Liczysz węglowodany i tłuszcze? Dla serca ważne jest coś zupełnie innego

Inne znaleziska:

feedburner.com

Nie wszystkie węglowodany są „złe” Nie wszystkie węglowodany są „złe”

W ramach codziennego żywienia warto uwzględniać produkty będące źródłem węglowodanów złożonych, dostarczających istotnych mikroskładników

feedburner.com

23-07-2025 19:21:07

farmer.pl

Węglowodany i włókno – o czym nie mówiło stare NRC? Węglowodany i włókno – o czym nie mówiło stare NRC?

Niegdyś wystarczyło znać zawartość skrobi, NDF i cukrów, by obliczyć energię netto i uznać, że dawka jest prawidłowo zbilansowana. Dziś to już za mało, gdyż możliwości są znacznie większe.

farmer.pl

13-12-2025 06:51:18

interia.pl

Tak możesz jeść węglowodany bezkarnie. Dietetyczka zdradza, jak obniżyć IG Tak możesz jeść węglowodany bezkarnie. Dietetyczka zdradza, jak obniżyć IG

Po obiedzie odczuwasz nagły spadek energii, uporczywą senność lub niedługo po posiłku pojawia się ogromna ochota na coś słodkiego? To gwałtowne skoki stężenia cukru we krwi, a następnie jego nagłe spadki wywołane silnym wyrzutem insuliny. Problemem j...

interia.pl

20-08-2026 20:05:13

interia.pl

Węglowodany rano tuczą? Ekspert rozprawia się z popularnym mitem Węglowodany rano tuczą? Ekspert rozprawia się z popularnym mitem

Owsianka jest za słodka, jajka mają za mało białka, a węglowodanów rano najlepiej unikać? Wokół śniadań narosło wiele zasad, które w mediach społecznościowych często przedstawiane są jak żywieniowe pewniki. Dr Damian Parol przekonuje, że zamiast elim...

interia.pl

28-08-2026 10:04:30

hub.pl

Sprawdź, jak szybko liczysz. Rozwiążesz tę zagadkę w mniej niż 15 sekund? Sprawdź, jak szybko liczysz. Rozwiążesz tę zagadkę w mniej niż 15 sekund?

Dla przeciętnego ucznia szkoły podstawowej ta zagadka to drobnostka — wystarczy kilka sekund, aby dojść do prawidłowego wyniku. Wielu dorosłych jednak sobie z nią nie radzi. Spróbuj swoich sił i przekonaj się, czy będzie stanowić dla ciebie trudność....

hub.pl

24-10-2025 07:10:30

ccnews.pl

Liczysz na zlecenia obsługi amerykańskich klientów? Zapomnij. USA wprowadza ograniczenia na offshori... Liczysz na zlecenia obsługi amerykańskich klientów? Zapomnij. USA wprowadza ograniczenia na offshoring usług cc

FCC planuje blokadę offshoringu usług contact center. Nowe wymogi językowe i ograniczenia w przesyłaniu danych mogą uderzyć w zagraniczne firmy outsourcingowe.

ccnews.pl

06-03-2026 11:27:07

hub.pl

Wynik może cię zaskoczyć. Sprawdź dwa razy, czy liczysz dobrze Wynik może cię zaskoczyć. Sprawdź dwa razy, czy liczysz dobrze

Wynik łamigłówki matematycznej zaskakuje nawet najbardziej przebiegłych prymusów, którzy nie mają problemów z równaniami. W jaki sposób nie dać się zagiąć liczbom? Koniecznie sprawdź, czy dobrze liczysz zagadkę.

hub.pl

06-03-2026 18:07:07

gazeta.pl

Liczysz kalorie? Możesz się zdziwić, bo ciało robi to inaczej. "To prowadzi na manowce" Liczysz kalorie? Możesz się zdziwić, bo ciało robi to inaczej. "To prowadzi na manowce"

Zerkasz na kalorie na etykiecie w sklepie? Lepiej bierz na nie poprawkę. Nie zawsze pokazują, ile energii naprawdę trafia do organizmu. Dietetycy demaskują popularny mit, który nadal krąży wokół wartości odżywczych.

gazeta.pl

25-03-2026 08:06:13

gamereactor.pl

Zapowiedziano bijatykę DC, ale nie jest to ta, na którą liczysz Zapowiedziano bijatykę DC, ale nie jest to ta, na którą liczysz

Kilka wiarygodnych plotek wskazuje na nadchodzącą Injustice 3, nie tylko dlatego, że DC wypuściło nowy DCU zaledwie rok temu. Gra walki z mnóstwem postaci to oczywiście doskonała okazja, by pozwolić fanom zapoznać się z tym, co DC ma do zaoferowania....

gamereactor.pl

21-07-2026 02:30:29

olsztyn.com.pl

Zmiana „liderów drożyzny” w sklepach. Obecnie słodycze, tłuszcze i używki najbardziej drenują portfe... Zmiana „liderów drożyzny” w sklepach. Obecnie słodycze, tłuszcze i używki najbardziej drenują portfele Polaków

Na rynek trafiła nowa edycja raportu dotyczącego cen w sklepach. W czerwcu ogólna podwyżka wyniosła 5,8% rdr. Widać też, że dynamika wzrostu cen 17 kategorii urosła kolejny miesiąc z rzędu. Najbardziej poszły w górę słodycze i desery. N...

olsztyn.com.pl

21-07-2025 09:10:05