Naukowcy z Oksfordu: 5 nawyków, które pozwolą żyć dłużej

Czy ludzka cywilizacja to ostateczny rozdział w historii życia na Ziemi? Wbrew przeświadczeniu o naszej wyjątkowości, dzieje planety pokazują wyraźnie, że każda era dominacji kiedyś się kończy. Tim Coulson z Uniwersytetu Oksfordzkiego, zoolog i biolo...

Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego opracowali narzędzie, które pozwala oszacować indywidualne ryzyko groźnych powikłań mięśniowych u osób przyjmujących statyny – jedne Artykuł Boisz się skutków ubocznych statyn? Przełomowe narzędzie z Oksfordu odp...

Niewłaściwa higiena snu może mieć fatalne skutki zdrowotne. I nie chodzi tylko o długość snu, ale także kilka innych elementów.

Pomijanie posiłków w ciągu dnia prowadzi do zwiększonej chęci sięgania po przekąski. O czym jeszcze warto pamiętać, gdy się myśli o zgubieniu kilku kilogramów?

Jesień to czas, w którym dni stają się chłodniejsze, a wieczory coraz krótsze. Opady pojawiają się częściej, a wielu właścicieli domów uznaje ten moment za koniec sezonu tarasowego. Jednak nie musi tak być. Odpowiednio przygotowany taras może służyć...

Jak żyć dłużej w dobrym zdrowiu? Ekspert mówi o pięciu sprawdzonych metodach, aby wydłużyć sobie życie.

Inwestorzy w Polsce są mocno zapatrzeni w pasywny dochód z nieruchomości, zupełnie nie dostrzegając dużego potencjału giełdy. Niesłusznie. Sprawdzamy, która z inwestycji bardziej się opłaca i podpowiadamy, jak zbudować swoje pierwsze portfolio

Uporządkowany majątek to podstawa skutecznego testamentu i najlepsze ubezpieczenie przed chaosem, który często następuje po śmierci przedsiębiorcy. Dlaczego warto sporządzić go w formie notarialnej?

Do Dying Light: The Beast trafiła największa jak do tej pory aktualizacja. Polskie studio Techland wprowadziło tryb Nowej Gry+ i wsparcie dla ray tracingu na PC.Informacja Polski postapokaliptyczny survival horror Dying Light: The Beast znacząco wypi...

Jest kilka tematów, które – poruszane przy świątecznym stole – mogą uruchomić silne emocje i wywołać konflikt. Jak tego uniknąć?