Aż 73 proc. badanych sięga po produkty zawierające dobre tłuszcze. Najczęściej wybieramy oliwę, orzechy włoskie i tłuste ryby. Przez lata tłuszcz kojarzył się z nadmiarem kalorii, przybieraniem na wadze i produktami, które lepiej omijać. Teraz Polacy coraz częściej patrzą nie tylko na jego ilość, le...
Liczba odsłon: 12
źródło: https://faktyplus.pl/dobre-tluszcze-w-diecie-polacy/
dodano: 20-08-2026 11:32:22
Inne znaleziska:
Ten ryż ma najwięcej wartości i jest w każdym sklepie. Polacy ignorują i wybierają przetworzony produkt
pysznosci.pl
Ryż ma wiele odmian, od białego po czarny. Ale czy te droższe naprawdę są zdrowsze, czy to tylko chwyt marketingowy?
pysznosci.pl
09-09-2025 18:20:09
09-09-2025 18:20:09
Zmiana „liderów drożyzny” w sklepach. Obecnie słodycze, tłuszcze i używki najbardziej drenują portfele Polaków
olsztyn.com.pl
Na rynek trafiła nowa edycja raportu dotyczącego cen w sklepach. W czerwcu ogólna podwyżka wyniosła 5,8% rdr. Widać też, że dynamika wzrostu cen 17 kategorii urosła kolejny miesiąc z rzędu. Najbardziej poszły w górę słodycze i desery. N...
olsztyn.com.pl
21-07-2025 09:10:05
21-07-2025 09:10:05
Tłuszcze w diecie to patent na odporność
feedburner.com
Postaw na tłuste ryby i oliwę z oliwek. Zmiany w diecie mogą potencjalnie zwiększyć skuteczność szczepionek oraz terapii przeciwnowotworowych
feedburner.com
07-03-2026 19:40:13
07-03-2026 19:40:13
Przez lata uchodził za symbol złej diety. Na patelni bije "nowoczesne" tłuszcze
pysznosci.pl
Smalec wyparty przez nowoczesne oleje i wiedzę na temat tłuszczów nasyconych nie daje za wygraną. Problem w tym, że porównywanie smalcu do innych wyrobów tłuszczowych jest sporym błędem, bo przecież smalcu nie dodamy do sałatki, a kurczaka nie usmaży...
pysznosci.pl
23-04-2026 20:01:08
23-04-2026 20:01:08
Liczysz węglowodany i tłuszcze? Dla serca ważne jest coś zupełnie innego
interia.pl
Przez lata słyszeliśmy, że dla zdrowia serca najlepiej ograniczyć tłuszcz. Później popularność zyskały diety niskowęglowodanowe, obiecujące szybsze chudnięcie i lepszą kontrolę cukru. Duże badanie opublikowane w 2026 roku pokazuje jednak, że najważni...
interia.pl
12-06-2026 06:04:21
12-06-2026 06:04:21
Rewolucja na talerzach Polaków. "Kropką nad i są zdrowe tłuszcze"
medonet.pl
Kluczem są odpowiednie proporcje między białkiem, tłuszczami i węglowodanami. Dieta eliminacyjna i surowe restrykcje działają jak bumerang — często przynoszą więcej szkody niż pożytku. — Dlatego stawiamy na zdrowy rozsądek i elastyczne budowanie równ...
medonet.pl
14-08-2026 17:09:16
14-08-2026 17:09:16
Certyfikat Dobry Produkt 2025 - zgłoś produkt do naszego plebiscytu
portalspozywczy.pl
Czekamy na zgłoszenia najciekawszych oraz najlepszych produktów spożywczych, które wyróżniają się jakością, innowacyjnością, ale także lokalnością i są przeznaczone na rynek detaliczny oraz HoReCa. Ruszyły zgłoszenia do plebiscytu Dobry Produkt 2025.
portalspozywczy.pl
28-07-2025 06:15:05
28-07-2025 06:15:05
Hillary Clinton bije na alarm: "Dobre dla kobiet czasy właśnie się kończą. Dobre dla demokracji też"
wysokieobcasy.pl
- Autorytarni przywódcy podejmują "skoordynowany i celowy wysiłek", by zniszczyć ideę, że prawa kobiet są prawami człowieka - ostrzega Hillary Clinton, pierwsza dama oraz kandydatka Demokratów na prezydentkę USA.
wysokieobcasy.pl
23-09-2025 17:51:21
23-09-2025 17:51:21
Gigantyczny wzrost. Polacy kupują coraz więcej hybryd plug-in. Jakie modele wybierają?
autokult.pl
IBRM Samar podsumował pierwsze półrocze 2025 roku pod kątem sprzedaży hybrydowych samochodów typu plug-in na polskim rynku. Wyniki mocno zaskakują.
autokult.pl
24-07-2025 11:49:02
24-07-2025 11:49:02
Polacy coraz chętniej wybierają chińskie auta. MG już w pierwszej piątce
interia.pl
Wygląda na to, że w przeciwieństwie do klientów biznesowych, indywidualni nabywcy nowych samochodów w Polsce nie obawiają się ewentualnych problemów z dostępnością części zamiennych ani utraty wartości chińskich samochodów. W lipcu "Kowalscy" kupili...
interia.pl
26-08-2025 07:55:16
26-08-2025 07:55:16