Serce, wysiłek i sport. Eksperci spotkają się na konferencji PTK w Nałęczowie

Regularny ruch to jeden z najważniejszych czynników długowieczności – potwierdzają to dziesiątki badań. Ale nie chodzi o katowanie się na siłowni. Sprawdź, jakie formy aktywności naprawdę służą długiemu i zdrowemu życiu – i jak łatwo je wpleść w codz...

Prezydent Karol Nawrocki po raz kolejny wyraził swój sprzeciw wobec umowy handlowej Mercosur. – Nie zgadzam się na to – podkreślił.

Dlaczego prezes banku tyle zarabia? Czy faktycznie jego praca jest tak ciężka w porównaniu z pracą przedszkolanki? W końcu przedszkolanka to osoba, której powierzamy nasze małe, bezbronne dziecko. W związku z tym fakt, że godzimy się na to, żeby ktoś...

Sala gimnastyczna przedstawiała żałosny widok, a sprzętu sportowego prawie nie było. Do czasu, gdy w szkole pojawiła się pani Marzena - wuefistka z prawdziwego zdarzenia. Zaczarowała lokalną społeczność, zaraziła dzieci i rodziców entuzjazmem. Boisko...

Czy kilka minut ruchu może realnie wpłynąć na rozwój raka? Naukowcy z Newcastle pokazują, że nawet krótki, intensywny wysiłek zmienia skład krwi i aktywność genów w sposób, który utrudnia wzrost komórek nowotworowych.

Polak Paweł Ruszała triumfował w czternastej edycji Biegu na Szczyt Rondo 1. W prestiżowych zawodach towerunningowych w sercu Warszawy wzięło udział 600 zawodników, a cały dochód zasilił konto Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce.

Czeka na ciebie wyjątkowy i mocno nietypowy quiz. Pokazujemy zdjęcia i na ich podstawie musisz określić, jakie zwierzęta się na nich znajdują. Te zdjęcia nie są jednak takie typowe... Gotów na wyzwanie, któremu podołają nieliczni?

Co zobaczyć nad Bałtykiem? Większość turystów mija to miejsce, nie zdając sobie sprawy, co kryje się zaledwie kilka minut od promenady. Wystarczy zejść z utartego szlaku, by odkryć jedną z najbardziej efektownych atrakcji polskiego wybrzeża. Widok na...

Stara zasada mówi, żeby dodawać sól pod koniec gotowania. Wbrew pozorom to wcale nie jest optymalne rozwiązanie.

Warszawa stanie się już wkrótce miejscem spotkania czołowych ekspertów alergologii i pulmonologii. Kongres CSEA3 2026 to nie tylko przegląd najnowszych badań, ale także realna szansa na wypracowanie nowych standardów leczenia alergii i astmy.