clinic odkryli jednak niepokojący mechanizm podważający bezpieczeństwo tych preparatów. Okazuje się, że nadmiar witamin...
Zawarte na przykład w kakao związki zwane flawanolami mogą chronić naczynia krwionośne przed szkodliwymi skutkami długiego, nieprzerwanego siedzenia – informuje The Journal of Physiology.
Ciśnienie krwi to siła nacisku, jaką płynąca krew wywiera na ściany tętnic. Jego parametry są odpowiedzią na czynniki wewnętrzne i/lub The post Ciśnienie krwi – układ krążenia – cyrkulacja – zioła przywracające balans appeared first on Sekrety-zdrowi...
Oliwki od wieków są nieodłącznym elementem diety śródziemnomorskiej, cenionej przez lekarzy i dietetyków za liczne korzyści zdrowotne. Te niewielkie owoce nie tylko wspierają serce, ale także korzystnie wpływają na cały organizm — od poprawy trawieni...
Już dziś z przylądka Canaveral na Florydzie wystartuje rakieta Falcon 9 z aż trzema nowymi sondami kosmicznymi. Celem każdej z nich będzie zbadanie tego, jaki wpływ ma Słońce na naszą kosmiczną okolicę. Na pokładzie największego ładunku, czyli sondy...
Rzeszów News Darmowe kompleksowe sprawdzenie serca, poziomu cholesterolu i ciśnienia tętniczego mogą przejść mieszkańcy siedmiu miejscowości na Podkarpaciu. We wrześniu rusza trzecia edycja ogólnopolskiego programu WOBASZ, w której każdy uczestnik ot...
Zaniedbanie kondycji stóp może wpływać na ogólną postawę ciała, powodować bóle kolan, bioder czy kręgosłupa. Jednym z prostych, a jednocześnie skutecznych sposobów na szybką regenerację i odprężenie jest rolowanie stóp piłeczką. Metoda, którą można w...
Jedzenie to gra zespołowa, dlatego liczy się nie tylko skład, ale też współpraca między składnikami. To właśnie odpowiednie połączenia decydują o tym, jak dobrze organizm wykorzysta to, co zjesz. Jak więc skomponować posiłek, by wszystkie elementy w...
Nagłe zatrzymanie krążenia (NZK) to cichy zabójca, który w Polsce każdego dnia odbiera życie dziesiątkom osób. To stan, w którym serce przestaje skutecznie pompować krew, co prowadzi do niedotlenienia mózgu i innych kluczowych organów. Przyczyną częs...
Wojewódzkie szpitale w Olsztynie i Elblągu mają wieloletnie doświadczenie w leczeniu chorób krążenia, które są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce i na świecie. Obie placówki podążają za najnowszymi metodami, zapewniając kompleksową opiekę...