Urlop brany tradycyjnie, raz albo dwa razy do roku, to za mało dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Brak systematycznej regeneracji może prowadzić m.in. do wypalenia zawodowego — powiedziała PAP psycholożka z Uniwersytetu SWPS Aleksandra Penza. Wskazała też na elementy dobrego wypoczynku.
źródło: https://wiadomosci.onet.pl/kraj/psycholozka-ostrzega-jeden-urlop-w-roku-to-zdecydowanie-za-malo/ksw8wdp
dodano: 09-08-2026 09:15:33
Inne znaleziska:
businessinsider.com.pl
Psycholożka mówi, jak powinny wyglądać nasze urlopy "Raz w roku to za mało"
Psycholożka mówi, jak powinny wyglądać nasze urlopy "Raz w roku to za mało"
Praca zawodowa, bez względu na charakter stanowiska, generuje stres i napięcie w organizmie. Tradycyjny urlop wykorzystywany jeden lub dwa razy w roku nie wystarcza do pełnej regeneracji sił. Psycholożka z Uniwersytetu SWPS ostrzega przed konsekwencj...
businessinsider.com.pl
09-08-2026 09:56:09
09-08-2026 09:56:09
pit.pl
Urlop 2026. Kiedy pracodawca może przerwać, przełożyć lub odwołać urlop?
Urlop 2026. Kiedy pracodawca może przerwać, przełożyć lub odwołać urlop?
Lato sprzyja urlopom wypoczynkowym. Zdarza się jednak, że wypoczynkowi przeszkodzi sam pracodawca odwołując bądź przerywając urlop pracownika. Kiedy jest to możliwe? Co mówią o tym przepisy prawa? The post Urlop 2026. Kiedy pracodawca może przerwać,...
pit.pl
20-07-2026 08:59:11
20-07-2026 08:59:11
pulshr.pl
Urlop ojcowski to nie urlop rodzicielski. Jak uniknąć pomyłki?
Urlop ojcowski to nie urlop rodzicielski. Jak uniknąć pomyłki?
Fundacja Share the Care uruchomiła kalkulator, który pomaga ojcom sprawdzić, jaki urlop im przysługuje po narodzinach dziecka, do kiedy mogą z niego skorzystać i jakie wnioski złożyć u pracodawcy. Ma to ograniczyć pomyłki i „przepadające” uprawnienia...
pulshr.pl
22-07-2026 21:47:13
22-07-2026 21:47:13
gazeta.pl
Czysta plaża, ciepły piasek, brak parawanów. Mało kto ją zna. Idealna na nadbałtycki urlop
Czysta plaża, ciepły piasek, brak parawanów. Mało kto ją zna. Idealna na nadbałtycki urlop
Jeśli zastanawiasz się, gdzie nad morze, żeby nie było tłumów, warto spojrzeć poza najpopularniejsze miejscowości. Grzybowo to miejsce, które łączy ciszę, naturę i dostęp do pięknej plaży. Jest idealne dla tych, którzy szukają odpoczynku z dala od zg...
gazeta.pl
17-08-2025 18:55:02
17-08-2025 18:55:02
gazeta.pl
Mało kto to sprawdza. Przez taki błąd urlop może skończyć się jeszcze przed startem
Mało kto to sprawdza. Przez taki błąd urlop może skończyć się jeszcze przed startem
Czy paszport może być uszkodzony? Mały drobiazg potrafi wywrócić wakacyjne plany do góry nogami. Słowa "przepraszamy, Pan/Pani nie poleci" padają nie tylko przy utraceniu ważności. Bywa, że wystarczy naderwana strona, rozklejona okładka albo... brak...
gazeta.pl
08-09-2025 19:46:10
08-09-2025 19:46:10
newsweek.pl
Czy jesteś "przyjacielem na doczepkę"? Psycholożka wymienia 4 oznaki, które mogą o tym świadczyć
Czy jesteś "przyjacielem na doczepkę"? Psycholożka wymienia 4 oznaki, które mogą o tym świadczyć
Pewna psycholożka zyskała popularność po tym, jak powiedziała o czterech oznakach, które świadczą o byciu przyjacielem na doczepkę — osobą, która tkwi na obrzeżach swojego kręgu społecznego zamiast być w nim traktowana priorytetowo.
newsweek.pl
22-07-2025 11:00:05
22-07-2025 11:00:05
kobieta.rp.pl
Psycholożka Christina Tracy-Stein: Niech świat opiera się na relacjach, a nie wynikach
Psycholożka Christina Tracy-Stein: Niech świat opiera się na relacjach, a nie wynikach
Dopiero kiedy ofiarujemy coś z siebie światu – czas, uwagę, pomysł, wsparcie – wtedy zaczynamy dostrzegać swoją wielkość. Nie ma co czekać na idealny moment. Zrób ten pierwszy krok – przekonuje psycholożka Christina Tracy-Stein.
kobieta.rp.pl
25-07-2025 21:42:03
25-07-2025 21:42:03
kobieta.onet.pl
Dramat w Helenowie. Psycholożka: "Osobie chorej wydaje się, że zabijając, chroni bliskiego"
Dramat w Helenowie. Psycholożka: "Osobie chorej wydaje się, że zabijając, chroni bliskiego"
— Pracowałam z mężczyzną, którego partnerka popełniła samobójstwo i odebrała życie ich kilkumiesięcznemu dziecku. On miał ogromne poczucie, że nikt go nie przygotował na to, co działo się z jego żoną, mimo że korzystali z pomocy kilku specjalistów —...
kobieta.onet.pl
01-09-2025 18:21:09
01-09-2025 18:21:09
kobieta.onet.pl
Serial Netfliksa z "rzeźnika" zrobił przystojniaka. Psycholożka: to może mieć daleko idące konsekwen...
Serial Netfliksa z "rzeźnika" zrobił przystojniaka. Psycholożka: to może mieć daleko idące konsekwencje
W rzeczywistości wyglądał jak zaniedbany starszy facet. Na zdjęciach jest nieogolony, ma kraciastą czapkę i gumowe kalosze. Świat usłyszał o nim tylko dlatego, że zamordował co najmniej dwie osoby, a policja znalazła w jego domu przedmioty wykonane z...
kobieta.onet.pl
13-09-2025 17:45:13
13-09-2025 17:45:13
edziecko.pl
Matka zapisała syna na taniec towarzyski i zaczął się hejt. Zabrać go z zajęć? Psycholożka odpowiada
Matka zapisała syna na taniec towarzyski i zaczął się hejt. Zabrać go z zajęć? Psycholożka odpowiada
Zdarza się, że rówieśnicy wykluczają dziecko z grupy. Powody bywają różne, czasem chodzi o wygląd, zainteresowania, innym razem o wyniki w nauce (zarówno zbyt dobre, jak i zbyt słabe). Choć dla niektórych dorosłych może to być błahostka, dla dziecka...
edziecko.pl
16-09-2025 13:49:09
16-09-2025 13:49:09