Co robić, aby żyć jak najdłużej? Osoby długowieczne żyjące w tzw. Niebieskich Strefach zdradzają swoje zasady. To nie tylko ruch i odpowiednia dieta.
źródło: https://newsmed.pl/profilaktyka/11960191/dlugowiecznosc-stulatkowie-zdradzaja-swoje-patenty.html
dodano: 07-08-2026 10:14:05
Inne znaleziska:
Powiadomienie o wystawionej recepcie w mojeIKP ujawniło proceder. Są areszty i zarzuty
alertmedyczny.pl
Fałszywe recepty, leki psychotropowe i medyczna marihuana. Śledztwo rozpoczęło się od alertu w mojeIKP. Artykuł Powiadomienie o wystawionej recepcie w mojeIKP ujawniło proceder. Są areszty i zarzuty pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
20-06-2026 00:43:22
20-06-2026 00:43:22
Nowa usługa w e-recepcie rozwiązuje największy problem w aptekach
pacjenci.pl
Czy zdarzyło Ci się rozpocząć realizację e-recepty i przy okienku dowiedzieć się, że apteka nie ma drugiego z przepisanych leków? Dotychczasowy system bezlitośnie „przypisywał” cały dokument do jednej placówki, zmuszając pacjentów do nerwowego czekan...
pacjenci.pl
27-06-2026 10:08:04
27-06-2026 10:08:04
Włoscy stulatkowie żyją dłużej dzięki zachodnim łowcom-zbieraczom
kopalniawiedzy.pl
Długowieczność to bardzo złożone zjawisko, na które wpływ ma wiele czynników genetycznych i środowiskowych. W ostatnim czasie zaczęło pojawiać się coraz więcej badań sugerujących, że na długie życie mają też wpływ cechy genetyczne specyficzne dla dan...
kopalniawiedzy.pl
17-12-2025 11:42:05
17-12-2025 11:42:05
Japońscy stulatkowie jedzą je codziennie. W Polsce mało popularne
interia.pl
W Japonii to kulinarny klasyk i element diety kojarzonej z długowiecznością. W Polsce mało kto je zna. Tymczasem umeboshi - niezwykle kwaśne marynowane owoce - mogą wspierać trawienie, dostarczać przeciwutleniaczy i pomagać organizmowi w walce z wiel...
interia.pl
14-03-2026 20:27:15
14-03-2026 20:27:15
Japońscy stulatkowie się zajadają. Reguluje poziom cukru
horecatrends.pl
Okinawa od lat rozpala wyobraźnię badaczy jako jedna z najsłynniejszych "niebieskich stref", miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją wyjątkowo długo i w zaskakująco dobrej kondycji. W centrum ich codziennej diety znajduje się warzywo, które dl...
horecatrends.pl
25-03-2026 08:21:07
25-03-2026 08:21:07
Stulatkowie z Sardynii mają coś wspólnego. Nie chodzi tylko o geny
medonet.pl
Nie ma jednej cechy, która "gwarantuje" sto lat życia. Badania nad stulatkami pokazują jednak, że długowieczność częściej pojawia się tam, gdzie spotykają się predyspozycje biologiczne, codzienne nawyki i sposób radzenia sobie ze stresem. Dlatego Sar...
medonet.pl
18-07-2026 20:46:12
18-07-2026 20:46:12
ZUS wypłaca specjalne świadczenie. Tyle dostają stulatkowie
portalspozywczy.pl
Po ukończeniu 100 lat seniorzy mogą liczyć na specjalne, dożywotnie świadczenie wypłacane co miesiąc przez ZUS. Od 2025 r. jego zasady określa ustawa, która ujednoliciła wysokość wypłat, wprowadziła coroczną waloryzację i wskazała, kto otrzymuje pien...
portalspozywczy.pl
31-07-2026 08:21:13
31-07-2026 08:21:13
Ma 103 lata i nadal leczy. Najstarszy neurolog zdradza receptę na długie życie i ostry umysł
rynekzdrowia.pl
Howard Tucker, neurolog z Cleveland, osiągnął wiek 103 lat, a nadal angażuje swój umysł i ciało — to przykład, który może inspirować każdego. Przedstawiamy jego sprawdzone zasady, które pomagają utrzymać sprawność mózgu oraz kondycję w późniejszym wi...
rynekzdrowia.pl
29-10-2025 18:20:15
29-10-2025 18:20:15
Dick Van Dyke skończył właśnie 100 lat. Gwiazdor podzielił się swoim przepisem na długie i zdrowe życie
zwierciadlo.pl
Ma sto lat, a wciąż tańczy. Zachwyca pogodą ducha, energią i dystansem do siebie. Dick Van Dyke – legenda Hollywood, gwiazdor „Mary Poppins” i „Nocy w muzeum” oraz jeden z najbardziej lubianych aktorów w historii kina – właśnie dołączył do elitarnego...
zwierciadlo.pl
15-12-2025 17:32:04
15-12-2025 17:32:04
Krótkie badanie = długie życie – jak zmienić podejście Polaków do profilaktyki onkologicznej?
kobieta.onet.pl
#płatnawspółpraca | Późna wykrywalność nowotworów to jeden z głównych problemów polskiej onkologii, sprawiający, że wskaźniki przeżywalności są w naszym kraju niższe niż średnia w UE. W kolejnym odcinku Zdrowie Rano Odeta Moro porozmawia z dr hab. n....
kobieta.onet.pl
10-02-2026 09:45:15
10-02-2026 09:45:15