Naukowcy z University College w Londynie odkryli, że palenie papierosów może być tym elementem stylu życia, który najbardziej przyspiesza proces starzenia umysłu. Wyniki ich badań, opublikowane w prestiżowym czasopiśmie "Nature Communications", wskazują na potencjalną zależność między nałogiem a pog...
źródło: https://www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego/nawyk-ktory-przyspiesza-starzenie-sie-mozgu-efekty-widac-zwlaszcza-u-seniorow/x1hgxjs
dodano: 29-08-2026 14:39:15
Inne znaleziska:
holistic.news
Jedna bezsenna noc postarza mózg o 2 lata. Tak znikają wspomnienia
Jedna bezsenna noc postarza mózg o 2 lata. Tak znikają wspomnienia
Problemy ze snem to coś więcej niż bezsenne noce. Naukowcy udowodnili, że już jedna nieprzespana noc postarza mózg nawet o dwa lata i powoduje zanik wspomnień. Brzmi niegroźnie? Skutki mogą być trwałe.
holistic.news
27-10-2025 12:01:12
27-10-2025 12:01:12
businessinsider.com.pl
Stres postarza Polaków. Młodzi czują się starsi niż wskazuje metryka
Stres postarza Polaków. Młodzi czują się starsi niż wskazuje metryka
W przeddzień Światowego Dnia Wellbeingu, który przypada 8 września, alarmujące wyniki badania Multi.Life pokazują skalę problemu stresu wśród Polaków. Okazuje się, że 37 proc. z nas czuje się starzej, niż wskazuje na to rzeczywisty wiek, a za ten sta...
businessinsider.com.pl
07-09-2025 18:22:08
07-09-2025 18:22:08
g.pl
Fryzura, optycznie postarza i podkreśla zmarszczki. Kobiety powinny unikać jej jak ognia
Fryzura, optycznie postarza i podkreśla zmarszczki. Kobiety powinny unikać jej jak ognia
Fryzura potrafi zdziałać cuda - dodać lekkości i blasku albo niepostrzeżenie dołożyć nam lat. Wiele kobiet po 50. wciąż wiernie nosi cięcia i kolory, które kojarzą się z ponadczasową elegancją, ale w praktyce mogą postarzyć nawet o dekadę. Ciasno upi...
g.pl
21-10-2025 06:12:11
21-10-2025 06:12:11
interia.pl
Błąd w makijażu świątecznym, który postarza. Wiele kobiet o nim nie wie
Błąd w makijażu świątecznym, który postarza. Wiele kobiet o nim nie wie
Najczęściej popełniany błąd, który dodaje lat w świątecznym makijażu, to zbyt jasny korektor pod oczami połączony z nadmiernym pudrowaniem. Daje iluzję świeżości tylko przez chwilę, potem uwydatnia linie i wysusza skórę.
interia.pl
17-12-2025 06:38:13
17-12-2025 06:38:13
wprost.pl
Masz taką pościel? Projektanci mówią wprost: „postarza sypialnię”
Masz taką pościel? Projektanci mówią wprost: „postarza sypialnię”
Nie każda modna pościel sprawia, że sypialnia wygląda elegancko. Projektanci wnętrz wskazują kolory i wzory, które odchodzą do lamusa, oraz podpowiadają, czym je zastąpić.
wprost.pl
01-08-2026 07:53:12
01-08-2026 07:53:12
ofeminin.pl
Moda, która postarza. Osiem elementów garderoby, których lepiej unikać po 50- i 60-stce
Moda, która postarza. Osiem elementów garderoby, których lepiej unikać po 50- i 60-stce
Zmieniające się trendy sprawiają, że niektóre ubrania zbyt długo zalegają w naszych szafach. Choć komfort i indywidualny styl są ważne, drobne modowe wpadki mogą niepostrzeżenie dodawać lat i sprawiać, że stylizacja traci świeżość. Oto najczęstsze bł...
ofeminin.pl
25-08-2026 07:15:21
25-08-2026 07:15:21
pacjenci.pl
Każda Polka ma to w kosmetyczce. Niszczy barierę skóry i postarza o 5 lat
Każda Polka ma to w kosmetyczce. Niszczy barierę skóry i postarza o 5 lat
Popularne środki do oczyszczania twarzy, takie jak płyny micelarne czy pianki myjące, mogą zawierać składniki uszkadzające naturalną ochronę skóry. Silne detergenty obecne w składzie tych produktów usuwają nie tylko zanieczyszczenia, ale również fizj...
pacjenci.pl
25-08-2026 13:58:11
25-08-2026 13:58:11
kobieta.onet.pl
Ten nawyk po cichu niszczy twój mózg. Neurolog bije na alarm
Ten nawyk po cichu niszczy twój mózg. Neurolog bije na alarm
Z wiekiem nasz mózg naturalnie się kurczy, a liczba neuronów stopniowo maleje. Proces ten zaczyna się już w okolicach trzydziestki, ale po sześćdziesiątce nabiera tempa. Choć nie da się go zatrzymać, naukowcy podkreślają, że odpowiednia dieta i styl...
kobieta.onet.pl
19-11-2025 21:16:09
19-11-2025 21:16:09
interia.pl
Jeden nawyk, który wszystko zmienia. Wpływa na pamięć, chroni mózg, rozwija
Jeden nawyk, który wszystko zmienia. Wpływa na pamięć, chroni mózg, rozwija
Każdy wie, że warto czytać, ale mało kto robi to regularnie - wieczorami książki często przegrywają ze sprawdzaniem telefonu. Tymczasem, aby zauważyć korzyści płynące z lektury, wcale nie trzeba poświęcać na nie długich godzin. Wystarczy zaledwie pię...
interia.pl
15-05-2026 20:09:14
15-05-2026 20:09:14
mamadu.pl
To nawyk wielu rodziców i nastolatków. Niszczy mózg bardziej niż scrollowanie
To nawyk wielu rodziców i nastolatków. Niszczy mózg bardziej niż scrollowanie
Brak snu może szkodzić mózgowi bardziej niż wielogodzinne scrollowanie mediów społecznościowych. Naukowcy ostrzegają, że przewlekłe niewyspanie zaburza procesy regeneracji układu nerwowego, osłabia odporność i zwiększa ryzyko wielu chorób. Problem do...
mamadu.pl
17-07-2026 20:51:12
17-07-2026 20:51:12