Czy możliwe jest zachowanie zdrowia i energii nawet w podeszłym wieku? Coraz więcej badań pokazuje, że to nie geny są najważniejsze. Według naukowców genetyka odpowiada jedynie za ok. 25 proc. różnic w długości życia. Pozostałe 75 proc. to efekt codziennych wyborów, środowiska i stylu życia. Jak pod...
źródło: https://www.medonet.pl/narodowy-test-zdrowia-polakow/zyj-zdrowiej/dlugie-zycie-bez-chorob-to-nie-tylko-geny-ekspert-mowi-co-o-tym-decyduje/7d7cs3f
dodano: 29-08-2026 13:07:19
Inne znaleziska:
Długie przerwy między posiłkami wiążą się z szybszym rozwojem chorób przewlekłych u seniorów
alertmedyczny.pl
Przerwy między posiłkami trwające 14–24 godziny wiązały się z szybszym narastaniem chorób przewlekłych u osób starszych. Artykuł Długie przerwy między posiłkami wiążą się z szybszym rozwojem chorób przewlekłych u seniorów pochodzi z serwisu Alert Med...
alertmedyczny.pl
23-08-2026 09:01:16
23-08-2026 09:01:16
Geny to nie wszystko? Znany ekspert ujawnił, jak dożyć 100 lat
wprost.pl
Coraz więcej osób będzie dożywało 100 lat. Ma to związek z rozwojem medycyny i większą świadomością wśród ludzi ws. tego, jak poprawnie dbać o zdrowie. Garść rad w tym kontekście przekazał znany ekspert – Michael Clinton.
wprost.pl
14-09-2026 05:07:50
14-09-2026 05:07:50
Zmiana klimatu spowoduje pojawienie się nowych chorób w Polsce? Ekspert nie ma wątpliwości
fakt.pl
Czy Polska jest gotowa na nowe zagrożenia zdrowotne? Główny Inspektor Sanitarny, dr Paweł Grzesiowski ostrzega, że zmiany klimatyczne mogą prowadzić do pojawienia się w naszym kraju chorób, które dotychczas były nam obce. Ostatnie wydarzenia w Starga...
fakt.pl
20-07-2025 13:09:04
20-07-2025 13:09:04
Komary podczas egzotycznych wakacji to źródło groźnych chorób. Ekspert podpowiada, jak się chronić
newsmed.pl
Jakie repelenty są najbardziej skuteczne? Jak zabezpieczyć odzież przed komarami? Jak postępować w regionach, gdzie występuje malaria?
newsmed.pl
15-07-2026 14:48:16
15-07-2026 14:48:16
Ma 103 lata i nadal leczy. Najstarszy neurolog zdradza receptę na długie życie i ostry umysł
rynekzdrowia.pl
Howard Tucker, neurolog z Cleveland, osiągnął wiek 103 lat, a nadal angażuje swój umysł i ciało — to przykład, który może inspirować każdego. Przedstawiamy jego sprawdzone zasady, które pomagają utrzymać sprawność mózgu oraz kondycję w późniejszym wi...
rynekzdrowia.pl
29-10-2025 18:20:15
29-10-2025 18:20:15
Dick Van Dyke skończył właśnie 100 lat. Gwiazdor podzielił się swoim przepisem na długie i zdrowe życie
zwierciadlo.pl
Ma sto lat, a wciąż tańczy. Zachwyca pogodą ducha, energią i dystansem do siebie. Dick Van Dyke – legenda Hollywood, gwiazdor „Mary Poppins” i „Nocy w muzeum” oraz jeden z najbardziej lubianych aktorów w historii kina – właśnie dołączył do elitarnego...
zwierciadlo.pl
15-12-2025 17:32:04
15-12-2025 17:32:04
Krótkie badanie = długie życie – jak zmienić podejście Polaków do profilaktyki onkologicznej?
kobieta.onet.pl
#płatnawspółpraca | Późna wykrywalność nowotworów to jeden z głównych problemów polskiej onkologii, sprawiający, że wskaźniki przeżywalności są w naszym kraju niższe niż średnia w UE. W kolejnym odcinku Zdrowie Rano Odeta Moro porozmawia z dr hab. n....
kobieta.onet.pl
10-02-2026 09:45:15
10-02-2026 09:45:15
Jaką masz szansę na długie życie? Eksperci: Dwa proste testy dadzą odpowiedź
newsmed.pl
Zaskakująco prosty pomiar siły mięśniowej może dać odpowiedź na pytanie dotyczące szansy na długowieczność. Tak wynika z badań amerykańskich naukowców.
newsmed.pl
26-03-2026 08:20:10
26-03-2026 08:20:10
Na tych trasach lotniczych zdążysz na nowo ułożyć sobie życie. Są rekordowo długie, a od przyszłego roku pojawi się nowy dominator
focus.pl
Jak pokazują ostatnie trendy, jedną z najszybciej rozwijających się kategorii w podróżach samolotowych są loty ultradługodystansowe. O ile jeszcze kilkanaście lat temu większość połączeń między odległymi kontynentami wymagała przynajmniej jednej prze...
focus.pl
04-07-2026 10:00:07
04-07-2026 10:00:07
Stulatkowie o recepcie na długie życie. 9 głównych zasad
newsmed.pl
Co robić, aby żyć jak najdłużej? Osoby długowieczne żyjące w tzw. Niebieskich Strefach zdradzają swoje zasady. To nie tylko ruch i odpowiednia dieta.
newsmed.pl
07-08-2026 10:14:05
07-08-2026 10:14:05